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116 Episoden

#71: Was passiert in deinem Kopf, wenn du verlierst? Und wie du den Schalter wieder umlegen kannst
vor 11 Monaten

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32 Minuten
#70: 3 Systeme die du trainieren musst & die niemand sieht
vor 11 Monaten

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29 Minuten
#69: Verletzungen effektiver und nachhaltiger aufarbeiten
vor 1 Jahr

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36 Minuten
#68: Neuro-Hacking: 3 Punkte die am Wettkampftag wichtig für dein Nervensystem sind
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#67: Coach-Talk: Angst vor dem Kampf!
vor 1 Jahr

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28 Minuten
#66: Warum 3x10 dich im Cage nicht rettet – Raus aus dem Bodybuilder-Krafttraining
vor 1 Jahr

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33 Minuten
#65: Blinde Flecken auf der Körperkarte – unterschätzte Schwächen im MMA
vor 1 Jahr

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27 Minuten
#64: Q&A - meine Reaktion auf eure Fragen
vor 1 Jahr

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1 Stunde 2 Minuten
#63: Neuro-Hacking: Was du über High-Performance wissen musst
vor 1 Jahr

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20 Minuten
#62: Neuropathischer Schmerz - wenn dein Nervensystem zum größten Gegner wird
vor 1 Jahr

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25 Minuten
#61: Wahrnehmung & Fokus - Wenn die Gedanken im Oktagon ständig abschweifen
vor 1 Jahr

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29 Minuten
#60: Neuro-Hacking: Effektiv trainieren - was es bedeutet & welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen
vor 1 Jahr

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16 Minuten
#59: 3 Faktoren die unbemerkt deine Leistungsfähigkeit beeinflussen
vor 1 Jahr

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41 Minuten
#58: Neuro-Hacking: Der Nucleus Ruber und deine Bewegungssteuerung
vor 1 Jahr

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20 Minuten
#57: Visuelle Dominanz - Wie du mit deinen Augen Kämpfe gewinnen kannst
vor 1 Jahr

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54 Minuten
Nervenstark

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Der Podcast für funktionelle Neurologie im Kampfsport

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