Episoden

55 I Interviewfolge mit Anika Nödler: Intuitiv leben, verbunden sein
09.02.2026
52 Minuten
In der heutigen Folge ist Anika Nödler zu Gast. Anika ist Yogalehrerin, Reiki-Meisterin und intuitive Wegbegleiterin. Wir sprechen über die Kraft unserer Intuition, was für einen Unterschied es macht, diese mehr ins alltägliche Erleben einzuladen und wie es möglich ist, den eigenen Zugang zu seiner Intuition (wieder) zu finden und bewusst zu kultivieren. Eine Ode an das intuitive Leben und eine Einladung an dich, diese sanfte und gleichzeitig kraftvolle Stimme in dir zu erkunden, um deinem Leben noch mehr Tiefe, Authentizität und innere Klarheit zu schenken. Du möchtest mehr über Anika und ihre Arbeit erfahren? Dann kommst du hier zu ihrem Instagram-Profil. Du hast Fragen an mich oder Anika? Dann teile diese gerne in den Kommentaren mit uns. Wir hoffen, das Podcast-Interview kann dich inspirieren und zu neuen Perspektiven einladen.
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54 I Was du wirklich priorisieren solltest, wenn du dir 2026 nachhaltige Transformation wünschst
26.01.2026
39 Minuten
Die ersten Wochen des Jahres 2026 sind vorbei, die Motivation um die Neujahrsvorsätze mag schon wieder etwas abgeflacht sein und gleichzeitig spürst vielleicht auch du diesen tiefen Wunsch in dir, dieses Jahr tatsächlich das eine oder andere Vorhaben nachhaltig umzusetzen. Was braucht es, um gewünschte Veränderungen wirklich langfristig anzugehen und umzusetzen? Was darf dafür priorisiert werden und was ist vielleicht gar nicht so wichtig, wie uns die Welt der Persönlichkeitsentwicklung immer wieder einredet? Diese Folge widmet sich dem kraftvollen Thema Transformation und liefert dir Impulse sowie konkrete Schritte, um deine Veränderungswünsche für 2026 in deinem Tempo anzugehen und dir selbst im Prozess treu zu bleiben.
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53 I Interviewfolge mit Elise Kushner: Die transformative Kraft der Kohärenztherapie und der Gedächtnisrekonsolidierung
12.01.2026
1 Stunde 12 Minuten
In diesem Interview mit Elise Kushner dreht sich alles um den spannenden Ansatz der Kohärenztherapie. Elise ist Kohärenztherapeutin, zertifizierte Trainerin für Kohärenztherapie und Assistant Director of Training for Coherence Coaching am Coherence Psychology Institute. Im gemeinsamen Gespräch erzählt sie, wie sie zur Kohärenztherapie gekommen ist, was diesen psychotherapeutischen Ansatz auszeichnet und worauf er sich stützt. Sie nimmt uns mit in den neurowissenschaftlichen Prozess der Gedächtnisrekonsolidierung, der nach aktuellem Forschungsstand Voraussetzung für nachhaltige Transformation ist und zeigt auf, wie sich die Kohärenztherapie diese wissenschaftlichen Erkenntnisse zunutze macht. Ich bin extrem dankbar für diesen tollen Austausch und die wertvollen Einblicke, die er liefern konnte. Wenn du mehr über Kohärenztherapie und -Coaching erfahren möchtest, informiere dich gerne direkt über die Webseite: https://www.kohaerenzinstitut.de/ Du hast Fragen an mich oder Elise? Dann teile diese gerne in den Kommentaren mit uns. Wir hoffen, das Podcast-Interview kann dich inspirieren und zu neuen Perspektiven einladen.
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52 I Der Podcast ist zurück! Ein Update von mir und was 2026 bei The Unfolding auf dich wartet
08.01.2026
22 Minuten
Der Podcast ist zurück und ich freue mich so sehr, diese erste neue Folge zu meinem 34. Geburtstag hier zu veröffentlichen. In dieser Folge erzähle ich von meinen Veränderungsprozessen der letzten Monate, meiner neuen Intention hinter The Unfolding, davon, was 2026 neu hier im Podcast sein wird und mit welchen Gedanken und inneren Bildern ich ins neue (Lebens-)jahr gestartet bin.
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51 I Warum du immernoch ins People Pleasing verstrickt bist und wie du Wege in die Selbstermächtigung findest
19.05.2025
37 Minuten
Vielleicht beschäftigst du dich schon länger mit dir und deiner mental-emotionalen Innenwelt. Und dennoch gerätst du immer wieder in gewohnte Muster der Überanpassung, die auch als People Pleasing bezeichnet werden. Du weißt zwar, dass du dich nicht weiter zurücknehmen und klein machen möchtest, und dennoch fällt es dir unheimlich schwer, es anders zu machen und aus dem Gewohnten auszusteigen. In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum du womöglich in dieser Spirale steckst und teile verschiedene Impulse mit dir, die dich darin unterstützen können, Wege in die authentische Selbstermächtigung zu begehen.
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Über diesen Podcast

WILLKOMMEN BEI THE UNFOLDING PODCAST Mein Podcast geht unter diesem neuen Namen in eine weitere Runde. Das dritte Podcastjahr, und auch 2026 warten viele wertvolle Impulse - und zum ersten mal auch Interviewfolgen - auf dich. Ab Januar 2026 wartet nun jede zweite Woche Montag eine neue Folge auf dich. Meine Intention mit dem Podcast ist damit die gleiche wie bisher: Ich möchte dir Wissenswertes rund um die Themen psychische Gesundheit, Embodiment, Selbstentfaltung und Transformation mitgeben, alltagstaugliche Impulse mit dir teilen und dich darin bestärken, mutig und verbunden deinen persönlichen Weg zu gehen. Den Weg zurück zu dir, deiner individuelle Stärke, inneren Wahrheit und Souveränität als Frau. Die Podcastepisoden sollen dich darin unterstützen, deine Self-Leadership Fähigkeiten weiter zu entwickeln, zu verkörpern und zu nutzen. Für ein Leben, das sich wahrhaftig nach deinem anfühlt, in dem du dir selbst aus dem Weg gehst und beginnst, zur kreativen Gestalterin deines Erlebens zu werden. Ich freue mich auf ein wundervolles Jahr 2026 mit dir! Danke, dass du hier bist. Mehr Infos über mich und meine Arbeit findest du hier: Webseite: www.wiebkesiebert.com Instagram: @beautanics.of.self Substack: https://substack.com/@wiebkesiebert Kontakt: info@wiebkesiebert.com

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