Podcaster
Episoden
18.12.2025
1 Minute
Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Laurine Freitag.
Mit Laurine spreche ich über die körperliche und mentale
Herausforderung, einen 100 km-Lauf zu absolvieren, gefolgt von
einem 80 km-Lauf nur zwei Wochen später.
Wir sprechen über bewusstes Monotonie-Training als Vorbereitung
für die Ultra-Läufe, über Laurines Rückblick auf über 4.000
gelaufene Kilometer in 2025 und über einen Marathon auf der
Tartanbahn.
Folgt uns auf Instagram:
Laurine Freitag:
https://www.instagram.com/laurinefreitag/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/
Mehr
20.11.2025
49 Minuten
Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Carolina Straßer.
Mit Carolina spreche ich über ihre Begeisterung für das Laufen
und welche Bedeutung der Sport für sie hat. Außerdem sprechen wir
über ihre Kindheit in Kolumbien, über Resilienz, wie sie mit
einer monatelangen Erkrankung umgegangen ist und über die Arbeit
als Psychologin.
Carolina beantwortet außerdem die Frage, wie sie ihrer Familie,
ihrer Arbeit und dem Sport im Alltag gerecht wird.
Folgt uns auf Instagram:
Carolina Straßer:
https://www.instagram.com/carostrasser28/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/
Mehr
31.07.2025
40 Minuten
Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Ana Birkenhauer.
Mit Ana spreche ich über Disziplin und wie sie das schafft,
Arbeit, Studium und Sport in ihrem Alltag miteinander zu
vereinen. Außerdem geht es um Anas Vergangenheit im Schwimmsport,
wie sie mit einer Verletzung umgegangen ist und ihre Begeisterung
für Triathlon.
Folgt uns auf Instagram:
Ana Birkenhauer:
https://www.instagram.com/runwithani/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/
Mehr
17.07.2025
39 Minuten
Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Jasmin Seifert.
Im Gespräch mit Jasmin geht es um die Bedeutung des Laufens und
welcher ASICS-Schuh sie wäre, wenn sie ein Schuh wäre. Es geht
darum, von wem Jasmin am meisten für ihr Leben gelernt hat und
warum sie gerne mit den Händen in der Erde arbeitet. Dann hatte
Jasmin noch eine Ankündigung ...
Folgt uns auf Instagram:
Jasmin Seifert:
https://www.instagram.com/mien_runs/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/
Mehr
10.07.2025
34 Minuten
Heute wieder zu Gast bei RUNNER STORIES: Nicole Peters.
Nicole kam zum Update in den Podcast. Wir sprechen über das
Projekt von Joyce Hübner, was Nicole seit unserem letzten
Gespräch über sich gelernt hat und über die Motivation, andere
zum laufen zu motivieren.
Folgt uns auf Instagram:
Nicole Peters
https://www.instagram.com/colognicious/
Stefan Springfeld: https://www.instagram.com/stefffeld/
ASICS FrontRunner: https://www.instagram.com/asicsfrontrunner/
Mehr
Über diesen Podcast
Laufen ist mehr, als auf den ersten Blick erkennbar ist. Bewegung
kann befreien, Kraft schenken und in schwierigen Situationen
unterstützend wirken. A Sound Mind in a Sound Body: Ein gesunder
Geist in einem gesunden Körper. In diesem Podcast stellt Stefan
Springfeld jede Woche Läuferinnen und Läufer und ihre Geschichten
vor. Über das Warum, wie sie zum Sport gefunden haben und über
persönliche Erlebnisse. Ein Blick hinter die Kulissen.
Kommentare (0)