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13 Episoden

Folge 13 | Über großes Kino, die Antarktis & eckiges Wasser
vor 6 Tagen

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45 Minuten
Folge 12 | Eisbaden im Frühling und Wirkung auf unsere Zellen
vor 2 Wochen

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1 Minute
Folge 11 | Die Eismeile und der Eisguru
vor 1 Monat

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57 Minuten
Folge 10 | Winterschwimm-WM in Oulu
vor 1 Monat

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1 Stunde 5 Minuten
Folge 09 | Poolbau in Oulu, Weltmeister Waschi & Fakten vom Arzt für extreme Umwelten
vor 2 Monaten

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48 Minuten
Folge 08 | ParaEisschwimmen & Promi-Alarm
vor 2 Monaten

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1 Minute
Folge 07 | Eisrettung, EM & Eisleidenschaft
vor 3 Monaten

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1 Minute
Folge 06 | Eisschwimmen auf Olympiaspur und Tipps für die Eistonne
vor 3 Monaten

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1 Minute
Folge 05 | Depressionen und Eisbaden - bald auf Rezept?
vor 3 Monaten

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1 Stunde 24 Minuten
Folge 04 | Eisbaden für Neugierige und Silbersee Ice Cup für Sportliche
vor 4 Monaten

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1 Minute
Folge 03 | Über das Zittern, Unterkühlen und die mentale Power
vor 4 Monaten

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25 Minuten
Folge 02 | Eisbadeliebe & Anfängerfehler
vor 5 Monaten

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53 Minuten
Folge 01 | Anbaden - Der Start in die Eisbadesaison
vor 5 Monaten

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22 Minuten
NULL GRAD - EISZEIT | Der Eisbadepodcast

NULL GRAD - EISZEIT | Der Eisbadepodcast

Raus aus der Komfortzone, rein ins kalte Wasser

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