Podcaster
Episoden
24.05.2026
28 Minuten
In dieser Folge von Light & Soul geht es um die Frage, wie du deinen eigenen Weg wirklich erkennen kannst – jenseits von Erwartungen, Druck oder dem Gefühl, funktionieren zu müssen.
Was sind deine wahren Werte? Was erfüllt dich wirklich? Und wie findest du einen Beruf, der nicht nur deinen Alltag füllt, sondern auch deine Seele berührt? Diese Episode lädt dich dazu ein, ehrlich nach innen zu schauen und dich wieder mit dem zu verbinden, was dir wirklich wichtig ist. Denn oft zeigt uns genau das den Weg zu mehr Klarheit, Sinn und beruflicher Erfüllung.
Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.
Weitere Links: www.janahaas.com www.instagram.com/janahaascosmogetic
Höre Light & Soul auch in der Cosmogetic App und entdecke viele weitere lichtvolle Impulse von Jana. Erhältlich im App Store & bei Google Play.
Was sind deine wahren Werte? Was erfüllt dich wirklich? Und wie findest du einen Beruf, der nicht nur deinen Alltag füllt, sondern auch deine Seele berührt? Diese Episode lädt dich dazu ein, ehrlich nach innen zu schauen und dich wieder mit dem zu verbinden, was dir wirklich wichtig ist. Denn oft zeigt uns genau das den Weg zu mehr Klarheit, Sinn und beruflicher Erfüllung.
Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.
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10.05.2026
22 Minuten
In dieser Folge von Light & Soul soll sich alles um das Thema Glück drehen – und die Frage, ob es eigentlich Grenzen hat.
Was bedeutet es eigentlich, glücklich zu sein? Und ist unser Glücklichsein vielleicht doch unbewusst limitiert – durch Erfahrungen, Glaubenssätze oder Erwartungen an uns selbst und das Leben?
Diese Episode lädt dich ein, liebevoll hinzuschauen: Wo hältst du dich vielleicht selbst zurück, wenn es um Freude, Leichtigkeit und Erfüllung geht? Und was würde sich verändern, wenn dein Glück nicht begrenzt wäre, sondern weiter sein darf, als du es dir bisher erlaubt hast?
Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.
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Was bedeutet es eigentlich, glücklich zu sein? Und ist unser Glücklichsein vielleicht doch unbewusst limitiert – durch Erfahrungen, Glaubenssätze oder Erwartungen an uns selbst und das Leben?
Diese Episode lädt dich ein, liebevoll hinzuschauen: Wo hältst du dich vielleicht selbst zurück, wenn es um Freude, Leichtigkeit und Erfüllung geht? Und was würde sich verändern, wenn dein Glück nicht begrenzt wäre, sondern weiter sein darf, als du es dir bisher erlaubt hast?
Bei „Light & Soul“ geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben: ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in deinen Alltag zu integrieren.
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26.04.2026
20 Minuten
In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einem Thema, das immer mehr von uns betrifft: Pflege in der Familie – und der Frage, wie wir unsere Liebsten begleiten können, ohne uns selbst dabei zu verlieren.Wenn wir für Menschen sorgen, die uns nahestehen, geraten wir oft zwischen Liebe, Verantwortung und Erschöpfung.
Diese Episode lädt dich ein, liebevoll hinzuschauen: Wo sind deine eigenen Grenzen? Wie kannst du Fürsorge geben, ohne dich selbst aus dem Blick zu verlieren? Und was hilft dir, in deiner Kraft und inneren Balance zu bleiben, auch wenn das Leben herausfordernd wird?
Du bekommst sanfte Impulse, die dich daran erinnern, dass Selbstfürsorge kein Gegensatz zur Liebe ist – sondern ihre Grundlage. Eine Einladung, Mitgefühl nicht nur nach außen zu schenken, sondern auch dir selbst.
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Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen.
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Diese Episode lädt dich ein, liebevoll hinzuschauen: Wo sind deine eigenen Grenzen? Wie kannst du Fürsorge geben, ohne dich selbst aus dem Blick zu verlieren? Und was hilft dir, in deiner Kraft und inneren Balance zu bleiben, auch wenn das Leben herausfordernd wird?
Du bekommst sanfte Impulse, die dich daran erinnern, dass Selbstfürsorge kein Gegensatz zur Liebe ist – sondern ihre Grundlage. Eine Einladung, Mitgefühl nicht nur nach außen zu schenken, sondern auch dir selbst.
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Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen.
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12.04.2026
23 Minuten
In dieser Folge von Light & Soul widmen wir uns einem besonderen Thema: der Zelldurchlichtung und der Kraft der Erneuerung, die in unserem Körper angelegt ist.
Unsere Zellen tragen eine tiefe Weisheit in sich. Sie reagieren auf unsere Gedanken und auf die Energie, mit der wir uns selbst und dem Leben begegnen. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Zellen mit Hilfe der göttlichen Heilkraft bewusst unterstützen kannst und warum lichtvolle Impulse eine stärkende Rolle für dein inneres Gleichgewicht spielen können.
Diese Folge lädt dich ein, dich wieder achtsam mit deinem Körper zu verbinden und Vertrauen in die natürlichen Selbstheilungskräfte zu entwickeln, die in jedem Menschen angelegt sind. _______ Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen. _______ Weitere Links: http://www.janahaas.com http://www.instagram.com/janahaascosmogetic
Höre Light & Soul auch in der Cosmogetic App und entdecke viele weitere lichtvolle Impulse von Jana. Erhältlich im App Store & bei Google Play.
Unsere Zellen tragen eine tiefe Weisheit in sich. Sie reagieren auf unsere Gedanken und auf die Energie, mit der wir uns selbst und dem Leben begegnen. In dieser Episode erfährst du, wie du deine Zellen mit Hilfe der göttlichen Heilkraft bewusst unterstützen kannst und warum lichtvolle Impulse eine stärkende Rolle für dein inneres Gleichgewicht spielen können.
Diese Folge lädt dich ein, dich wieder achtsam mit deinem Körper zu verbinden und Vertrauen in die natürlichen Selbstheilungskräfte zu entwickeln, die in jedem Menschen angelegt sind. _______ Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen. _______ Weitere Links: http://www.janahaas.com http://www.instagram.com/janahaascosmogetic
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29.03.2026
19 Minuten
In dieser Folge von Light & Soul erzähle ich eine ganz persönliche Geschichte: Wie mein Schutzengel mir in einer entscheidenden Situation beistand und mein Leben rettete.
Doch auch im Alltag können wir uns über himmlische Begleitung freuen. Gemeinsam tauchen wir ein in die liebevolle Präsenz der Engel – und entdecken, warum sie oft genau dann spürbar für uns ist, wenn wir sie am meisten brauchen. _______ Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen. _______ Weitere Links: http://www.janahaas.com http://www.instagram.com/janahaascosmogetic
Höre Light & Soul auch in der Cosmogetic App und entdecke viele weitere lichtvolle Impulse von Jana. Erhältlich im App Store & bei Google Play.
Doch auch im Alltag können wir uns über himmlische Begleitung freuen. Gemeinsam tauchen wir ein in die liebevolle Präsenz der Engel – und entdecken, warum sie oft genau dann spürbar für uns ist, wenn wir sie am meisten brauchen. _______ Bei 'Light & Soul' geht es um Alltagsthemen und wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle Inspiration in den Alltag zu nehmen. _______ Weitere Links: http://www.janahaas.com http://www.instagram.com/janahaascosmogetic
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Über diesen Podcast
Bei 'Light & Soul mit Jana Haas' geht es um Alltagsthemen und
wie du ihnen lichtvoll begegnen kannst. Zum Ende jeder Episode wird
es einen Mitmach-Teil geben. Ein lichtvolles Gebet, eine kurze
Meditation oder etwas anderes, das dir hilft, die lichtvolle
Inspiration in den Alltag zu nehmen. Mehr über SPIEGEL Bestseller
Autorin Jana Haas: www.janahaas.com
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