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Bist du hochsensibel? Das sagt die Wissenschaft

Bist du hochsensibel? Das sagt die Wissenschaft

Highly Sensitive Woman Podcast vor 2 Tagen

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Fühlst du dich manchmal schneller überreizt als andere Menschen um
dich herum? In dieser Folge schauen wir uns an, was
Hochsensibilität wissenschaftlich wirklich bedeutet – warum dein
Nervensystem anders auf Reize reagiert und weshalb das kein Makel
ist, sondern ein natürlicher, biologisch sinnvoller Unterschied. Du
erfährst, was hinter Begriffen wie Reizschwelle und Übererregung
steckt und wie du deine Sensibilität künftig besser einordnen
kannst. In dieser Folge erfährst du… Warum du manchmal schneller
überreizt bist als andere – und was das mit «optimaler Reizstärke»
zu tun hat Der Unterschied zwischen nervlicher Erregung und Angst –
und warum diese Verwechslung dich unnötig belastet Welche
besonderen Stärken in deiner Hochsensibilität stecken: von feiner
Wahrnehmung bis ausgeprägter Intuition Warum dein Nervensystem
anders reagiert als bei den meisten Menschen – meist vererbt, nicht
anerzogen Warum rund 15–20 % der Menschen zu dieser besonders
feinfühligen Gruppe gehören – du bist also nicht allein Erinnerst
du dich an eine Situation, in der du überreizt warst und dich
selbst dafür verurteilt hast? Schreib es mir gerne in die
Kommentare. Alles Liebe Yvonne