Podcaster
Episoden
18.02.2026
34 Minuten
Meetings kippen, Gespräche verlaufen im Kreis, Vorträge fühlen
sich irgendwie distanziert an?
Oft liegt das nicht am Inhalt, sondern daran, dass die Metaebene
nicht angesprochen wird.
Dieses rhetorische Mittel gehört zu Annes persönlichen
Lieblingstechniken, da es ebenso intuitiv wie wirksam ist.
Jeder setzt die Meta-Kommunikation täglich ein, aber oft zu
unbewusst, um ihre verbindende Kraft zu nutzen.
In der aktuellen Podcastfolge von „Mut zur Stimme – so sprichst
du mit Wumms“ spricht Anne mit Fiona Maier,
Sprechwissenschaftlerin und Expertin für beziehungsorientierte
Gesprächsführung, über genau diesen Hebel.
Sie klären unter anderem,
... warum es oft der Sache dient, nicht zur Sache zu sprechen,
sondern über das "Wie"
... wie die Metaebene hilft, Meetings klar und wertschätzend zu
steuern und zu moderieren
... wieviel Offenheit gut tut: Was darf/ sollte man über eigenes
Erleben sagen, ohne unprofessionell zu werden?
... warum „authentisch auftreten“ nicht heißt, alles ungefiltert
auszusprechen
Du erfährst, wie du die Beziehung zu deinen Zuhörer:innen in
Präsentationen und Gesprächen bewusst gestaltest, statt sie dem
Zufall zu überlassen.
Hör hier rein, wenn du Gespräche nicht nur führen, sondern
wirksam lenken willst.
Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann
schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von
Anne:
https://annekuehl.de/uebungen/
Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör
finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder
Hörbuch hier
bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0
Um das Buch zu gewinnen, schreib uns bis zum 1. März an
hallo@mutzurstimme.de!
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team
findest du hier: https://www.jktraining.de/
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04.02.2026
40 Minuten
Und plötzlich kommt kein Ton mehr raus: Wenn die Stimme
wegbricht, kann das ziemlich übel sein. Besonders, wenn man
gerade auf einer Bühne steht oder an einem wichtigen Gespräch
teilnimmt.
Ein Stimmversagen kann verschiedene Gründe haben. Oft fehlt
einfach das Training, was man dann merkt, wenn die Belastung
höher ist als gewohnt - wenn du besonders lange, laut oder unter
hohem Druck sprechen musst.
In dem Fall kannst du vorbeugen: Mit Stimmtraining. Trainiere
vorab deine Stimme und wärme sie vor wichtigen Sprechsituationen
mit gezielten Übungen auf.
In der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst
du mit Wumms!" steigen Johannes Kochs und Anne Kühl tief ein in
das Wie und Warum des Stimm-Warmups.
... Sie teilen ihre Lieblingsübungen,
... erklären, wie und warum sie wirken
... und geben einen tiefen Einblick in die Welt der Stimme.
Ein Tipp: Schau dir diese Folge auf Youtube an. Dann kannst
du die Übungen direkt mitmachen.
Der Effekt:
... Deine Stimme findet genau die richtige Stimmlage
... Du kommst mit der Atmung beim Sprechen besser zurecht
... Du sprichst deutlicher
und deine Stimme erhält Volumen und Resonanz
Am Ende der Folge kannst du sogar etwas gewinnen - es lohnt sich,
bis zu Ende zu hören! Viel Spaß dabei wünschen dir
Anne und Johannes
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von
Anne:
https://annekuehl.de/uebungen/
Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör
finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder
Hörbuch hier
bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0
Um das Buch zu gewinnen, schreib uns bis zum 1. März an
hallo@mutzurstimme.de!
Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann
schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de
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findest du hier: https://www.jktraining.de/
Und hier geht es zu den Seminaren von Anne:
https://annekuehl.de/seminare/
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14.01.2026
1 Minute
In der aktuellen Folge von Mut zur Stimme spricht Johannes mit
Daniela Zieglmayer, Vorständin des regionalen
Energiedienstleisters E.DIS, welcher zur EON-Gruppe gehört.
Daniela erzählt darüber, wie sie ihren ganz eigenen Weg zwischen
Verantwortung, Familie und Beruf geht. Und wie sie die
Herausforderung angenommen hat, mit Drillingen eine
Führungslaufbahn zu beginnen, bis in die Chefetage.
Was sie besonders betont:
... Gelassenheit statt Perfektion
... Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ – nur passend
... Jedes Familien- und Arbeitsmodell ist richtig, wenn es für
alle Beteiligten gut ist
Ihr Appell an Frauen:
... Habt den Mut, es zu probieren.
... Und hört auf, euch für euer Modell zu rechtfertigen.
Ein spannendes Gespräch über Haltung, Selbstvertrauen und die
Freiheit, den eigenen Weg zu gehen.
Hast du Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine
Mail an hallo@mutzurstimme.de
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19.12.2025
1 Minute
Was bringt Menschen wirklich dazu, ihr Verhalten zu ändern?
In dieser Folge von „Mut zur Stimme – so sprichst du mit
Wumms“ spricht Anne mit Michael
Berndonner, Sprechwissenschaftler und Experte für
Motivational Interviewing, darüber,
... wie man den richtigen Ton trifft, um einen Menschen zu
motivieren
... wie Führungskräfte ihr Team gerade in schwierigen Zeiten
stärken
... wie man im Dialog die Eigenmotivation von Mitarbeitenden
herausarbeitet
... und welche gut gemeinten Sätze Motivation sofort zerstören
Für alle, die führen, beraten oder coachen und Menschen
helfen wollen, Motivationstiefs zu überwinden.
Infos zum "Motivational
Interviewing": https://www.germint.org/motivational-interviewing/
Buch "Motivierende Gesprächsführung":
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1072435936
Link zu unserem Experten Michael
Berndonner: https://www.swissinstitute.academy/michael-berndonner
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Mehr als Heiserkeit: Warum Stimmstörungen entstehen und was wirklich hilft - mit Tobias Triebswetter
05.12.2025
1 Minute
In der aktuellen Episode spricht Johannes Kochs mit dem
erfahrenen Logopäden Tobias Triebswetter über Stimme,
Stimmgesundheit und die Bedeutung professioneller
Stimmtherapie.
Sie beleuchten, warum Stimme Physik ist, wie Stimmstörungen
entstehen, wann ein Gang zum HNO oder Phoniater sinnvoll ist und
was Logopädie wirklich leisten kann. Besonders spannend: Welche
Berufsgruppen am häufigsten betroffen sind und warum Stimmhygiene
kein „Nice-to-have“, sondern echte Selbstfürsorge ist.
Ein inspirierendes Gespräch über Haltung, Atmung, Belastung. Und
den Mut, professionelle Hilfe aufzusuchen, wenn die Stimme
streikt.
Was Ihr in dieser Folge erfahrt:
... Was Stimmtherapie bedeutet
... Vom HNO oder Phoniater zum Logopäden – der
diagnostische Weg
... Was in der Therapie passiert
... Welche Berufsgruppen besonders betroffen sind und
warum Frauen früher auf Warnsignale achten sollten
... Funktionelle vs. psychogene Stimmstörungen
Hier der Link zu den Berliner Logopädie-Praxen von Tobias
Triebswetter und Team:
https://www.logopraxis-friedrichshain.de/
https://www.logopraxis-nikolaiviertel.de/
Hast du Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine
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Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team
findest du hier: https://www.jktraining.de/
Und hier geht es zu den Seminaren von Anne:
https://annekuehl.de/seminare/
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erhältst du Einblicke in das Geheimnis deiner
Stimme: Wie wirkt sie auf andere? Wie funktioniert sie? Und warum
braucht Sprechen manchmal Mut? Diese Fragen beantworten dir Anne
Kühl und Johannes Kochs. Anne ist Diplom-Sprecherin, Stimmtrainerin
und Gründerin des Instituts "Sprechkonzept Hamburg". Johannes Kochs
ist Rhetoriktrainer mit dem Background als ausgebildeter
Schauspieler & Master of Speech Communication. Gemeinsam
bringen sie 40 Jahre Erfahrung zum Thema Stimme und mündlicher
Kommunikation mit. Die beiden öffnen ihre Trickkiste ganz weit und
geben in jeder Folge alltagstauglich Tipps für charismatisches
Auftreten, eine klare Stimme und eine sichere Sprechweise. Außerdem
verleihen Sie einen ideellen "Mut-zur-Stimme"-Award, den "Wumms der
Woche": An Menschen, die beeindruckend klare Worte in schwierigen
Situationen gefunden haben. Und jeder ist eingeladen, einen
Menschen für diesen Preis zu nominieren! Ebenso freuen wir uns über
Fragen rund um die Themen Stimme und Sprechen an
hallo@mutzurstimme.de. Herzlich willkommen und viel Freude beim
Zuhören!
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