Freiheit Leben

Freiheit Leben

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24. August 2023
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24. August 2023

Episoden

249 Übergewicht Teil 2 - konkrete Tipps
22.06.2026
14 Minuten
von eigener Umsetzung bis externer Hilfe - und Statistiksnacks
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248 Hilfe suchen - eine Form von Schwäche?
18.06.2026
18 Minuten
Mut zum Handeln, Perspektiven aus der Depression und dem Burnout
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letz balance by bella - good night
15.06.2026
11 Minuten
Let’s Balance – by Bella
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247 Starkes Übergewicht: Adipositas
15.06.2026
20 Minuten
Aufklärung über Entstehung, Risiken und Hilfestellungen
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246 Besser schlafen - Die Auswirkungen von Schlaf
11.06.2026
25 Minuten
Einschlafzeiten, Tagesabläufe, Nikotin und Koffein - Was bringt unser Schlaf und wie können wir ihn verbessern?
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Über diesen Podcast

Freiheit Leben bedeutet weiter denken. Sich nicht zufrieden geben. Dich selbst besser kennenzulernen, Dich und diese Welt zu verbessern. Aber es geht auch um Entspannung, Achtsamkeit und viele Gedanken, die Du hast. Es geht um Dich. Dein vergangenes, aktuelles und zukünftiges Ich. Dein besseres Ich. - Viel Spaß mit unserem Podcast! - Gerne kannst Du uns auch auf Instagram folgen, uns dort kontaktieren und vor allem sehr gerne Feedback und Kritik geben, so können wir noch besser werden und dazu lernen: https://www.instagram.com/podcast_freiheit_leben/ - Uns ist es wichtig, jedem Menschen seine Freiheit zu gewährleisten und nicht anzugreifen. Wir akzeptieren jede Art von Geschlecht und Geschlechtsidentität. Deshalb treten wir genderneutral auf und sprechen mit Formulierungen jede Art von Geschlecht an. Wir versuchen, dies immer umzusetzen, entschuldigen uns aber bei Dir dafür, falls manche Begriffe nicht genderneutral, sondern im generischen Maskulin formuliert werden und möchten Dich hiermit nochmal darauf hinweisen, dass wir damit trotzdem alle Zuhörer:innen ansprechen und meinen.
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