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1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcast

1X1SPORT 54 Episoden Neueste vor 6 Tagen

Episoden

#53 Schanzer Spielformen: Vom Trainerweg zur eigenen Spielidee

21.10.2026

39 Minuten

Wie vermittelst du taktische Prinzipien so, dass junge Spieler sie auf dem Platz wirklich umsetzen können? Welche Spielformen erzeugen Intensität, Kreativität und Wettkampf? Und wie entwickelst du als Trainer deine eigene Idee weiter?

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sprechen wir mit Dennis da Silva Felix, U19 Cheftrainer des FC Ingolstadt 04. Dennis gibt Einblicke in seine Entwicklung als Trainer und erklärt, wie unterschiedliche Stationen und Erfahrungen seine heutige Spielidee und Trainingsarbeit geprägt haben.

Im Mittelpunkt stehen seine Arbeit mit Spielprinzipien, ein klares und einfaches Wording, Angriffspressing, mutiger Spielaufbau und Spielformen mit hoher Wiederholungszahl. Außerdem erklärt Dennis, wie Trainer Übungen über Feldgröße, neutrale Spieler und Kontaktbegrenzungen steuern können und warum offene Stellung, erster Kontakt und Passschärfe für ihn jeden Tag eingefordert werden müssen.

Perfekt für Trainer, die:

taktische Inhalte einfacher und klarer vermitteln möchten

Spielprinzipien sinnvoll in ihr Training integrieren wollen

Spielformen gezielt über Feldgröße, Überzahl und Kontaktregeln steuern möchten

ihre Spieler zu mutigeren und selbstständigeren Entscheidungen entwickeln wollen

sich selbst als Trainer fachlich und persönlich weiterentwickeln möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

Spielprinzipien vereinfachen: Warum wenige klare Prinzipien oft mehr bringen als ein überladener taktischer Katalog

Spielformen gezielt steuern: Wie Feldgröße, neutrale Spieler, Kontaktzahlen und Wettkampfcharakter Intensität und Lernziele verändern

Spieler mutiger machen: Wie Wahrnehmung, offene Stellung und Entscheidungsfreiheit im Spielaufbau gefördert werden können

#52 Was gute Trainer anders machen: Die wichtigsten Fähigkeiten moderner Coaches – mit Aron Jäckle

07.10.2026

40 Minuten

Was zeichnet einen guten Trainer aus und wie gelingt es, sich selbst, seine Spieler und das eigene Trainerteam langfristig weiterzuentwickeln?

In dieser Folge ist Aron Jäckle zu Gast. Aron ist Ausbilder in der Trainerentwicklung beim DFB und war zuvor über 14 Jahre im Nachwuchsleistungszentrum des Karlsruher SC tätig. Dort sammelte er Erfahrungen in verschiedenen Trainerrollen und arbeitete unter anderem mit Trainern wie Tim Walter, Lukas Kwasniok und Christian Eichner zusammen.

Gemeinsam sprechen wir über moderne Trainerentwicklung, den Nachwuchsfußball und die Frage, welche Kompetenzen Trainer heute wirklich brauchen.

Du erfährst unter anderem:

worauf es bei der individuellen Entwicklung junger Spieler ankommt

welche Fehler Trainer im Nachwuchs häufig machen

wie Trainerteams sinnvoll zusammenarbeiten und Verantwortung teilen

warum Feedback und Feedforward so wichtig sind

worauf in der DFB Trainerausbildung besonders geachtet wird

Außerdem gibt Aron Einblicke in seine Zeit beim Karlsruher SC und seine heutige Arbeit beim DFB. Dabei geht es auch um Themen wie Empathie, Anpassungsfähigkeit, Lernbereitschaft, Führung und den richtigen Umgang mit Spielern und Staff.

Eine Folge für alle Trainer, die ihre Arbeit reflektieren, sich weiterentwickeln und ihre Spieler noch besser begleiten wollen.

#51 Mehr Tore durch Standards? Die wichtigsten Details bei Ecken, Freistößen & Einwürfen

23.09.2026

45 Minuten

Standards können Spiele entscheiden. Trotzdem werden Einwürfe, Eckbälle und Freistöße im Training häufig nur kurz behandelt oder nebenbei eingebaut.

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sprechen wir mit David und Jonas Fischer (TeTaBro), Spielanalysten für SKY darüber, wie Trainer Standards gezielter nutzen und besser trainieren können.

Im Podcast erfährst du unter anderem:

welche typischen Fehler bei Einwürfen, Eckbällen und Freistößen immer wieder auftreten

wie du Standards an Gegnerverhalten und eigene Spielerprofile anpasst

welche Rolle Blockspieler, Restverteidigung und zweite Bälle spielen

warum Variabilität und Kreativität bei Standards so wichtig sind

wie du Standards spielnah und mit Wettkampfcharakter ins Training integrierst

Ein zentraler Gedanke der Folge: Es geht nicht darum, eine Variante aus dem Profifußball einfach zu kopieren. Entscheidend ist, die Prinzipien dahinter zu verstehen und daraus Lösungen zu entwickeln, die wirklich zur eigenen Mannschaft passen.

Auch im Training sollten Standards nicht isoliert betrachtet werden. David und Jonas erklären, warum Anschlussaktionen wie Gegenpressing und Konter direkt mittrainiert werden sollten und wie sich Standards abwechslungsreicher in Spielformen integrieren lassen.

Wenn du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest, findest du im 1x1SPORT Online Kurs „Standards“ weitere Fehlerbilder, Lösungen, Varianten und Trainingsformen für Einwürfe, Eckbälle sowie direkte und indirekte Freistöße.

Mit dem Rabattcode „Podcast“ sicherst du dir 10 % auf deinen ersten Monat bei 1x1SPORT.

#50 Mentaltraining im Fußball: Wie Trainer Druck, Kommunikation & Leistung beeinflussen

16.09.2026

54 Minuten

Was passiert im Kopf eines jungen Spielers, wenn plötzlich alle über ihn sprechen? Wie können Trainer Drucksituationen bereits im Training simulieren? Und was sollte eine gute Kabinenansprache wirklich leisten?

In der 50. Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sind die Mentaltrainer Michael Draksal und Andreas Bosch zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, welchen Einfluss Trainer auf die mentale Stärke ihrer Spieler haben und warum Kommunikation, Trainingsgestaltung und der richtige Umgang mit Fehlern dabei eine entscheidende Rolle spielen.

Dabei geht es unter anderem um junge Spieler, die plötzlich einem großen medialen Hype ausgesetzt sind, mentale Routinen nach Fehlern, den Umgang mit Niederlagen, Kabinenansprachen und schwierige Gespräche mit Ersatzspielern. Außerdem erklären Michael und Andreas, wie Trainer Druck im Training erzeugen und Spielern helfen können, im entscheidenden Moment wieder in den Fokus zu kommen.

Perfekt für Trainer, die:

ihre Spieler in Drucksituationen besser unterstützen möchten

einen besseren Umgang mit Fehlern und Niederlagen entwickeln wollen

klarer mit Spielern und Eltern kommunizieren möchten

Drucksituationen gezielt ins Training integrieren wollen

ihre eigene Wirkung vor und während eines Spiels verbessern möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

Druck gezielt trainieren: Wie du Wettkampfsituationen bereits im Training realistischer gestalten kannst

Nach Fehlern wieder fokussieren: Warum Signalwörter, Routinen und klare Aufgaben Spielern helfen können, wieder ins Hier und Jetzt zu kommen

Besser kommunizieren: Was bei Kabinenansprachen, Nichtnominierungen und schwierigen Gesprächen wirklich wichtig ist

Comeback Stronger – Mentaler Aufbau bei Sportverletzungen:

https://www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/comebackstronger

Instagram – Deutsche Mentaltrainer-Akademie (DMA) e.V.:

https://www.instagram.com/deutschementaltrainerakademie/

#49 Was macht einen guten Trainer aus? Anselm Küchle über Trainerkompetenzen, Führung und Entwicklung

09.09.2026

46 Minuten

Was unterscheidet einen guten Trainer von einem sehr guten Trainer?

In dieser Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts ist Dr. Anselm Küchle zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, welche Kompetenzen Trainer wirklich brauchen, warum Vertrauen und Beziehungen für Führung so entscheidend sind und wie Trainer ihre eigenen Stärken gezielt weiterentwickeln können.

Anselm erklärt das Trainerkompetenzmodell, spricht darüber, was es bedeutet, „die Kabine zu haben“ und warum Trainer gerade in Drucksituationen ihr eigenes Verhalten reflektieren sollten. Außerdem geht es um die Zusammenarbeit zwischen Cheftrainer und Co-Trainer und die Frage, warum unterschiedliche Meinungen innerhalb eines Trainerteams sogar ein großer Vorteil sein können.

Perfekt für Trainer, die:

ihre eigenen Stärken und Entwicklungsfelder besser kennenlernen möchten

ihre Spieler besser erreichen und führen wollen

ihre Kommunikation und Glaubwürdigkeit verbessern möchten

ihr Trainerteam klarer strukturieren wollen

sich langfristig nicht nur fachlich, sondern auch persönlich weiterentwickeln möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

Trainerkompetenzen verstehen: Welche Bereiche einen guten Trainer auszeichnen und warum du nicht überall perfekt sein musst

Menschen wirklich führen: Warum Vertrauen, Beziehungen und Konsequenz entscheidend dafür sind, ob du deine Mannschaft erreichst

Trainerteam besser nutzen: Wie klare Rollen und unterschiedliche Perspektiven die Zusammenarbeit zwischen Cheftrainer und Co-Trainer verbessern

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Über diesen Podcast

Der 1x1SPORT Fußballtrainer Podcast. Dein Podcast für modernes Fußballcoaching! In jeder Folge erwarten dich spannende Interviews mit erfahrenen Trainern, Experten und Insidern aus der Fußballwelt. Erfahre mehr über innovative Trainingskonzepte, taktische Entwicklungen und bewährte Coaching-Strategien – direkt von den Profis! Ob Jugend- oder Profibereich, ob Technik, Taktik oder Trainingssteuerung – hier bekommst du praxisnahe Einblicke und wertvolle Tipps, die du sofort in dein Training integrieren kannst. 🎧 Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen!

Webseite: 1x1SPORT – Deine Online Fußballtrainer-Akademie
Urheberangabe: 1X1SPORT
Durchschnittliche Länge: Ø 44 Min.
Erscheinungsweise: Alle 2 Wochen
Letzter Check: vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 1 J.