Ladies Cut

Das Hormonsystem als fein abgestimmtes "inneres Orchester" Das Gehirn steuert und reguliert als „Hormon-Dirigent“ Organe wie Eierstöcke, Schilddrüse, Nebenniere und Bauchspeicheldrüse. Unser Hormonspezialist Dr. Christian Matthai erläutert die Bedeutung von hormonellen big playern wie etwa Cortisol, Schilddrüsenhormonen, Sexualhormonen oder auch männlichen Hormonen bei Frauen.  Wir sprechen darüber, ob Hormonanalysen sinnvoll sind,  wie Östrogen, Progesteron & Co. Kinderwunsch, Zyklus und die Wechseljahre beeinflussen und wie sich Testosteron und DHEA bei Frauen  auf Stimmung, Libido, Muskelaufbau und Anti-Aging auswirken. Folge #3 spannt einen thematischen Bogen von A wie Antibabypille über B wie bioidente Hormone bis Z wie Zyklusstörungen.  Fragen und Anregungen bitte an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast   Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography

Folge #2 von Ladies Cut widmet sich den Ursachen von anhaltender Erschöpfung und dem Chronic Fatigue Syndrom und beleuchtet therapeutische Ansätze zur Bewältigung klassischer Beschwerden, die damit einhergehen. Von Eisenmangel über hormonelle Dysbalancen bis hin zu wenig förderlichen Alltagsangewohnheiten - die Wurzeln für Energieverlust und chronische Müdigkeit können vielfältig sein.  Die Symptompalette reicht von allgemeiner Erschöpfung bis hin zum klar definierten Chronic Fatigue Syndrom. Frauen sind insbesondere durch menstruationsbedingten Eisenverlust und vegetarische Ernährung häufiger betroffen. Dr. Matthai und Barbara Kaudelka beleuchten, welche Rolle Blutwertkontrollen, Mikronährstoffe wie Magnesium, Kreatin und B-Vitamine sowie ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Anstrengung und bewussten Pausen spielen, und sprechen offen über ihre eigenen Strategien, um Stress und Erschöpfung zu begegnen.  Diese Folge erscheint mit freundlicher Unterstützung der Firma Pascoe. Fragen und Anregungen bitte an: hello@ladies-cut.at +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 🤍 Follow us on Social Media! I Instagram: www.instagram.com/ladiescut.podcast Facebook: www.facebook.com/ladiescut.podcast   Dr. Matthai: www.instagram.com/dr_christian_matthai Barbara Kaudelka: www.instagram.com/barbara.kaudelka +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Covergestaltung: Lisa Matthai Produktion: Missing Link Media GmbH Fotocredit Kaudelka: Michael Taborsky Photography