Luftballonatmung

Luftballonatmung

vor 2 Jahren
Mit dieser Atemübung kannst du deinen Atem in deinem kompletten Brustkorb ausdehnen und so dein Zwerchfell stärken.
13 Minuten
11.31 MB
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Bewegung aufs Ohr
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Bildung , Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 2 Jahren
Genieße diese Atemübung und profitiere von den beruhigenden und
zugleich vitalisierenden Effekten für dich und dein Zwerchfell.

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