Podcaster
Episoden
15.04.2026
36 Minuten
Das Horrorszenario bei Vorträgen: Du machst einen wirklich lustigen Spruch, aber du bist der einzige Mensch im Raum, der lacht. Alle anderen gucken betreten. Wie peinlich!
Humor auf der Bühne einzusetzen, ist eine Kunst, die nicht jeder beherrscht.
Oft ergeben sich lustige Momente spontan, aber um sicher zu gehen, kann man durchaus auch Humor-Techniken einsetzen,
... um schwierigen Themen die Schwere zu nehmen oder
... um trockene Fakten leicht und nachhaltig zu vermitteln.
Damit das klappt, greifen Johannes und Anne für euch in ihre rhetorische Trickkiste und teilen ein paar bewährte Strategien mit euch.
In ihrer aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" erfährst du,
... wie du einen Anekdote so erzählst, dass die Pointe wirklich für Lacher sorgt
... wie man bei technischen Problemen humorvoll den Stress aus der Situation nehmen kann
... zwei Schlagfertigkeitstechniken für schnelle reaktionen, die wirklich lustig sind und niemanden verletzen
... welche Art von Humor wann angemessen ist und was Friedemann Schulz von Thun dazu sagt.
Diese Folge ist für alle, die keine Aprilscherze mögen, aber trotzdem lachen wollen.
In diesem Video findet ihr die Technik, wie für ein trockenes Thema ein spielerisches Beispiel eingesetzt wird (ca. Minute 7:30): https://www.youtube.com/watch?v=u-9EvVPrDE0
Wenn du dein Feedback zur Folge mit uns teilen möchtest, freuen wir uns auf deine deine Mail an hallo@mutzurstimme.de. Schreibe uns auch gerne, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!
Hier kommst du zu den Seminaren von Anne: https://annekuehl.de/seminare/
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
Humor auf der Bühne einzusetzen, ist eine Kunst, die nicht jeder beherrscht.
Oft ergeben sich lustige Momente spontan, aber um sicher zu gehen, kann man durchaus auch Humor-Techniken einsetzen,
... um schwierigen Themen die Schwere zu nehmen oder
... um trockene Fakten leicht und nachhaltig zu vermitteln.
Damit das klappt, greifen Johannes und Anne für euch in ihre rhetorische Trickkiste und teilen ein paar bewährte Strategien mit euch.
In ihrer aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" erfährst du,
... wie du einen Anekdote so erzählst, dass die Pointe wirklich für Lacher sorgt
... wie man bei technischen Problemen humorvoll den Stress aus der Situation nehmen kann
... zwei Schlagfertigkeitstechniken für schnelle reaktionen, die wirklich lustig sind und niemanden verletzen
... welche Art von Humor wann angemessen ist und was Friedemann Schulz von Thun dazu sagt.
Diese Folge ist für alle, die keine Aprilscherze mögen, aber trotzdem lachen wollen.
In diesem Video findet ihr die Technik, wie für ein trockenes Thema ein spielerisches Beispiel eingesetzt wird (ca. Minute 7:30): https://www.youtube.com/watch?v=u-9EvVPrDE0
Wenn du dein Feedback zur Folge mit uns teilen möchtest, freuen wir uns auf deine deine Mail an hallo@mutzurstimme.de. Schreibe uns auch gerne, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!
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01.04.2026
33 Minuten
Der inneren Stimme zu folgen, erfordert manchmal verdammt viel Mut. Manchmal ist es ein "Ich kündige" oder ein "Ich möchte die Scheidung" - bei Markus Wegner war es mit Anfang 20 der Ausstieg aus der Gemeinschaft der Zeugen Jehovas. Und damit ein kompletter Bruch mit seinem Beruf, seiner Familie und seinen Freunden. Er schaffte die Aufnahmeprüfung an einer Musicalschule, zog aus dem Ruhrpott nach Hamburg und machte seine Stimme zu seinem Beruf.
Heute ist Markus Dramaturg am Theater Paderborn. In der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" erzählt er,
... Wie er die Kraft gefunden hat, sein Leben in der Sekte hinter sich zu lassen
... Was ihm den Mut gegeben hat, durchzuhalten und sich sein neues Leben aufzubauen
... Wie er seine Stimme dafür genutzt hat, endlich Anerkennung für das zu bekommen, was er ist
Ein beeindruckender, inspirierender Weg, der Mut macht, der eigenen inneren Stimme zu folgen.
Wenn du dein Feedback zur Folge mit uns teilen möchtest, freuen wir uns auf deine deine Mail an hallo@mutzurstimme.de. Schreibe uns auch gerne, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!
Hier kommst du zu den Seminaren von Anne: https://annekuehl.de/seminare/
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
Heute ist Markus Dramaturg am Theater Paderborn. In der aktuellen Folge des Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!" erzählt er,
... Wie er die Kraft gefunden hat, sein Leben in der Sekte hinter sich zu lassen
... Was ihm den Mut gegeben hat, durchzuhalten und sich sein neues Leben aufzubauen
... Wie er seine Stimme dafür genutzt hat, endlich Anerkennung für das zu bekommen, was er ist
Ein beeindruckender, inspirierender Weg, der Mut macht, der eigenen inneren Stimme zu folgen.
Wenn du dein Feedback zur Folge mit uns teilen möchtest, freuen wir uns auf deine deine Mail an hallo@mutzurstimme.de. Schreibe uns auch gerne, wenn du Fragen oder Wumms-Vorschläge hast!
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18.03.2026
40 Minuten
Ob innerhalb von Abteilungen, zwischen einer Führungskraft und einer Mitarbeiterin oder im Privaten: Konflikte gehören zu unserem Alltag dazu und bieten auch immer eine Chance. Was aber tun, wenn die Konfliktparteien sich so sehr zerstritten haben, dass keine Lösung mehr in Sicht ist? Wenn nur noch übereinander geredet wird, aber nicht mehr miteinander?
Genau an dieser Stelle setzt Mediation an. Als Mediatorin mit über 30 Jahren Berufserfahrung spricht Juliane Wünschmann in unserem Podcast „Mut zur Stimme“ mit Johannes darüber, warum Mediation der „Königsweg“ beim Lösen von bereits eskalierten Konflikten ist.
In dieser Folge erfährst Du:
... Wann und bei welchen privaten und beruflichen Anlässen Mediation hilft
... Was die besondere Rolle einer Mediator:in ausmacht und wie diese als Prozessbegleiter:in beide Parteien bei der Lösungssuche unterstützt
... Wie die 6 Phasen einer strukturierten Mediation ablaufen, welche Ziele anvisiert werden und welche Techniken dabei helfen
... Wieso die Übersetzung der Mediator:in in konstruktive klare Sprache ohne Vorwürfe entscheidend dazu beiträgt, dass die Konfliktparteien einander verstehen
... Wie das Finden von Gemeinsamkeiten Lösungsräume öffnet
Der Wumms der Woche geht dabei an die Schulmediatoren der Mediationszentrale München. Organisiert in einem gemeinnützigen Verein unterstützen sie Kinder dabei, respektvoll miteinander umzugehen und sich selbst Gehör zu verschaffen.
https://www.mediationszentrale-muenchen.de/schulmediation/
Hier geht's zur Julianes Website:
https://juliane-wuenschmann.de/
Wenn Du selbst Erfahrung mit Mediation gemacht hast oder Dein Feedback zur Folge mit uns teilen möchtest, freuen wir uns auf Deine deine Mail an hallo@mutzurstimme.de.
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
Genau an dieser Stelle setzt Mediation an. Als Mediatorin mit über 30 Jahren Berufserfahrung spricht Juliane Wünschmann in unserem Podcast „Mut zur Stimme“ mit Johannes darüber, warum Mediation der „Königsweg“ beim Lösen von bereits eskalierten Konflikten ist.
In dieser Folge erfährst Du:
... Wann und bei welchen privaten und beruflichen Anlässen Mediation hilft
... Was die besondere Rolle einer Mediator:in ausmacht und wie diese als Prozessbegleiter:in beide Parteien bei der Lösungssuche unterstützt
... Wie die 6 Phasen einer strukturierten Mediation ablaufen, welche Ziele anvisiert werden und welche Techniken dabei helfen
... Wieso die Übersetzung der Mediator:in in konstruktive klare Sprache ohne Vorwürfe entscheidend dazu beiträgt, dass die Konfliktparteien einander verstehen
... Wie das Finden von Gemeinsamkeiten Lösungsräume öffnet
Der Wumms der Woche geht dabei an die Schulmediatoren der Mediationszentrale München. Organisiert in einem gemeinnützigen Verein unterstützen sie Kinder dabei, respektvoll miteinander umzugehen und sich selbst Gehör zu verschaffen.
https://www.mediationszentrale-muenchen.de/schulmediation/
Hier geht's zur Julianes Website:
https://juliane-wuenschmann.de/
Wenn Du selbst Erfahrung mit Mediation gemacht hast oder Dein Feedback zur Folge mit uns teilen möchtest, freuen wir uns auf Deine deine Mail an hallo@mutzurstimme.de.
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
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04.03.2026
43 Minuten
Stimme wird oft erst dann zum Thema, wenn sie nicht mehr funktioniert. Damit es dazu erst gar nicht kommt, zeigen Anne und Johannes auch im zweiten Teil von „Die Stimme trainieren“ ihre persönlichen Warmup-Übungsroutinen.
So bleibt die Stimme geschmeidig und ausdauernd, auch wenn lange Tage mit viel Sprechen oder besondere Herausforderungen von dir liegen.
In dieser Folge erfährst du:
... Wie Annes Aufwärmprogramm aufgebaut ist, welches ganzheitlich die Aspekte Körper – Atem – Stimme – Artikulation trainiert
... Wie du Katzen verscheuchen und dein Zwerchfell trainieren kannst
... Welche Übungen deine Artikulation zum Strahlen bringen
... Welche Unterschiede die Aufwärmprogramme von Anne und Johannes haben, so dass du die für dich passenden Übungen auswählen kannst
Und besonders für diese Folge unser Tipp: Auf Youtube kannst du die Übungen direkt sehen und mitmachen.
Hier geht es zum Video:
https://youtu.be/bkM1g3J4jFw
Wumms der Woche: https://www.youtube.com/shorts/uDJrKoNbeZw
Über folgenden Link gelangst du zur Petition:
https://www.openpetition.de/petition/online/schuetzt-die-kunst-vor-ki-deinestimmefuerechtestimmen
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/
Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder Hörbuch hier bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de
So bleibt die Stimme geschmeidig und ausdauernd, auch wenn lange Tage mit viel Sprechen oder besondere Herausforderungen von dir liegen.
In dieser Folge erfährst du:
... Wie Annes Aufwärmprogramm aufgebaut ist, welches ganzheitlich die Aspekte Körper – Atem – Stimme – Artikulation trainiert
... Wie du Katzen verscheuchen und dein Zwerchfell trainieren kannst
... Welche Übungen deine Artikulation zum Strahlen bringen
... Welche Unterschiede die Aufwärmprogramme von Anne und Johannes haben, so dass du die für dich passenden Übungen auswählen kannst
Und besonders für diese Folge unser Tipp: Auf Youtube kannst du die Übungen direkt sehen und mitmachen.
Hier geht es zum Video:
https://youtu.be/bkM1g3J4jFw
Wumms der Woche: https://www.youtube.com/shorts/uDJrKoNbeZw
Über folgenden Link gelangst du zur Petition:
https://www.openpetition.de/petition/online/schuetzt-die-kunst-vor-ki-deinestimmefuerechtestimmen
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/
Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder Hörbuch hier bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0
Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
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18.02.2026
34 Minuten
Meetings kippen, Gespräche verlaufen im Kreis, Vorträge fühlen sich irgendwie distanziert an? Oft liegt das nicht am Inhalt, sondern daran, dass die Metaebene nicht angesprochen wird.
Dieses rhetorische Mittel gehört zu Annes persönlichen Lieblingstechniken, da es ebenso intuitiv wie wirksam ist. Jeder setzt die Meta-Kommunikation täglich ein, aber oft zu unbewusst, um ihre verbindende Kraft zu nutzen.
In der aktuellen Podcastfolge von „Mut zur Stimme – so sprichst du mit Wumms“ spricht Anne mit Fiona Maier, Sprechwissenschaftlerin und Expertin für beziehungsorientierte Gesprächsführung, über genau diesen Hebel.
Sie klären unter anderem,
... warum es oft der Sache dient, nicht zur Sache zu sprechen, sondern über das "Wie"
... wie die Metaebene hilft, Meetings klar und wertschätzend zu steuern und zu moderieren
... wieviel Offenheit gut tut: Was darf/ sollte man über eigenes Erleben sagen, ohne unprofessionell zu werden?
... warum „authentisch auftreten“ nicht heißt, alles ungefiltert auszusprechen
Du erfährst, wie du die Beziehung zu deinen Zuhörer:innen in Präsentationen und Gesprächen bewusst gestaltest, statt sie dem Zufall zu überlassen.
Hör hier rein, wenn du Gespräche nicht nur führen, sondern wirksam lenken willst.
Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/
Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder Hörbuch hier bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0
Um das Buch zu gewinnen, schreib uns bis zum 1. März an hallo@mutzurstimme.de! Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
Dieses rhetorische Mittel gehört zu Annes persönlichen Lieblingstechniken, da es ebenso intuitiv wie wirksam ist. Jeder setzt die Meta-Kommunikation täglich ein, aber oft zu unbewusst, um ihre verbindende Kraft zu nutzen.
In der aktuellen Podcastfolge von „Mut zur Stimme – so sprichst du mit Wumms“ spricht Anne mit Fiona Maier, Sprechwissenschaftlerin und Expertin für beziehungsorientierte Gesprächsführung, über genau diesen Hebel.
Sie klären unter anderem,
... warum es oft der Sache dient, nicht zur Sache zu sprechen, sondern über das "Wie"
... wie die Metaebene hilft, Meetings klar und wertschätzend zu steuern und zu moderieren
... wieviel Offenheit gut tut: Was darf/ sollte man über eigenes Erleben sagen, ohne unprofessionell zu werden?
... warum „authentisch auftreten“ nicht heißt, alles ungefiltert auszusprechen
Du erfährst, wie du die Beziehung zu deinen Zuhörer:innen in Präsentationen und Gesprächen bewusst gestaltest, statt sie dem Zufall zu überlassen.
Hör hier rein, wenn du Gespräche nicht nur führen, sondern wirksam lenken willst.
Hast du sonst noch Fragen, Wünsche oder Wummsvorschläge? Dann schreibe eine Mail an hallo@mutzurstimme.de
Hier findest du ein Audio-Trainingsprogramm für deine Stimme von Anne: https://annekuehl.de/uebungen/
Das Buch "Deine Stimme, deine Power - klar sprechen und Gehör finden" von Anne Kühl kannst du als Taschenbuch, Ebook oder Hörbuch hier bestellen: https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/9403644419/ref=tmm_pap_swatch_0
Um das Buch zu gewinnen, schreib uns bis zum 1. März an hallo@mutzurstimme.de! Mehr Infos zum Trainingsangebot von Johannes und seinem Team findest du hier: https://www.jktraining.de/
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast erhältst du Einblicke in das Geheimnis deiner
Stimme: Wie wirkt sie auf andere? Wie funktioniert sie? Und warum
braucht Sprechen manchmal Mut? Diese Fragen beantworten dir Anne
Kühl und Johannes Kochs. Anne ist Diplom-Sprecherin, Stimmtrainerin
und Gründerin des Instituts "Sprechkonzept Hamburg". Johannes Kochs
ist Rhetoriktrainer mit dem Background als ausgebildeter
Schauspieler & Master of Speech Communication. Gemeinsam
bringen sie 40 Jahre Erfahrung zum Thema Stimme und mündlicher
Kommunikation mit. Die beiden öffnen ihre Trickkiste ganz weit und
geben in jeder Folge alltagstauglich Tipps für charismatisches
Auftreten, eine klare Stimme und eine sichere Sprechweise. Außerdem
verleihen Sie einen ideellen "Mut-zur-Stimme"-Award, den "Wumms der
Woche": An Menschen, die beeindruckend klare Worte in schwierigen
Situationen gefunden haben. Und jeder ist eingeladen, einen
Menschen für diesen Preis zu nominieren! Ebenso freuen wir uns über
Fragen rund um die Themen Stimme und Sprechen an
hallo@mutzurstimme.de. Herzlich willkommen und viel Freude beim
Zuhören!
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