Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast

Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast

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Episoden

#17 Auf Reisen mit Asthma im Gepäck
15.07.2026
20 Minuten
Me, myself & asthma: Für viele Menschen spielt Reisen eine wichtige Rolle für die persönliche Lebensqualität. Mit einer chronischen Erkrankung wie Asthma gibt es allerdings oft mehr zu bedenken als nur das nächste Reiseziel. Davon lässt sich Lena aber nicht aufhalten – auch wenn das bedeutet, mal eine Nacht mit der Yogamatte auf dem Hotelbett zu liegen. In dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, erzählt Lena unserer Moderatorin Katharina, welchen Einfluss das Asthma auf ihre Reisen hat und was ihr unterwegs hilft, nicht aus der Puste zu geraten. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf asthma-aktivisten.de. Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2401040 -1.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.
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#16 Mentale Stärke im Alltag mit Asthma
15.07.2026
21 Minuten
Do it yourself: Viele Menschen mit Asthma kennen es: Symptome wie Erschöpfung und Luftnot schränken sie nicht nur körperlich ein, sondern können auch zu einer mentalen Belastung werden. Diplompsychologin Ines Andre-Korkor begleitet in ihrer Praxis viele Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Asthma. In dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, spricht sie mit Moderatorin Katharina darüber, welche psychischen Herausforderungen Asthma mit sich bringen kann, und gibt hilfreiche Tipps, wie Betroffene ihr mentales Wohlbefinden stärken und so zu mehr Lebensqualität gelangen können. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de. Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2400149 -1.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.
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#18 Besser Luft bekommen mit Lungensport
15.07.2026
32 Minuten
Do it yourself: Ein Ziel haben alle Menschen gemeinsam, die Lungensport treiben: Wieder „mehr Luft“ bekommen und besser durchatmen. Was man darunter überhaupt versteht und wie Lungensport die Therapie von chronischen Atemwegserkrankungen wie Asthma unterstützen kann, darüber spricht Moderatorin Katharina in dieser Folge von ATMUNGSaktiv, der Asthma-Podcast, mit Sporttherapeut Alexander Niere. Ein besonderes Highlight ist zudem eine Atemübung zum Mitmachen. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de. Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2401823 -1.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.
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#0 Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast
15.07.2026
5 Minuten
Einfach mal durchatmen – das tut Katharina ab sofort gemeinsam mit Euch im Rahmen der Podcastfolgen von Atmungsaktiv, der Asthma-Podcast. Weshalb wir über Asthma sprechen und an wen sich die Inhalte richten, das erzählt Dir Katharina von einem ganz besonderen Ort aus. Außerdem erklärt sie, welche Bedeutung die Begriffe „Asthma Know-How“, „Me, myself und Asthma“ und „Do it yourself“ für die weiteren Folgen des Podcasts haben. Abonniere jetzt diesen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schickt uns einfach eine Nachricht an service@aktiv-mit-schwerem-asthma.de. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE-2201669-1.0-07/2028.
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#4 Lebenselixir Schlaf
15.07.2026
23 Minuten
Asthma-Know-How: Was hat Asthma eigentlich mit Schlaf zu tun? Einige Betroffene haben auch mit Schlafproblemen zu kämpfen. Um mehr über die Zusammenhänge zwischen Schlaf und Asthma zu erfahren, ist Katharina in die Hauptstadt gefahren. Dort hat sie Prof. Dr. Ingo Fietze, Lungenfacharzt und Schlafmediziner, im Schlafinstitut Somnico getroffen. Seine Expertentipps für einen besseren Schlaf, sowie kuriose Geschichten aus dem Schlaflabor hörst Du in dieser Folge des Podcasts Atmungsaktiv. Mehr Infos zum Leben mit Asthma auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wurde von Sanofi produziert. MAT-DE- 2201485 -2.0-07/2028/MAT-DE-2505342-1.0-12/2025.
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Über diesen Podcast

Ein aktives und selbstbestimmtes Leben trotz Asthma? Ja, das geht! Willkommen zu Atmungsaktiv, dem Asthma-Podcast. Dein Podcast für ein aktives Leben mit Asthma. Zusammen mit Moderatorin Katharina Linnepe und unseren Gästen erfährst Du hier mehr über Wissenschaft, Erfahrungen aus dem Alltag von Betroffenen und praktische Tipps für Deinen aktiven Umgang mit Asthma. Wir sprechen mit Ärzt*innen, Patient*innen und Expert*innen rund um das Thema Asthma. Denn: Manchmal sind es schon die kleinen, einfachen Schritte, die Deine Lebensqualität trotz Asthma verbessern können. Abonniere jetzt diesen Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen. Fragen, Anregungen oder Kritik? Wir hören zu, schickt uns einfach eine Nachricht an service@aktiv-mit-schwerem-asthma.de. Mehr Infos zum Leben mit Asthma findest Du auf Asthma-aktivisten.de Der Podcast wird von Sanofi produziert. MAT-DE-2201669-1.0-04/2022.
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#4 Lebenselixir Schlaf
#4 Lebenselixir Schlaf

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