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Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene Podcast

Ich frage für einen Freund - Der Sex-Podcast für Erwachsene

Hamburger Abendblatt 158 Episoden Neueste vor 1 Woche

Der Sex-Podcast für Erwachsene

Bildung Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur

Episoden

Aufgebockt zur Inspektion

28.08.2026

14 Minuten

Ölwechsel, Bremsen, Lack - die Liebe zum Auto hält ewig. Mit Partnern ist es komplexer. Manchmal weiß man gar nicht so recht, wie der Status gerade ist. Da hilft der Sexpodcast „Ich frage für einen Freund“. Die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs erklärt dem verblüfften Journalisten Hajo Schumacher, warum der Sex-TÜV Auskunft gibt über den Zustand einer Partnerschaft und die künftige Verkehrssicherheit. Unsere Themen: Stimmt der Druck? Was machen Stoßdämpfer und Flüssigkeitsstand? Starthilfe nötig? Keilriemen straff? Geschmeidiges Schalten? Folge 159 für alle, die gerne gründlich inspizieren.

Auf die Knie, du Stück

14.08.2026

21 Minuten

Machtspiele können Spaß machen - solange die Regeln klar sind und Konsens herrscht. Und was, wenn nicht? Im Sexpodcast „ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs dem gewohnt devoten Journalisten Hajo Schumacher, warum gerade Führungskräfte beim Sex gern die Macht abgeben und Fesseln die große Freiheit bedeuten können. Unsere Themen: Und wenn das Spiel ernst wird? Was bedeutet BDSM eigentlich? Was ist raw sex? Und warum ist Sexentzug eine Art langwieriges Vorspiel? Folge 158 für alle, die ihre Grenzen probieren wollen.

Vorsicht vor Grübel-Sex

31.07.2026

12 Minuten

Habe ich abgeliefert? Ist der Partner umfänglich befriedigt? Und was, wenn nicht? Manche Menschen machen sich pausenlos Gedanken, vor, während oder nach einer erotischen Begegnung. Achtung Sexbremse, warnt Katrin Hinrichs. Im Erwachsenen-Podcast “Ich frage für einen Freund“ erklärt die Hamburger Sexexpertin, warum viel Grübeln nicht zu viel Zufriedenheit führt, weshalb Intensität nicht unbedingt Intimität bedeutet und wieso eine schauspielerische Einlage durchaus lustvoll sein kann. Unsere Themen: Einfach mal loslassen. Der Lust einen Ton geben. Fake it until you make it. Echte Begegnung und Abenteuerreisen. Tasten, Reiben, Vertrauen. Folge 157 für alle, die den Kopf mal kurz zur Seite legen wollen.

Großzügig Körpern

17.07.2026

15 Minuten

Liebe spricht auch ohne Worte? Mit Hilfsbereitschaft, gemeinsamer Zeit oder ungeteilter Aufmerksamkeit, also ohne Smartphone. Ohne die kleinen Alltagssignale wird guter Sex schwierig. Wer hat schon Lust auf Griesgram oder Meckertante? Im Sexpodcast für Erwachsene „Ich frage für einen Freund“ bekräftigt die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs die herausragende Bedeutung der fünf Liebessprachen und spendiert Journalist Hajo Schumacher einen Auffrischungskurs. Gerade erfahrene Paare sollten immer wieder ma liebevoll prüfen, ob die Partnerschaft auf allen Ebenen stabil verbunden ist. Geheimtipp: Wer aufrechnet, verliert. Folge 157 für alle, die Dankbarkeit, zu Recht, für sexy halten.

War ich wieder großartig, Schatz?

03.07.2026

20 Minuten

Klarer Fall von Narzisst, oder? Vielleicht. Aber Vorsicht, Ferndiagnosen gehören sich ebensowenig wie das Psychopathologisieren von Alltagsmacken. Dennoch ist Vorsicht geboten, wenn die Ich-Bezogenheit eines Partners den Drei-Fragen-Test nicht besteht. Im Sexpodcast für Erwachsene „Ich frage für einen Freund“ schildert die Hamburger Sexexpertin Katrin Hinrichs einen krassen Fall aus ihrer Praxis und erklärt dem Journalisten Hajo Schumacher, wann es Zeit zur Flucht ist. Unsere Themen: Anpassen, Gefallenwollen, Unterwerfen. Nähe und Wegstoßen. Was, wenn zwei Narzissten daten? Gefällt ihm das wirklich? Und mir? Kann man Narzissten gesund lieben? Folge 155 für alle, die sich keinen toxischen Spielchen gefallen lassen wollen.

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KW 36/2026

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Über diesen Podcast

Willkommen bei Ich frage für einen Freund – dem Sexpodcast, der Klartext redet! Moderator Hajo Schumacher hakt ungeniert bei der erfahrenen Sexualtherapeutin Katrin Hinrichs nach und gemeinsam beleuchten sie die Stolpersteine und Herausforderungen des Sexlebens. Du hast Fragen rund um Sexualität und Beziehungen, die du dich vielleicht nicht einmal deinen besten Freunden zu fragen traust? Hier bekommst du ehrliche und fundierte Antworten – ganz offen und ohne Tabus. Ob es um Erektionsprobleme, das Navigieren in offenen Beziehungen oder die Auswirkungen von Pornografie geht: Wir schaffen einen vertrauensvollen Raum, in dem du dich informieren und deine brennendsten Fragen loswerden kannst. Egal, ob du Single bist oder in einer festen Partnerschaft lebst – Ich frage für einen Freund bietet dir praktische Tipps und alltagstaugliche Ratschläge, um dein eigenes Sexualleben zu verstehen, zu verbessern und mehr Freude und Zufriedenheit zu finden. Empfohlen von Jan Böhmermann! Schalte ein und sei dabei, wenn wir uns den Tücken des Sexlebens ganz offen stellen. #Sexpodcast #Sex #Liebe #Beziehungen #Sexualität #Aufklärung #Gesprächsstoff #Intimität #Partnerschaft #Erotik #Lust #Orgasmus #Verhütung Impressum: www.abendblatt.de/service/unternehmen/article109174655/Impressum.html

Urheberangabe: Hamburger Abendblatt
Durchschnittliche Länge: Ø 23 Min.
Erscheinungsweise: Alle 2 Wochen
Letzter Check: vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 6 J.