Podcaster
Dresden
Episoden
28 Minuten
Deine Periode kommt an dem Tag, an dem du etwas Schönes geplant
hast oder etwas Anstrengendes vorhast und das ärgert dich oder
macht dir Sorgen? Über dieses schlechte Timing der Periode und
was dir hilft, um es trotzdem gut über die Bühne zu br...
32 Minuten
Wie lange braucht es, bis Veränderungen für deine Zylusgesundheit
ihre Wirkung zeigen und woher weißt du auf den Tag genau, wann
deine Periode kommt? Diese und weitere Fragen beantworte ich in
dieser Podcastfolge
Zum Zyklus-Bootcamp >>...
34 Minuten
Vor zwei Jahren war Stefanie kurz davor sich operieren zu lassen,
heute liebt sie ihren Zyklus. Wie sie es geschafft hat, nicht
mehr monatlich von Migräne, heftigen Blutungen und Regelschmerzen
geplagt zu werden, sondern regelmäßig beschwerde-...
09.04.2024
37 Minuten
Wie es sich anfühlt, nach vielen Jahren mit Stimmungsschwankungen
und Regelschmerzen eine Periode komplett ohne negative Vorboten
und Schmerzen zu erleben, das erzählt dir heute Charlotte.
Charlotte Schlieker ist Heilpraktikerin, Osteopathin...
03.04.2024
35 Minuten
Wie beeinflusst Ernährung deinen weiblichen Zyklus? Kannst du mit
Nahrungsmitteln deine Menstruationsbeschwerden lindern? Das
erfährst du in dieser Folge deines Periodenpodcasts.
Zur kostenlosen Perioden-Masterclass >>
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„Zyklusgesun...
Über diesen Podcast
Sag Tschüss zu Problemen mit dem weiblichen Zyklus! Hier bekommst
du deine wöchentliche Prise Zykluswissen und Alltagshacks für
beschwerdefreie Perioden und sorgenfreie Zyklen von der
Zyklusexpertin und Autorin Anne Lippold. Ihre Philosophie ist, dass
KEINE gesunde Frau unter Menstruationsbeschwerden wie
Regelschmerzen, Stimmungsschwankungen oder PMS leiden muss. Es gibt
immer eine Möglichkeit, zu lindern und vorzubeugen und deine
Zyklusgesundheit Schritt für Schritt zu verbessern. Mehr
Gratistipps & Onlinekurse findest du auf www.fraulichkeit.de
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