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Wenig Lust & oft gereizt? Wechseljahre schon ab 35?

Wenig Lust & oft gereizt? Wechseljahre schon ab 35?

Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität vor 1 Woche

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Annika ist Menopausen Coach und Mutter von drei Kindern. Nachdem
sie selbst den Weg durch die Herausforderungen der Perimenopause
gegangen ist, hat sie sich darauf spezialisiert, Frauen in dieser
Umbruchphase zu unterstützen mit Fokus auf einer Ernährung, die
die Hormone unterstützt.

Astrea ist Meditations- & Yogalehrerin und Yoga Therapeutin.
Ihr liegt ein ganzheitlicher Blick auf das Thema Gesundheit und
Wechseljahre sehr am Herzen und sie wird mit uns auch einen
spirituellen Blick auf diese Umbruchsphase als Initiationsprozess
teilen.

In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…

•⁠ ⁠Was bei Frauen ab 35 hormonell im Körper passiert und welche
Symptome das mit sich bringen kann

•⁠ ⁠Wie man diesen Übergangsprozess nicht als Krankheit oder
Krise, sondern als Initiationsprozess in eine neue Lebensphase
sehen kann

•⁠ ⁠Wie die Wechseljahre unsere Lust und Sexualität beeinflussen

•⁠ ⁠Welche Stellschrauben im Alltag helfen können, um Symptome zu
lindern und hormonell wieder mehr ins Gleichgewicht zu kommen

•⁠ ⁠Und vieles mehr…

Mehr zu Annika findest Du unter: https://www.annika-bauer.de/

Mehr zu Astrea findest Du unter: https://astrea.yoga/

Wenn Du mehr zur Menopause & möglichen Lösungsansätzen mit
konkreten Rezepten und Yogaübungen lernen möchtest, schenken wir
Dir diesen Leitfaden zum herunterladen:
https://www.reconnectprem.com/wechseljahre-schon-ab-ende-30/

Alles Liebe!

Meli, Annika & Astrea

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