Luftballonatmung

Luftballonatmung

vor 3 Jahren
Mit dieser Atemübung kannst du deinen Atem in deinem kompletten Brustkorb ausdehnen und so dein Zwerchfell stärken.
13 Minuten
0
0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 3 Jahren
Genieße diese Atemübung und profitiere von den beruhigenden und
zugleich vitalisierenden Effekten für dich und dein Zwerchfell.

Weitere Episoden

Vollgas oder Couch: Warum wir vom einem ins andere Extrem geraten

Vollgas oder Couch: Warum wir vom einem ins andere Extrem geraten

13 Minuten
vor 2 Wochen
Magic Portal: die eine Übung, die jedes Mal anders ist

Magic Portal: die eine Übung, die jedes Mal anders ist

10 Minuten
vor 3 Wochen
Magic Portal: die eine Übung, die jedes Mal anders ist - mit MUSIK

Magic Portal: die eine Übung, die jedes Mal anders ist - mit MUSIK

10 Minuten
vor 3 Wochen
Körpergefühl verbessern: Warum echte Verbindung mit dir selbst alles verändert

Körpergefühl verbessern: Warum echte Verbindung mit dir selbst alles verändert

22 Minuten
vor 1 Monat
Stärke die fließt: Beckenboden Mitmachfolge zwischen Anspannung und Loslassen

Stärke die fließt: Beckenboden Mitmachfolge zwischen Anspannung und Loslassen

16 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

Logo
15
15
Episode teilen
Luftballonatmung
Luftballonatmung
Close