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  4. #50 Mentaltraining im Fußball: Wie Trainer Druck, Kommunikation & Leistung beeinflussen
Was passiert im Kopf eines jungen Spielers, wenn plötzlich alle
über ihn sprechen? Wie können Trainer Drucksituationen bereits im
Training simulieren? Und was sollte eine gute Kabinenansprache
wirklich leisten?

In der 50. Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER
Podcasts sind die Mentaltrainer Michael Draksal
und Andreas Bosch zu Gast. Gemeinsam sprechen wir
darüber, welchen Einfluss Trainer auf die mentale Stärke ihrer
Spieler haben und warum Kommunikation, Trainingsgestaltung und
der richtige Umgang mit Fehlern dabei eine entscheidende Rolle
spielen.

Dabei geht es unter anderem um junge Spieler, die plötzlich einem
großen medialen Hype ausgesetzt sind, mentale Routinen nach
Fehlern, den Umgang mit Niederlagen, Kabinenansprachen und
schwierige Gespräche mit Ersatzspielern. Außerdem erklären
Michael und Andreas, wie Trainer Druck im Training erzeugen und
Spielern helfen können, im entscheidenden Moment wieder in den
Fokus zu kommen.

Perfekt für Trainer, die:

ihre Spieler in Drucksituationen besser unterstützen möchten

einen besseren Umgang mit Fehlern und Niederlagen entwickeln
wollen

klarer mit Spielern und Eltern kommunizieren möchten

Drucksituationen gezielt ins Training integrieren wollen

ihre eigene Wirkung vor und während eines Spiels verbessern
möchten

Drei Dinge, die du aus dieser Folge mitnimmst:

Druck gezielt trainieren: Wie du
Wettkampfsituationen bereits im Training realistischer gestalten
kannst

Nach Fehlern wieder fokussieren: Warum
Signalwörter, Routinen und klare Aufgaben Spielern helfen können,
wieder ins Hier und Jetzt zu kommen

Besser kommunizieren: Was bei Kabinenansprachen,
Nichtnominierungen und schwierigen Gesprächen wirklich wichtig
ist

Comeback Stronger – Mentaler Aufbau bei
Sportverletzungen:

https://www.wettkampfvorbereitung-shop.de/i/comebackstronger

Instagram – Deutsche Mentaltrainer-Akademie (DMA)
e.V.:

https://www.instagram.com/deutschementaltrainerakademie/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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