60 I Interviewfolge mit Deborah Rittwagen: Ganzheitlich gesund als Frau

Gesundheit ist ein so großes und auch sensibles Thema und das
Bewusstsein für die Rolle von ganzheitlicher Gesundheitsprävention
ist in den letzten Jahren mehr und mehr gestiegen - sei es im
Bereich Ernährung, Bewegung, Supplementierung oder Stressreduktion.
In dieser Folge teilt Deborah Rittagen nicht nur wertvolles Wissen
rund um häufig auftretende Beschwerden von Frauen in ihrer Praxis,
sondern auch Ansätze, wie man auf eine ausgewogene und nachhaltige
Weise in die eigene Gesundheit investieren kann. Es geht um
selbstverantwortliche Schritte in die Aktion, aber auch die Rolle
der inneren Haltung im Prozess sowie gewisse Mythen und Trends, von
denen man vielleicht eher Abstand halten sollte.