Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast

Episoden

Warum dein Leben leichter wird, wenn du endlich akzeptierst
21.02.2026
28 Minuten
️ Ich gehe auf Tour: "Eine Reise zum Glück" Wenn du mich live erleben möchtest, freue ich mich sehr, dich dort zu sehen. Tickets findest du hier: ⁠https://biyon.live⁠⁠ „Wenn Menschen lieber das Risiko eingehen, dich zu verlieren, anstatt sich zu verändern, dann hast du deine Antwort.“ In dieser Folge geht es um eine der wichtigsten Erkenntnisse für ein glückliches Leben: Du kannst Menschen nicht verändern. Du kannst sie nur akzeptieren. Viele von uns leiden nicht an dem, was ist - sondern an dem Wunsch, dass andere anders sein sollten. Wir sprechen darüber: warum fehlende Akzeptanz inneres Leiden erzeugt warum Erwartungen oft enttäuschen weshalb du niemanden verändern kannst wie du lernst, Menschen so anzunehmen, wie sie sind und wie du dadurch echten Seelenfrieden findest Akzeptanz bedeutet nicht, alles gutzuheißen.Akzeptanz bedeutet, aufzuhören zu kämpfen - gegen das, was bereits Realität ist. Erst wenn du akzeptierst, was ist, bekommst du deine Kraft zurück. Und genau dort beginnt innere Freiheit. Wenn du lernen willst: Menschen loszulassen, die sich nicht verändern mit Enttäuschungen besser umzugehen deine Erwartungen zu hinterfragen mehr emotionale Stärke und Gelassenheit zu entwickeln … dann ist diese Folge für dich. Alles Liebe dein Biyon
Mehr
5 Minuten Morgenmeditation - Positiv & bewusst in den Tag starten | Geführte Meditation
14.02.2026
5 Minuten
Erlebe mich live auf meiner Tour „Eine Reise zum Glück“ - Tickets auf ⁠https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/⁠ Mit dem Code „Reise“ sparst du 5 Euro auf alle Tickets. ️ Starte deinen Tag bewusst mit dieser geführten Morgenmeditation. Diese Meditation hilft dir, ruhig anzukommen, Stress loszulassen und dich innerlich auszurichten - für mehr Klarheit, Präsenz und positive Energie im Alltag. Perfekt für deine tägliche Morgenroutine, wenn du: ruhig und fokussiert in den Tag starten möchtest negative Gedanken loslassen willst Motivation und innere Stärke aufbauen möchtest mehr Achtsamkeit und Bewusstsein entwickeln willst Ideal direkt nach dem Aufwachen oder vor deinem Start in den Tag. Wenn dir diese Folge guttut, folge Schokolade für die Seele für weitere Meditationen, Inspiration und Gedanken fürs Herz. Alles liebe und liebe alles, dein Biyon.
Mehr
Wenn du nicht loslassen kannst, hör diesen Podcast
10.02.2026
38 Minuten
️ Ich gehe auf Tour: "Eine Reise zum Glück" Wenn du mich live erleben möchtest, freue ich mich sehr, dich dort zu sehen. Tickets findest du hier: https://biyon.live Ormma (mein Affirmations-Armband) Ich trage es als Erinnerung – z.B. „Ich bin dankbar“ oder „Ich genug“. Hier findest du ormma: https://ormma.de Hallo Schokis, „Was du loslässt, kann dich nicht mehr festhalten.“ Dieser Satz ist für mich so wichtig geworden.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen oft so schwer ist - und wie es leichter wird, wenn du verstehst:Loslassen bedeutet nicht vergessen. Loslassen bedeutet Frieden.Vielleicht hältst du an einem Menschen fest. Vielleicht an einer Erinnerung. Vielleicht an einer Zukunft, die du dir so sehr gewünscht hast. Du erfährst: warum Loslassen ein Prozess ist (und kein Schalter) weshalb wir oft eher an einer Zukunft festhalten als an der Person wie du Gedanken kommen lässt, ohne sie zu bewerten und warum Vertrauen der Schlüssel ist, um dich wieder für Neues zu öffnen Diese Folge ist keine Anleitung zum „funktionieren“. Sie ist eine Einladung, weicher zu werden – und gleichzeitig stärker. Lasst dir diese Folge von Schokolade für die Seele schmecken. 🤍 Fühl dich gedrückt, Dein Biyon.
Mehr
Wie man Freunde gewinnt (Wege aus der Einsamkeit)
04.02.2026
32 Minuten
️ Ich gehe auf Tour: Eine Reise zum Glück Wenn du mich live erleben möchtest, freue ich mich sehr, dich dort zu sehen. Tickets findest du hier: https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/ Hallo Schokis 🤍 Es kommt eine Zeit, in der sich jeder Mensch einmal einsam fühlt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl gerade selbst.Doch Einsamkeit bedeutet nicht immer, dass wir allein sind - sondern oft, dass uns die richtigen Menschen fehlen. In dieser Folge teile ich mit dir die wichtigsten Gedanken,die dir helfen können, echte Verbindungen aufzubauen,dich weniger einsam zu fühlen und Menschen in dein Leben zu ziehen, bei denen du wirklich du selbst sein darfst. Denn du bist nicht allein.Und du bist auch nicht falsch.Lasst euch diese Folge von Schokolade für die Seele schmecken 🤍 Fühlt euch gedrückt,euer Biyon
Mehr
Dein Overthinking endet mit diesem Podcast!
26.01.2026
28 Minuten
Erlebe mich live auf meiner Tour „Eine Reise zum Glück“ - Tickets auf https://www.eventim.de/artist/biyon-kattilathu/ Mit dem Code „Reise“ sparst du 5 Euro auf alle Tickets. ️ ️ Meine neuen Halsketten mit Affirmationen: https://ormma.de Kennst du das, wenn deine Gedanken einfach nicht aufhören?Wenn du im Bett liegst, Szenarien durchspielst, in der Zukunft festhängst oder in der Vergangenheit kreist – und dein Kopf einfach nicht zur Ruhe kommt? In dieser Folge von Schokolade für die Seele spreche ich ganz offen, ohne Skript, von Herz zu Herz darüber, warum wir uns so leicht in Gedanken verlieren und wie du wieder Klarheit findest, ohne gegen dich selbst zu kämpfen. Es geht um Overthinking, um Gedankenspiralen –aber vor allem geht es um dich.Um die Frage, wo deine Aufmerksamkeit gerade ist und wie du zurückkommst in den einzigen Moment, den du wirklich hast: jetzt. Du erfährst: ​warum deine Gedanken nicht die Wahrheit sind ​wie du ihnen die Macht entziehst, ohne sie wegzudrücken ​und wie Gegenwart dein größter Ruhepol wird Diese Folge ist keine Anleitung zum „positiv denken“.Sie ist eine Einladung, wieder bei dir anzukommen. Mach es dir gemütlich. Vielleicht mit einem Möhrensaft.Und dann lass uns gemeinsam ein bisschen Ordnung im Kopf schaffen. Alles Liebe, dein Biyon.
Mehr

Über diesen Podcast

Der Podcast, der glücklich macht. Eigentlich ist jeder Mensch glücklich - nur viele Menschen haben es vergessen. Und deswegen möchte Biyon sie wieder daran erinnern, was in ihnen steckt. Es geht um Inspiration, Motivation und Glück. Dich erwarten spannende Geschichten, praktische Tipps für Deinen Alltag sowie eine Menge Spaß und Lebensfreude! Überall, wo es Podcasts gibt - und auf Spotify auch mit Video. Kontakt: info@biyon.de Instagram: https://instagram.com/biyon

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15