Episoden

#011 Zucker, Werbung und der Nutriscore - ein Interview mit den Zuckerrebellen zum Thema Neuromarketing, Lebensmittelkennzeichnung und Diabetesgala
54 Minuten
Große Konzerne geben sehr viel Geld für das Marketing aus, das uns dazu verleitet Dinge zu kaufen und zu essen, die vielleicht grundsätzlich nicht so gesund sind. Bei dem Thema Zucker gibt es eine lange geschichtliche Entwicklung und bereits ei...
Gemüse hält das was Obst verspricht - warum Fruchtzucker dir eine Fettleber und Blutzuckerspitzen beschert
43 Minuten
Jeder kennt die Empfehlung: Iss 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag. Diese Empfehlung wird natürlich ganz unterschiedlich interpretiert. Viele greifen lieber zu Obst als Gemüse. Doch Obst in großen Mengen oder auf nüchternen Magen kann auch ge...
Blutzucker - Warum dein Blutzucker deine Gesundheit beeinflusst
44 Minuten
Das Thema Blutzucker ist derzeit überall in den Medien zu finden, wenn man sich mit Gesundheit beschäftigt.  Wir beleuchten in der heutigen Folge, was Blutzucker ist, was sich auf den Blutzuckerspiegel auswirkt und wie man selbst seinen Blutz...
Nahrungsmittelunverträglichkeiten - warum Test nicht gleich Test ist
45 Minuten
Warum es so wichtig ist, bei der Auswahl eines Tests für Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu verstehen, was genau getestet wird - und was nicht, und was man mit dem Wissen um die eigenen Unverträglichkeiten erreichen kann, erfährst Du in diese...
Nahrungsmittelunverträglichkeiten - warum ein Blick hinter die Kulissen unabdinglich ist
54 Minuten
Nahrungsmittelunverträglichkeit ist nicht gleich -unverträglichkeit, Test ist nicht gleich Test und Ergebnis nicht gleich Ergebnis. Du verstehst nur Bahnhof? Hör Dir die aktuelle Folge an und Du wirst in Zukunft ein ganz anderes Verständnis für...

Über diesen Podcast

Wissen macht Gesundheit ist Dein Experten-Podcast mit Ruth Biallowons, Funktioneller Ärztin und Corinna van der Eerden, Applied Functional Medicine Practitioner und Health Coach. Hol Dir wöchentlich das Wissen, Know-how und die Inspiration um in Zukunft die Stellschrauben für DEINE optimale Gesundheit zu kennen und optimal zu justieren. Sei Dein eigener Health Advocate - Wissen macht Gesundheit! Alle Infos findet ihr hier: https://meraki-health.de/links/

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