Podcaster
Episoden
17.11.2025
34 Minuten
Unser Mikrobiom kennt Belastbarkeitsgrenzen. Und die sind schneller
erreicht, als man annehmen würde. Wie man den Verdauungstrakt
wieder in Ordnung bringt, verrät Andreas Michalsen im Podcast.
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13.10.2025
49 Minuten
Andreas Michalsen erläutert im Podcast, wie man Nudeln am besten
zubereitet und was von „Overnight Oats“ zu halten ist. Außerdem
verrät er, ob fürs Krafttraining ein paar Hanteln reichen, oder ob
man ins Fitnessstudio gehen sollte.
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10.10.2025
82 Sekunden
Im F.A.Z.-Podcast „Richtig essen“ sprechen F.A.Z.-Redakteur Kai
Spanke und Prof. Dr. med. Andreas Michalsen darüber, wie Ernährung
unsere Gesundheit beeinflusst. Einmal im Monat geht es um den
idealen Speiseplan zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten,
die Vor- und Nachteile bestimmter Lebensmittel und aktuelle
wissenschaftliche Studien.
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Über diesen Podcast
Der F.A.Z.-Podcast „Richtig essen“ ist eine Ergänzung zur
gleichnamigen Kolumne, in der Prof. Dr. med. Andreas Michalsen die
wichtigsten Facetten unserer Ernährung vorstellt. Einmal im Monat
spricht F.A.Z.-Redakteur Kai Spanke mit dem Internisten und
Fastenmediziner über den idealen Speiseplan zur Prävention und
Behandlung von Krankheiten, die Vor- und Nachteile bestimmter
Lebensmittel und aktuelle Studien. Außerdem beantwortet Andreas
Michalsen im Podcast Ihre Fragen rund ums Thema Ernährung. Senden
Sie Ihre Fragen gerne an richtig-essen@faz.de. Alle Artikel der
Kolumne „Richtig essen“ finden Sie auf FAZ.NET
(https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/kolumnen/richtig-essen/)
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