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26 Episoden

#26 Chakra- Reihe 6 : Ajna Chakra – Lauschen mit dem inneren Blick
vor 1 Jahr

#26 Chakra- Reihe 6 : Ajna Chakra – Lauschen mit dem inneren Blick

23 Minuten
#25 Chakra-Reihe 5: Vishudda Chakra-Die Kraft deiner Stimme
vor 1 Jahr

#25 Chakra-Reihe 5: Vishudda Chakra-Die Kraft deiner Stimme

20 Minuten
#24 Yoga Nidra für innere Klarheit
vor 1 Jahr

#24 Yoga Nidra für innere Klarheit

28 Minuten
#23 Ruhe im Sturm- Eine Meditation für Tage, an denen nichts leicht erscheint
vor 2 Jahren

#23 Ruhe im Sturm- Eine Meditation für Tage, an denen nichts leicht erscheint

15 Minuten
#22 Sankalpa-Meditation
vor 2 Jahren

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21 Minuten
#21 Yoga Nidra im Herbst-Loslassen
vor 2 Jahren

#21 Yoga Nidra im Herbst-Loslassen

39 Minuten
#20 Chakra-Reihe 4: Anahata Chakra- Du bist Liebe
vor 2 Jahren

#20 Chakra-Reihe 4: Anahata Chakra- Du bist Liebe

21 Minuten
#19 Chakra-Reihe 3: Manipura Chakra- Deine innere Sonne
vor 2 Jahren

#19 Chakra-Reihe 3: Manipura Chakra- Deine innere Sonne

18 Minuten
#18 Chakra-Reihe 2: Svadhistana Chakra- Pure Lebensfreude
vor 2 Jahren

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18 Minuten
#17 Chakra- Reihe 1: Muladhara Chakra- Reise zu deinem Zuhause
vor 2 Jahren

#17 Chakra- Reihe 1: Muladhara Chakra- Reise zu deinem Zuhause

17 Minuten
#16 Yoga Nidra für Kinder (9 bis 14 Jahre)
vor 3 Jahren

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15 Minuten
#15 Progressive Muskelentspannung (PMR)- "Quickie" gegen Nervosität
vor 3 Jahren

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16 Minuten
#14 Antar Mouna- Innere Stille
vor 3 Jahren

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22 Minuten
#13 Yoga Nidra für Einsteiger- Erholung des Geistes
vor 3 Jahren

#13 Yoga Nidra für Einsteiger- Erholung des Geistes

25 Minuten
#12 Geh- und Stehmeditation "Liebe und Frieden mit jedem Schritt"
vor 3 Jahren

#12 Geh- und Stehmeditation "Liebe und Frieden mit jedem Schritt"

18 Minuten
Nur die Ruhe

Nur die Ruhe

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