Kopf aus - Lust an

Rund um die Klitoris halten sich bis heute viele Mythen. Manche wirken auf den ersten Blick empowernd, sorgen aber trotzdem dafür, dass falsches Wissen weitergegeben wird. In dieser Folge geht es darum, was anatomisch wirklich stimmt und warum diese Irrtümer mehr mit unserer Gesellschaft zu tun haben, als man denkt.


Louisa Lorenz ist Kulturwissenschaftlerin, Geschlechterforscherin und Autorin des Buches Clit. Sie spricht mit mir darüber, warum die Klitoris lange falsch oder unvollständig dargestellt wurde, was es mit verbreiteten Aussagen über Nervenenden und Squirting auf sich hat und weshalb Wissen über den eigenen Körper so entscheidend ist.


Dabei wird deutlich, wie eng Körperwissen, Lust und Gleichberechtigung zusammenhängen. Und warum es einen großen Unterschied machen kann, den eigenen Körper nicht nur zu spüren, sondern auch wirklich zu verstehen.





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Website: https://www.louisalorenz.de


Instagram: @clitnight


Buch: Clit: Die aufregende Geschichte der Klitoris





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BDSM, Kink und Fetische werden oft schnell bewertet. Als pervers, gefährlich oder als Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. In dieser Folge geht es um genau diese Vorurteile und darum, was wirklich hinter Dominanz, Unterwerfung und alternativen Sexualitäten stehen kann.


Carina Plumm ist Sexual- und Paartherapeutin und arbeitet schwerpunktmäßig mit Menschen, die Fragen zu BDSM, Fetischen und Kink haben. Sie erzählt, warum Scham dabei so eine große Rolle spielt und weshalb eine BDSM-Neigung nicht automatisch etwas mit Trauma oder Gewalt zu tun hat.


Dabei wird deutlich, wie wichtig Verantwortung, Konsens und Sprache sind. Und warum Lust oft erst dann freier wird, wenn sie nicht sofort bewertet werden muss.





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Website: https://carina-pflumm.de





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Susanna Bouchain ist Autorin, Podcasterin und Content Creatorin, die auf Social Media sehr offen über Dating, Sexualität und Selbstwert spricht. In dieser Folge erzählt sie, warum es uns oft eben doch nicht egal ist, was andere denken, gerade wenn es um unseren Körper, Sexualität und Sichtbarkeit geht, und wie früh Bewertungen von außen ihren Blick auf sich selbst geprägt haben.


Es geht darum, wie stark wir uns selbst beobachten, uns anpassen und dabei oft gar nicht merken, wie sehr wir uns einschränken. Und darum, warum Scham so tief sitzen kann und was sich verändert, wenn man beginnt, diese Muster zu erkennen und den eigenen Umgang mit sich selbst Schritt für Schritt neu zu finden.





Mehr von Susanna:


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Podcast: Spice auf Eis


Buch: Don't give a fuck: Wie du Tabus brichst und dein Leben selbstbewusst und frei von Scham gestaltest 





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Nana Myrrhe, vielen auch bekannt als Heilige Schwester, ist in einem religiösen Umfeld aufgewachsen, das früh festgelegt hat, woran sich ihr Wert misst. Eine Prägung, die ihren Blick auf sich selbst, ihren Körper und ihre Sexualität lange bestimmt hat.


In dieser Folge erzählt sie, wie sie gelernt hat, was „Reinheit“ bedeutet und warum ihr Wert daran geknüpft war. Es geht um die Dynamiken dahinter, um Scham und Schuldgefühle und um die Frage, was passiert, wenn man beginnt, solche Prägungen zu hinterfragen.


Und darum, welche Spuren das hinterlässt und wie sich ihr Verhältnis zu sich selbst und ihrem Körper dadurch verändert hat.





Mehr von Nana:


Instagram: @heilige.schwester


Podcast: FCK PURITY


Buch: FEUCHT & FROMM: Die schmutzigen Geheimnisse der Purity Culture⁠





In der Folge erwähnt:


Veronika Schmidt: @liebesbegehren





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