Archiv

63 Episoden

Warum kleine Tendenzen für deine Performance entscheidend sind
vor 1 Woche

Warum kleine Tendenzen für deine Performance entscheidend sind

10 Minuten
Training vor dem Frühstück: sinnvoll oder überschätzt?
vor 2 Wochen

Training vor dem Frühstück: sinnvoll oder überschätzt?

11 Minuten
Aline Danioth: Was gibt dir dieser Sport bis heute zurück?
vor 3 Wochen

Aline Danioth: Was gibt dir dieser Sport bis heute zurück?

47 Minuten
Du brauchst keine bessere Haltung - Du brauchst die richtige
vor 4 Wochen

Du brauchst keine bessere Haltung - Du brauchst die richtige

10 Minuten
Wie sinnvoll sind Leistungstests wirklich?
vor 1 Monat

Wie sinnvoll sind Leistungstests wirklich?

10 Minuten
Der neue Standard im Sport
vor 1 Monat

Der neue Standard im Sport

9 Minuten
Wie du dich bewegst, ist gelernt
vor 1 Monat

Wie du dich bewegst, ist gelernt

10 Minuten
Körperspannung: Mehr ist nicht besser
vor 1 Monat

Körperspannung: Mehr ist nicht besser

9 Minuten
Kein Druck, keine Spezialisierung: Warum Norwegen Olympia 2026 dominierte
vor 2 Monaten

Kein Druck, keine Spezialisierung: Warum Norwegen Olympia 2026 dominierte

10 Minuten
Gehirnerschütterungen: Die unterschätzte Verletzung im Sport
vor 2 Monaten

Gehirnerschütterungen: Die unterschätzte Verletzung im Sport

9 Minuten
William Reais: Was braucht es, um schnell zu sein?
vor 2 Monaten

William Reais: Was braucht es, um schnell zu sein?

48 Minuten
Das perfekte Warm-up gibt es nicht – aber dieses Prinzip funktioniert
vor 2 Monaten

Das perfekte Warm-up gibt es nicht – aber dieses Prinzip funktioniert

12 Minuten
Flow ist mehr als Adrenalin – so erreichst du echte Peak Performance
vor 3 Monaten

Flow ist mehr als Adrenalin – so erreichst du echte Peak Performance

10 Minuten
Valerio Jud: Was lernst du gerade?
vor 3 Monaten

Valerio Jud: Was lernst du gerade?

51 Minuten
Ein starker Motor reicht nicht: Bewegungseffizienz im Ausdauertraining
vor 3 Monaten

Ein starker Motor reicht nicht: Bewegungseffizienz im Ausdauertraining

10 Minuten
Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher

Der Bewegungs- & Performance-Podcast mit Lars Habermacher

Logo
15
15
Close