Podcaster
Episoden
04.06.2026
18 Minuten
Angst und Panik fühlen sich oft so an, als müssten wir sie möglichst schnell loswerden. Doch was, wenn genau dieser Kampf die Angst immer wieder verstärkt?
In diesem Podcast teile ich eine einfache Übung, die dir helfen kann, Angst bewusst wahrzunehmen, statt vor ihr davonzulaufen. Du lernst, ihr mit mehr Präsenz und Annahme zu begegnen – und entdeckst einen überraschenden Weg zu mehr innerer Ruhe.
Vielleicht beginnt Heilung nicht damit, die Angst wegzuschieben, sondern ihr einen Moment lang aufmerksam zuzuhören.
Wenn dir das Video gefällt, freue ich mich über ein Like, einen Kommentar und dein Abonnement.
Von Herzen,
Asha
In diesem Podcast teile ich eine einfache Übung, die dir helfen kann, Angst bewusst wahrzunehmen, statt vor ihr davonzulaufen. Du lernst, ihr mit mehr Präsenz und Annahme zu begegnen – und entdeckst einen überraschenden Weg zu mehr innerer Ruhe.
Vielleicht beginnt Heilung nicht damit, die Angst wegzuschieben, sondern ihr einen Moment lang aufmerksam zuzuhören.
Wenn dir das Video gefällt, freue ich mich über ein Like, einen Kommentar und dein Abonnement.
Von Herzen,
Asha
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21.05.2026
27 Minuten
Kennst du dieses stechende Gefühl, wenn du andere siehst, die scheinbar genau das Leben führen, das du dir wünschst? Oft haben wir gelernt, uns selbst zurückzuhalten, Gefühle zu unterdrücken und uns im Außen zu orientieren. Doch Neid bedeutet meistens nicht: „Ich gönne es dir nicht.“ Sondern: „Ein Teil von mir spürt, dass ich mich selbst nicht lebe.“ Er ist unterdrückte Lebenskraft und Sehnsucht. In diesem Podcast erfährst du, wie du Neid in pure Inspiration verwandelst und wieder lernst, deine eigene innere Stimme zu hören. Frage an dich: Wenn du ehrlich zu dir bist – welche Eigenschaft oder Freiheit beneidest du insgeheim bei anderen? Schreib es in die Kommentare.
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30.04.2026
14 Minuten
Ihr habt keine Beziehungskrise. Ihr seid nur in einer Schleife gefangen.
Immer wieder die gleichen Themen. Die gleiche Distanz. Die gleichen Verletzungen.
Und du glaubst vielleicht, es liegt an deinem Partner.
Aber was, wenn das nicht die Wahrheit ist?
Was, wenn dein Partner nur etwas in dir berührt, das schon viel länger da ist?
Ein alter Schmerz.
Eine alte Enttäuschung.
Ein Gefühl, das du schon aus deiner Kindheit kennst.
Und solange dir das nicht bewusst ist, wirst du immer wieder versuchen, den anderen zu verändern.
Doch genau das hält euch fest.
In diesem Video erfährst du:
Warum Liebe nicht einfach verschwindet
Warum ihr euch immer wieder im Kreis dreht
Wieso dein Partner oft nur der Auslöser ist
Und wie echte Veränderung wirklich beginnt
Denn die Lösung liegt nicht im Außen. Sie beginnt in dir.
Und genau dort entsteht wieder Raum für Nähe, für Verbindung – und für Liebe.
Wenn du spürst, dass ihr euch verloren habt, dass das Herz geschlossen ist und ihr euch nur noch im Alltag begegnet…
Dann ist es Zeit, etwas zu verändern.
Wir haben dafür einen Raum geschaffen, in dem ihr euch neu begegnen könnt. Ehrlich. Tief. Echt.
Unser Tantra Retreat ist eine Einladung,
eure Beziehung auf ein neues Level zu bringen –
mit mehr Bewusstsein, mehr Verbindung und mehr Lebendigkeit.
Nicht reden. Erleben.
Immer wieder die gleichen Themen. Die gleiche Distanz. Die gleichen Verletzungen.
Und du glaubst vielleicht, es liegt an deinem Partner.
Aber was, wenn das nicht die Wahrheit ist?
Was, wenn dein Partner nur etwas in dir berührt, das schon viel länger da ist?
Ein alter Schmerz.
Eine alte Enttäuschung.
Ein Gefühl, das du schon aus deiner Kindheit kennst.
Und solange dir das nicht bewusst ist, wirst du immer wieder versuchen, den anderen zu verändern.
Doch genau das hält euch fest.
In diesem Video erfährst du:
Warum Liebe nicht einfach verschwindet
Warum ihr euch immer wieder im Kreis dreht
Wieso dein Partner oft nur der Auslöser ist
Und wie echte Veränderung wirklich beginnt
Denn die Lösung liegt nicht im Außen. Sie beginnt in dir.
Und genau dort entsteht wieder Raum für Nähe, für Verbindung – und für Liebe.
Wenn du spürst, dass ihr euch verloren habt, dass das Herz geschlossen ist und ihr euch nur noch im Alltag begegnet…
Dann ist es Zeit, etwas zu verändern.
Wir haben dafür einen Raum geschaffen, in dem ihr euch neu begegnen könnt. Ehrlich. Tief. Echt.
Unser Tantra Retreat ist eine Einladung,
eure Beziehung auf ein neues Level zu bringen –
mit mehr Bewusstsein, mehr Verbindung und mehr Lebendigkeit.
Nicht reden. Erleben.
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23.04.2026
29 Minuten
Viele Beziehungen beginnen voller Magie.
Wir fühlen uns gesehen, offen und tief verbunden.
Doch mit der Zeit erleben viele Paare, dass diese Nähe verloren geht – obwohl die Liebe eigentlich noch da ist.
Warum passiert das?
Und vor allem: Muss das wirklich so sein?
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber,
• warum Beziehungen am Anfang so leicht und intensiv wirken
• weshalb sich viele Menschen im Laufe der Zeit innerlich verschließen
• und was wir konkret tun können, um wieder echte Nähe und Begegnung entstehen zu lassen.
Denn eine Beziehung muss nicht zwangsläufig an Tiefe verlieren.
Wenn wir lernen, wieder präsenter zu sein, zu fühlen und uns ehrlich zu zeigen, kann eine Beziehung sogar eine neue Qualität von Liebe entwickeln – oft tiefer und schöner als am Anfang der Verliebtheit.
Am Ende der Folge erzähle ich auch von unserem neuen Tantra-Retreat „Begegnung in Fülle“, in dem wir genau diesen Raum öffnen: für echte Begegnung, Offenheit und eine neue Erfahrung von Nähe.
Mehr Informationen zum Retreat findest du hier: Begegnung in Fülle https://biotic-institute.com/begegnung-in-fuelle/
Wir fühlen uns gesehen, offen und tief verbunden.
Doch mit der Zeit erleben viele Paare, dass diese Nähe verloren geht – obwohl die Liebe eigentlich noch da ist.
Warum passiert das?
Und vor allem: Muss das wirklich so sein?
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber,
• warum Beziehungen am Anfang so leicht und intensiv wirken
• weshalb sich viele Menschen im Laufe der Zeit innerlich verschließen
• und was wir konkret tun können, um wieder echte Nähe und Begegnung entstehen zu lassen.
Denn eine Beziehung muss nicht zwangsläufig an Tiefe verlieren.
Wenn wir lernen, wieder präsenter zu sein, zu fühlen und uns ehrlich zu zeigen, kann eine Beziehung sogar eine neue Qualität von Liebe entwickeln – oft tiefer und schöner als am Anfang der Verliebtheit.
Am Ende der Folge erzähle ich auch von unserem neuen Tantra-Retreat „Begegnung in Fülle“, in dem wir genau diesen Raum öffnen: für echte Begegnung, Offenheit und eine neue Erfahrung von Nähe.
Mehr Informationen zum Retreat findest du hier: Begegnung in Fülle https://biotic-institute.com/begegnung-in-fuelle/
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16.04.2026
1 Stunde 16 Minuten
Dem inneren Ruf folgen: Intuition ist keine Schwäche – sie ist deine tiefste Stärke. In dieser Folge spricht Marie-Luise mit Rabiya Andrea Schömig über ihren persönlichen Weg – ein ehrliches und berührendes Gespräch darüber, wie sie begonnen hat, dem inneren Ruf ihres Herzens zu folgen.
Rabiya erzählt, wie daraus eine tiefe Verbindung zum Olivenbaum entstanden ist und wie sie heute gemeinsam mit Menschen Olivenholz-Malas und Ketten kreiert – als Begleiter für mehr Bewusstsein, Verbindung und innere Ausrichtung.
Im Gespräch geht es auch um etwas ganz Wesentliches: dem eigenen Körper wieder zu vertrauen.
Der Körper ist unser innerer Kompass – er zeigt uns oft sehr klar, was stimmig ist und was nicht. Wenn wir lernen, wieder auf diese feinen Signale zu hören, können wir unseren Weg mit mehr Klarheit, Vertrauen und Präsenz gehen.
Wir sprechen auch darüber, wie wichtig es ist, wieder ins Fühlen und Spüren zu kommen.
Viele Menschen leben heute stark im Denken – im Analysieren, Planen und Kontrollieren. Doch die weibliche Energie lädt uns ein, wieder mehr zu fühlen, wahrzunehmen und mit dem Leben in Verbindung zu gehen.
Letztendlich geht es darum, die innere Balance zwischen männlicher und weiblicher Energie zu finden:
zwischen Klarheit und Intuition, zwischen Struktur und Hingabe, zwischen Denken und Fühlen.
Ein inspirierendes Gespräch über Vertrauen, innere Führung, Krisen als Wendepunkte und den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen.
Diese Folge schenkt Impulse für alle, die sich wieder mehr mit ihrem inneren Kompass, ihrem Körper und ihrer Herzensstimme verbinden möchten.
Mehr von Rabiya:
https://www.instagram.com/rabiyaschomig/
https://www.facebook.com/rabiya.schoemig/ Mehr von Marie-Luise Kolitscher: https://biotic-institute.com/
Herzgeflüster – jeden Donnerstag eine neue Folge.
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Rabiya erzählt, wie daraus eine tiefe Verbindung zum Olivenbaum entstanden ist und wie sie heute gemeinsam mit Menschen Olivenholz-Malas und Ketten kreiert – als Begleiter für mehr Bewusstsein, Verbindung und innere Ausrichtung.
Im Gespräch geht es auch um etwas ganz Wesentliches: dem eigenen Körper wieder zu vertrauen.
Der Körper ist unser innerer Kompass – er zeigt uns oft sehr klar, was stimmig ist und was nicht. Wenn wir lernen, wieder auf diese feinen Signale zu hören, können wir unseren Weg mit mehr Klarheit, Vertrauen und Präsenz gehen.
Wir sprechen auch darüber, wie wichtig es ist, wieder ins Fühlen und Spüren zu kommen.
Viele Menschen leben heute stark im Denken – im Analysieren, Planen und Kontrollieren. Doch die weibliche Energie lädt uns ein, wieder mehr zu fühlen, wahrzunehmen und mit dem Leben in Verbindung zu gehen.
Letztendlich geht es darum, die innere Balance zwischen männlicher und weiblicher Energie zu finden:
zwischen Klarheit und Intuition, zwischen Struktur und Hingabe, zwischen Denken und Fühlen.
Ein inspirierendes Gespräch über Vertrauen, innere Führung, Krisen als Wendepunkte und den Mut, dem eigenen Herzen zu folgen.
Diese Folge schenkt Impulse für alle, die sich wieder mehr mit ihrem inneren Kompass, ihrem Körper und ihrer Herzensstimme verbinden möchten.
Mehr von Rabiya:
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Über diesen Podcast
In „Herzgeflüster“ sprechen wir - Asha & Marie-Luise
Kolitscher - über Themen, die bewegen. In offenen Gesprächen teilen
wir Erfahrungen, Gedanken und Geschichten, die ermutigen und
inspirieren. Hier geht es nicht um fertige Rezepte, sondern
um echte Begegnung und Resonanz – um das, was dich im Herzen
berührt und dich daran erinnert, dass dein eigener Weg längst in
dir liegt. Willkommen bei einem Podcast, der verbindet.
✨ „Herzgeflüster“ schenkt dir authentische Gespräche und Impulse
für mehr Authentizität, Bewusstsein und Momente, die dein Herz
berühren.
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