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NULL GRAD - EISZEIT | Der Eisbadepodcast Podcast
Folge 07 | Eisrettung, EM & Eisleidenschaft

Folge 07 | Eisrettung, EM & Eisleidenschaft

NULL GRAD - EISZEIT | Der Eisbadepodcast vor 7 Monaten

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NULL GRAD - EISZEIT | Der Eisbadepodcast

13 Episoden

Raus aus der Komfortzone, rein ins kalte Wasser

Freizeit Sport Gesundheit & Fitness

Podcaster

Eiszeit

EisbaderInnen und EisschwimmerInnen lieben kaltes Wasser - am
besten mit dicker Eisschicht oben drauf. Für uns ein Vergnügen,
für andere lebensgefährlich, denn immer wieder brechen Menschen
ins Eis und kommen nicht mehr selbst hinaus. Deshalb übt die DLRG
immer häufiger die Eisrettung und begibt sich selbst - mal mit
Trockenanzügen, mal in Badesachen - ins eisige Wasser. Denn nur
so wissen alle Retter, wie sich Hilfesuchende fühlen und worauf
zu achten ist. Ich habe die Ortsgruppe Wiehl bei einer Teamübung
begleitet.

Außerdem spreche ich mit Eisschwimmkönigin Alisa Fatum-Böker über
Jahrzehnte des Schwimmsports, ihren Weg zum Eisschwimmen, ihr
Trainingspensum im warmen und kalten Wasser, ihre (olymischen)
Perspektiven und die anstehende Europameisterschaft in
Norditalien.

Auch mit dabei ist diesmal Carsten Wölffling, der Eisbaden als
vierte Säule in seinem Leben entdeckt hat und sein Wissen als
Systemischer Coach und Trainer an Menschen weitergibt. Ob
Eisbaden eine Leidenschaft ist, die Leiden schafft - oder
langfristig abschafft?

Zum Schluss gibt es noch Reaktionen und Fragen aus der Community
und exklusive Grüße aus Oulu in Finnland - der Kulturhauptstadt
2026 und Austragungsort der Eisschwimm-Weltmeisterschaft im März.

Ich freu mich sehr über eine so vielseitige und spannende Folge
und wünsche euch viel Spaß beim Zuhören!