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138 Episoden

Du hältst dein Leben für sinnlos? Vielleicht hast du recht.
vor 1 Jahr

Du hältst dein Leben für sinnlos? Vielleicht hast du recht.

17 Minuten
Wenn andere schlecht über dich reden – Stoische Gelassenheit gegen Gerüchte
vor 1 Jahr

Wenn andere schlecht über dich reden – Stoische Gelassenheit gegen Gerüchte

11 Minuten
Seneca, Porto und The White Lotus – Nachdenken über das Reisen
vor 1 Jahr

Seneca, Porto und The White Lotus – Nachdenken über das Reisen

19 Minuten
Dein mentaler Airbag – Wie du Grübeln, Wut und Angst entschärfst
vor 1 Jahr

Dein mentaler Airbag – Wie du Grübeln, Wut und Angst entschärfst

12 Minuten
Leben heißt Verlieren — und Lieben
vor 1 Jahr

Leben heißt Verlieren — und Lieben

22 Minuten
Warum du keine Zeit verlieren kannst – sondern nur das Jetzt
vor 1 Jahr

Warum du keine Zeit verlieren kannst – sondern nur das Jetzt

19 Minuten
Du bist nichts Besonderes! – Warum das eine befreiende Erkenntnis ist
vor 1 Jahr

Du bist nichts Besonderes! – Warum das eine befreiende Erkenntnis ist

14 Minuten
Das Monster in dir wächst mit dem Widerstand – Eine Herakles-Lektion über Emotionen
vor 1 Jahr

Das Monster in dir wächst mit dem Widerstand – Eine Herakles-Lektion über Emotionen

16 Minuten
Liebe und Stoizismus – Eine weise Perspektive auf Beziehungen
vor 1 Jahr

Liebe und Stoizismus – Eine weise Perspektive auf Beziehungen

25 Minuten
Es ist schlimmer als du denkst! – Warum genau das deine größte Freiheit sein kann
vor 1 Jahr

Es ist schlimmer als du denkst! – Warum genau das deine größte Freiheit sein kann

21 Minuten
Mentale Stärke in unsicheren Zeiten – Coaching mit Stoizismus
vor 1 Jahr

Mentale Stärke in unsicheren Zeiten – Coaching mit Stoizismus

15 Minuten
Für den schlimmsten Tag deines Lebens – Eine Notfall-Meditation
vor 1 Jahr

Für den schlimmsten Tag deines Lebens – Eine Notfall-Meditation

17 Minuten
Herakles' Entscheidung – Der Weg zur wahrem Glück
vor 1 Jahr

Herakles' Entscheidung – Der Weg zur wahrem Glück

13 Minuten
Sokrates, Kleinias und die wahre Erfüllung im Leben
vor 1 Jahr

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12 Minuten
Zeitlose Weisheit: Mein Filmprojekt über Seneca und innere Ruhe
vor 1 Jahr

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22 Minuten
robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus

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Zeitlose Weisheit: Mein Filmprojekt über Seneca und innere Ruhe
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