Mehr als Kachelnzählen | Der SWIM-Podcast

Für Anke Höhne kann das Wasser gar nicht weit genug reichen. Die Hamburgerin liebt das Abenteuer im Freiwasser – und sucht sich dafür immer neue Herausforderungen rund um den Globus. Ob Fehmarnbelt, Catalina Channel, Bodensee, Müritz oder die komplette Umrundung der Kanalinsel Jersey: Kein Weg ist ihr zu weit, keine Strecke zu lang. Im Gespräch mit SWIM.DE-Chefredakteur Peter Jacob erzählt die Extremschwimmerin, was sie an langen Distanzen so fasziniert, wie sie mentale Tiefpunkte im Wasser meistert – und weshalb ausgerechnet Dosenpfirsiche bei ihren Schwimmprojekten eine besondere Rolle spielen.

Jonas Deichmann ist als Abenteurer und Extremtriathlet bekannt, Schwimmen war dabei lange nicht seine Lieblingsdisziplin. Im Gespräch mit SWIM-Redakteurin Jule Radeck erzählt er, wie sich seine Sicht auf das Schwimmen geändert hat und berichtet von Abenteuern im Wasser.

64 Kilometer: Nach mehreren gescheiterten Versuchen sind dieses Jahr mehrere Frauen erfolgreich über die gesamte Länge des Bodensees geschwommen. Für die Königsdisziplin in Deutschlands größtem See sind die Sportlerinnen bis zu 30 Stunden unterwegs. Im Podcast erläutert Oliver Halder vom Veranstalter "Bodenseequerung" welche Glücksmomente und Tücken das Schwimmen bereithält, was man in der Vorbereitung bedenken sollte und was während des Abenteuers an Bord des Begleitboots passiert. Außerdem erklärt er im Gespräch mit SWIM-Chefredakteur Peter Jacob seine Sicht auf die aktuelle Debatte um die erste erfolgreiche Längsquerung einer Schwimmerin.

Noch fünf Monate bis zum großen Schwimm-Abenteuer, noch 150 Tage Zeit für die optimale Vorbereitung - Anita Horn hat sich für ihr 33 Kilometer langes Freiwasserschwimmen in Montenegro ein festes Ziel gesetzt: Ohne Zeitdruck durchkommen und das Schwimmen genießen. Um das zu schaffen, erzählt die SWIM-Bloggerin im Podcast "Mehr als Kachenlnzählen", will sie jetzt die Trainingskilometer steigern und mehr und mehr nach draußen verlegen. Als Food Coach und Autorin bastelt Anitas außerdem an der optimalen Ernährungsstrategie für ihr Langstreckenschwimmen.