FriesenSalz - Dein Podcast Archiv

„Armut ist nicht nur ein leeres Portemonnaie – sie ist eine unsichtbare Wand, die Menschen von Chancen trennt.“Armut ist allgegenwärtig, aber oft unsichtbar. Wie fühlt es sich an, mit weniger als genug zu leben? Welchepsychologischen und gesellschaftlichen Hürden bringt finanzielle Unsicherheit mit sich? Und warum ist es so schwer, über das Thema offen zu sprechen?In dieser Folge tauchen wir tief in die Realität von finanziellen Engpässen ein – mit persönlichen Einblicken, überraschenden Fakten und ehrlichen Gesprächen darüber, wie Armut unser Denken, Handeln und Miteinander beeinflusst.Das erwartet euch in dieser Folge:️Armut als Tabuthema – Warum wird kaum darüber gesprochen, obwohl so viele betroffen sind?️ Hol dir doch Hilfe!“ – So einfach ist es nicht – Über bürokratische Hürden und gesellschaftliche Vorurteile.️Reichtum als Standard? – Warum wir oft unterschätzen, was „genug“ wirklich bedeutet.️Psychologische Folgen von Armut – Wie ständige finanzielle Sorgen das Denken und Entscheiden beeinflussen.️Soziale Isolation – Wenn ein Kinobesuch oder ein Essen mit Freunden zur finanziellen Hürde wird.️„Hättest du dich nur angestrengt…“ – Warum der Mythos des sozialen Aufstiegs für viele nicht funktioniert.️Der Kampf gegen das Stigma – Wie Betroffene sich gegenseitig stärken und unterstützen.️Kluft zwischen Arm und Reich – Welche Rolle Politik und Gesellschaft spielen.️Gibt es Lösungen? – Von bedingungslosem Grundeinkommen bis zu lokalen Initiativen.️ Wie du helfen kannst – Kleine Schritte, die einen Unterschied machen. Jetzt reinhören und mitdiskutieren! Teilt eure Gedanken mit uns – denn Armut geht uns alle an.Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #Armut #Gesellschaft #SozialeGerechtigkeit #UnsichtbareGrenze #FinanzielleSorgen #Psychologie #Chancengleichheit#SozialeKluft #Tabuthema #Wirtschaft #Mindset #Systemkritik #HilfeZurSelbsthilfe #Ausgrenzung #LebenMitWenig #Bildung #Perspektiven#MutZurVeränderung #grundeinkommen

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Kennst du das? Ein harmloser Gedanke wird plötzlich zur mentalen Achterbahnfahrt. Aus "Muss ich noch einkaufen?" entsteht eine tiefgründige Analyse über Lebensentscheidungen der letzten 20 Jahre. Willkommen in der Welt des Overthinkings!

In dieser Folge entdeckst du:

Die Psychologie hinter dem Overthinking – warum deinGehirn wie ein niemals endendes Tetris-Spiel funktioniert

Wer besonders anfällig ist: Die überraschendeVerbindung zwischen Perfektionismus, Schlafgewohnheiten und Grübelneigung

Praxiserprobte Exit-Strategien für dein persönlichesGedankenkarussell

Der neuropsychologische Hintergrund: Warum wir zumOverthinking neigen und wie du diesen Mechanismus überlisten kannst

Historische Perspektiven: War Franz Josef Straußvielleicht heimlich ein Meister des Overthinkings?

Sofort anwendbare Techniken gegen akutes Grübeln – von Achtsamkeit bis zum gezielten Gedankenstopp

Die unterschätzte Kraft des Humors als Gegenmittel

Eine bewährte 5-Minuten-Methode, die du sofortausprobieren kannst

Hat dir die Folge gefallen und/oder geholfen? Wirfreuen uns über deine -Bewertung! Kennst du jemanden, der von diesenStrategien profitieren könnte? Teile dieseEpisode!

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

 Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #Overthinking #Gedankenkarussell #Grübeln#KopffreiKriegen #MentaleGesundheit #Achtsamkeit #Gedankenstopp#PsychologieTipps #Selbstfürsorge #StressReduzieren #MentaleKlarheit#Gehirnhacks #GrübelStop #MindfulnessÜbungen #GedankenChaos#PerfektionismusBesiegen #AbschaltTipps #WorkLifeBalance #MentalDetox

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Growth Mindset – Die mentale Muskelkraft

In dieser Folge widmen wir uns einem faszinierenden Konzept: dem Growth Mindset. Kannst du dich in jedem Lebensalter weiterentwickeln, oder sind deine Fähigkeiten und Talente unveränderlich? Wir beleuchten, wie eine veränderte Denkweise dir helfen kann, Herausforderungen als Wachstumschancen zu erkennen und deine Potenziale voll auszuschöpfen.

Was dich in dieser Folge erwartet:

Die Kraft der Veränderung: Sind wir festgelegtin unseren Fähigkeiten oder können wir uns grundlegend weiterentwickeln? Die Antwort könnte deine Sichtweise revolutionieren.

Wissenschaftliche Grundlagen: Die renommiertePsychologin Carol Dweck zeigt: Intelligenz und Fähigkeiten sind keine festen Größen, sondern durch Übung und Engagement formbar.

Lernen als kontinuierlicher Prozess: "Du steigst nicht zweimal in denselben Fluss" – diese alte Weisheit illustriert perfekt, wie persönliches Wachstum funktioniert.

Fixed vs. Growth Mindset: Lerne die charakteristischen Denkmuster kennen und entdecke praktische Methoden, um dein eigenes Mindset zu entwickeln.

Fehler als Wachstumschance: Warum Rückschlägekeine Niederlagen, sondern wertvolle Lernmöglichkeiten darstellen. Wie ein einfaches Umstellen der Buchstaben aus dem Wort "Fehler" einen "Helfer" macht.

Herausforderungen neu betrachten: Wie du schwierige Situationen als Gelegenheiten zur persönlichen Entwicklung nutzen kannst.

Vom Vergleich zur Inspiration: Der Unterschiedzwischen lähmender Vergleichssucht und motivierender Inspiration durch andere.

Die konstruktive Kraft des Feedbacks: Warum ehrliches Feedback, auch wenn manchmal unbequem, essentiell für echtes Wachstum ist.

Der kleine Elefant und die unsichtbare Kette: Eineaufschlussreiche Geschichte über selbst auferlegte Begrenzungen und wie wir sie überwinden können.

Wenn dir diese Folge weitergeholfen hat, abonniere unseren Podcast, hinterlasse eine Bewertung und empfiehl uns gerne weiter. Deine Erfahrungen mit dem Growth Mindset könnten auch anderen auf ihrem Weg helfen!

Hör rein – deine Zukunft wird es dir danken! ️

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #GrowthMindset #Persönlichkeitsentwicklung#MentaleStärke #MindsetÄndern #LernenUndWachsen #feedback #Erfolgsstrategie#Motivation #Selbstbewusstsein #HerausforderungenMeistern #FehlerSindHelfer#ZieleErreichen #caroldweck #Resilienz #PositivePsychologie #LebenslangesLernen#NeuesLernen #Veränderung #Erfolgsmindset #PodcastDeutsch

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

„𝘕𝘦𝘩𝘮𝘵 𝘦𝘶𝘳𝘦 𝘍𝘪𝘯𝘢𝘯𝘻𝘦𝘯 𝘴𝘦𝘭𝘣𝘴𝘵 𝘪𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘏𝘢𝘯𝘥 – 𝘥𝘦𝘯𝘯 𝘬𝘦𝘪𝘯 𝘎𝘦𝘭𝘥 𝘪𝘴𝘵 𝘢𝘶𝘤𝘩 𝘬𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘓ö𝘴𝘶𝘯𝘨!“ – sagt Sonja de Vries, unser heutiger Gast, und bringt jede Menge Finanzwissen und Aha-Momente mit. Anlässlich des Weltfrauentags sprechen wir über Geld, Altersvorsorge und warum Frauen oft den Kürzeren ziehen – aber nicht müssen!

Warum Finanzbildung (nicht nur) für Frauen sowichtig ist

Die größten Geldfallen – und wie du sie vermeidest

„Ich hab keine Kohle für Altersvorsorge!“ – Oder etwa doch?

Wie du mit kleinen Beträgen langfristig große Summen sparst

Steuerklassen, Witwenrente & Co.: Was du wirklich wissen solltest

Der Gender Pension Gap – und wie du ihn für dich überwindest

Geld & Partnerschaft: Wie faire Lösungen aussehen können

Warum jetzt der beste Zeitpunkt ist, sich um Finanzen zu kümmern

SPECIAL: Sonja de Vries bietet einen Workshop für finanzielle Selbstbestimmung an – und du kannst mit 20 % Rabatt dabei sein! Nutze den Code EUM0803 und starte noch heute.  Alle Infos und Anmeldung findest Du hier!

Hör rein – deine Zukunft wird es dir danken! ️

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Dein Weg zu Sonja de Vries: Über ihre Homepage oder bei LinkedIn

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

 

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 #edenundmaaß#podcast #Weltfrauentag #Frauenpower #Gleichberechtigung #FrauenUndFinanzen#FinanzielleFreiheit #Altersvorsorge #Geldanlage #Finanzbildung #MoneyMindset#Selbstverantwortung #FinanziellesWissen #Erfolgsmindset #InvestiereInDich#GeldUndBeziehung #FinanzielleUnabhängigkeit #PaareUndFinanzen #FairTeilen#genderpensiongap #geld

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Dann bist du nicht allein! In dieser Folge sprechen wir über das Imposter-Syndrom – warum es so viele betrifft, woher es kommt und wie du es überwinden kannst.

Das erwartet dich in dieser Folge: Imposter-Syndrom verstehen: Was genau steckt hinter diesem weit verbreiteten Phänomen? Die häufigsten Anzeichen: Welche Gedanken und Verhaltensweisen typisch sind – und warum sie uns oft gar nicht bewusst sind. Warum Selbstzweifel so hartnäckig sind: Wie unser Gehirn uns Streiche spielt und uns klein hält. Persönlichkeitsentwicklung als Schlüssel: Wie du dein Mindset verändern kannst, um deine Leistungen anzuerkennen. Erfolg bewusst wahrnehmen: Warum es wichtig ist, deine Erfolge nicht auf Glück oder Zufall zu schieben. Prominente Betroffene: Wie sogar Weltstars wie Lady Gaga und Tom Hanks unter dem Imposter-Syndrom leiden – und was wir daraus lernen können. Die Rolle von Erziehung und Umfeld: Wie Glaubenssätze aus der Kindheit unser Selbstbild prägen. Praktische Strategien gegen Selbstzweifel: Von Erfolgstagebuch bis Mindset-Training – welche Methoden wirklich helfen. Die Bedeutung von echtem Feedback: Wie du lernst, Komplimente anzunehmen und dich nicht mehr klein zu machen. Aus Selbstzweifeln innere Stärke machen: Wie du dich von negativen Gedanken befreist und mit neuem Selbstbewusstsein durchs Leben gehst.

Jetzt reinhören und lernen, wie du dich von unnötigen Zweifeln befreist!

Hat dir die Folge gefallen? Dann unterstütze uns:️ Abonniere den Podcast für weitere inspirierende Folgen️ Bewerte uns mit 5 Sternen und hilf, das Thema bekannter zu machen️ Teile die Episode mit jemandem, der das hören sollte!

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warumbist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

 

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

#edenundmaaß#podcast #ImposterSyndrom #Selbstzweifel #Persönlichkeitsentwicklung #Mindset#Erfolg #Coaching #Motivation #Selbstvertrauen #Selbstwertgefühl #Psychologie#Lifecoach #MentalHealth #Selbstbewusstsein #Mindfulness #Wachstum #Inspiration#Podcast #Weiterentwicklung #HochstaplerSyndrom #MentaleStärk

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Wie verändert Künstliche Intelligenz (KI) unsere Arbeitswelt? In dieser spannenden Episode tauchen wir mit Prof. Dr. Christoph Schönfelder in die Zukunft der Arbeit ein. Als Experte für Personal- und Organisationsentwicklung sowie Chief Visionary Officer von Monday Rocks teilt er seine inspirierenden Einblicke und Erfahrungen.

Wir erkunden, wie KI Führung nicht etwa ersetzt, sondernmenschlicher gestaltet und Führungskräfte wirkungsvoll entlastet. Christoph zeigt auf, wie Unternehmen echte Montags-Motivation schaffen und den digitalen Wandel aktiv gestalten können.

Von praktischen KI-Anwendungen im Alltag bis hin zu visionären Zukunftsszenarien – diese Episode bietet sowohl konkrete Inspiration als auch Denkanstöße für die große Transformation unserer Arbeitswelt.

Das erwartet dich in dieser Folge:

️KI als Führungstool?– Warum künstliche Intelligenz Führung menschlicher machen kann.

️Montags Lust stattFrust! – Wie Unternehmen es schaffen, Mitarbeitende zu begeistern.

️Wandel ist immer –aber wie gestalten wir ihn aktiv?

️Warum uns KI nichtersetzt, sondern unsere Arbeit verändert.

️Führungskräfte amLimit? – Wie KI für Entlastung sorgt.

️Was macht ein ChiefVisionary Officer? – Christoph gibt spannende Einblicke.

️KI im Alltag – vonKochrezepten bis Personalentwicklung.

️Wie sich Arbeit neuerfinden kann – eine Utopie oder bald Realität?

️Mut zur Neugier! –Warum Ausprobieren der Schlüssel zur Zukunft ist.

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Dein direkter Kontakt zu Christoph Schönfelder: LinkedIn, Monday.Rocks

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #ZukunftGestalten #FutureOfWork#KuenstlicheIntelligenz #FuehrungNeuDenken #NewWork #ArbeitsweltDerZukunft#AILeadership #PersonalEntwicklung #DigitalTransformation #ModernesFuehren#ChangeManagement #ZukunftDerArbeit #AgileFuehrung #SmartLeadership#DigitalLeadership #KI #mondayrocks

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Heute tauchen wir in das Phänomen des "Flow" ein - ein Zustand, in dem Zeit und Raum vergessen werden und Höchstleistungen wie von selbst entstehen. Entdeckt mit uns:

Was genau der Flow-Zustand ist und wie er sich anfühlt

Wie der Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi den Begriff "Flow" prägte

Warum Flow als "mentaler Rausch ohne Kater" bezeichnet werden kann

Wie Flow unsere Produktivität und Kreativität auf einneues Level hebt

Die perfekte Balance zwischen Herausforderung undFähigkeiten

Warum Kinder so leicht in den Flow-Zustand gelangen

Praktische Tipps, um Ablenkungen zu minimieren und den Flow zu fördern

Die Schattenseiten des Flow: Wenn wir Grundbedürfnisse vergessen

Wie du deinen Arbeitsplatz flow-freundlich gestalten kannst

Lass Dich von unseren persönlichen Erfahrungen inspirieren und erfahre, wie Du selbst häufiger in diesen faszinierenden Zustand höchster Konzentration und Leistungsfähigkeit gelangen kannst. Eine Folge, die Ihnen neue Perspektiven auf Ihre Arbeit und Kreativität eröffnet!

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

 

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #Flow #Produktivität #Kreativität#MentalerRausch #Konzentration #Fokus #Arbeitsmotivation #Leistungsfähigkeit#Immersion #Achtsamkeit #Zeitmanagement #Selbstoptimierung #Psychologie#MihalyCsikszentmihalyi #Arbeitstechniken #Mindfulness#Persönlichkeitsentwicklung #Produktivitätshacks #Flowstate #WorkLifeBalance

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Heute wird's anders! Statt mit schwerem Philosophie-Besteck bewaffnet durchs eigene Ich zu wandern, packen wir heute die bunte Wundertüte der Selbsterkenntnis aus. Tauch gerne mit uns ein in eine Reflexionsrunde, die ebenso tiefgründig wie augenzwinkernd ist.

In dieser Folge erkunden wir:

️ Welche Superkraft wäre völlig nutzlos – und warum hätten wir sie trotzdem gern?

️ Was deine persönliche Packungsbeilage über dich verrät

️ Warum manche Menschen wie ein Sessel sind – und andere eher wie ein Klappstuhl

️ Warum unser Unterbewusstsein vermutlich den unterhaltsamsten Podcast aller Zeiten produzieren würde?

️ Die überraschende Verbindung zwischen deinem Charakter und verschiedenen Gemüsesorten

️ Ein Feiertag nur für dich – wie würde er heißen und gefeiert werden?

️ Was passiert, wenn man mit Anlauf scheitert – und dann doch über das Hindernis springt

PS: Wenn dir die Folge gefällt, teil sie gerne mit Deinen Lieblingsmenschen, wenn die auch mal anders über sich nachdenken möchten. Bewertungen und Abos sind natürlich wie immer!

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online:⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠,⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online:⁠⁠⁠Homepage,⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠,⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit:Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #MindsetMatters #ErfolgReich #PodcastLiebe#Motivationsboost #ZieleFinden #LebensBalance #BusinessMindset #WachstumPodcast#ErfolgsWeg #MentalHealth #SelbstOptimierung #DailyMotivation #GrowthMindset #persönlichkeitsEntwicklung#Inspiration #ZukunftGestalten #MindsetCoaching #NetzwerkPower #träume #traum#preiszahlen #erfolgistkeinglück

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Das erwartet dich: In dieser inspirierenden Folge widmen wir uns einer Frage, die uns alle bewegt: „Bist du bereit, den Preis für deine Ziele und Wünsche zu zahlen?" Mit Anekdoten, authentischen Einblicken und inspirierenden Zitaten zeigen wir auf, wie wichtig es ist, den wahren Wert deiner Ziele zu erkennen.

Die wichtigsten Erkenntnisse aus dieser Folge:

️Erfolgsinvestition: Jeder Schritt in Richtung Ziel fordert seinen Preis – sei es Zeit, Energie oder andere Ressourcen.

️Kernerkenntnis der Folge: „Im Leben zahlst du für alles – sei froh, wenn es nur Geld ist."

️Dein Wertekompass: Wie deine persönlichen Werte bestimmen, welchen Preis du zu zahlen bereit bist.

️Wachsen an Widerständen: Weshalb Hindernisse und Rückschläge wertvolle Wegbegleiter zu deinen Zielen sind.

️Dein Netzwerk: Wie du durch starke Verbindungen Unterstützung und nachhaltige Inspiration findest.

️Authentischer Antrieb: Die Kraft, deine eigenen Ziele zu verfolgen, statt fremden Erwartungen zu folgen.

️Zielklarheit: Warum es entscheidend ist, dass deine Erfolgsleiter an der richtigen Wandlehnt.

Dein Feedback zählt: Hat dich die Folge inspiriert? Dann teile mit uns, welchen Preis du schon für deine Träume gezahlt hast – wir sind gespannt auf deine Geschichte!

Bewerte die Episode auf deiner bevorzugten Podcast-Plattform und empfiehl sie Menschen weiter, die neue Inspiration suchen.

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠ Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #MindsetMatters #ErfolgReich #PodcastLiebe #Motivationsboost #ZieleFinden #LebensBalance #BusinessMindset #WachstumPodcast #ErfolgsWeg #MentalHealth #SelbstOptimierung #DailyMotivation #GrowthMindset #persönlichkeitsEntwicklung #Inspiration #ZukunftGestalten #MindsetCoaching #NetzwerkPower #träume #traum #preiszahlen #erfolgistkeinglück

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Heute tauchen wir ein in die Welt der Agilität und Innovation mit der großartigen Sonja de Vries. Als Diplom Betriebswirtin, Bilanzbuchhalterin, Agile Coach, und LEGO Serious Play Facilitator bringt Sonja wertvolle Expertise und spannende Einblicke mit. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Unternehmen agil werden, warum Teamarbeit neu gedacht werden muss und wie spielerische Methoden wie LEGO Serious Play echte Veränderungen bewirken können.

Auf diese Highlights könnt ihr euch freuen:

Agilität im Alltag – Was Agilität wirklich bedeutet und warum es mehr ist als ein Modewort.

Vom Steuerbüro zur Agilität – Sonjas spannender Karriereweg und wie sie Agilität entdeckte.

Scrum, Sprints und Struktur – Warum agiles Arbeiten oft mehr Disziplin erfordert als gedacht.

Konflikte lösen durch Retrospektiven – Wie regelmäßiges Feedback Teams besser macht.

LEGO Serious Play – Wie Teams durch spielerische Methoden kreative Lösungen entwickeln.

Kleine Unternehmen, große Wirkung – Wie KMUs von agilen Ansätzen und staatlichen Förderungen profitieren.

Kunden im Fokus – Warum der Kundenwunsch von Anfang an Teil des Prozesses sein sollte.

Agilität mit Grenzen – Wo agiles Arbeiten Sinn macht – und wo nicht.

Design Thinking und Früh scheitern – Wie man frühzeitig unnötigen Aufwand vermeidet.

Ein Zitat fürs Leben – Sonjas Motto: „Prüft alles und behaltet das Gute.“

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Son de Vries online: Ihre Homepage, Sonja bei Linkedin und Sonja bei Instagram

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

 

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #Agilität #AgilesArbeiten #Innovation #Teamwork #Leadership #Scrum #DesignThinking #LegoSeriousPlay #BusinessCoaching #ChangeManagement #Unternehmenskultur #Karriereentwicklung #Workshops #Feedbackkultur #NewWork #Fortbildung #Persönlichkeitsentwicklung #Inspiration #agilesmindset

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

In dieser Folge unseres Podcasts tauchen wir tief in das Thema "Schubladendenken" ein. Jeder von uns hat es schon einmal getan: Menschen in wenigen Sekunden einordnen und in Schubladen stecken. Aber was steckt dahinter? Warum tun wir das, und wie können wir konstruktiv damit umgehen? Unsere humorvollen und nachdenklichen Anekdoten laden euch ein, über das eigene Denken nachzudenken. Lasst euch inspirieren, die Türen eurer Schubladen offen zu halten!

Inhalte der Folge:

Warum unser Gehirn Menschen in Schubladen sortiert und wie das beim Energiesparen hilft.

Anekdoten aus dem Alltag: Von tätowierten Türstehern, die überraschen, bis hin zu überraschenden Seminarerlebnissen.

Wie Kleidungsstile und erste Eindrücke unser Schubladendenken beeinflussen.

Die Macht der offenen Schublade: Was passiert, wenn wir unsere Vorurteile überdenken?

 Von Mathelehrer bis DJ: Wie es sich anfühlt, in die falsche oder richtige Schublade gesteckt zu werden.

 "Diversität ist spannend, aber anstrengend" – der Schlüssel zu mehr Offenheit im Umgang mit Menschen.

Schubladen, die wir uns selbst erschaffen: Identität und die Macht der Worte.

Wie wir durch bewusstes Verhalten Schubladenmuster brechen und neue schaffen können.

Ein humorvoller Blick auf die Frage: Welche Schubladen stehen uns, und aus welchen wollen wir ausbrechen?

Tipps für den Alltag: Wie ihr das Schubladendenken für euch konstruktiv nutzen könnt.

Hört rein und entdeckt, wie spannend es ist, Menschen wirklich kennenzulernen – jenseits der ersten Schublade.

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

 

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

 

#edenundmaaß #podcast #Schubladendenken #Persönlichkeitsentwicklung #Achtsamkeit #Vorurteile #Selbstreflexion #PodcastInspiration #OffeneSchubladen #Kommunikation #Menschenkenntnis #KritischesDenken #BewusstLeben #Gesellschaft #Diversity #Empathie #Perspektivwechsel #Mindset #ErsterEindruck #Veränderung #Selbstbewusstsein #Persönlichkeitswachstum

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

In dieser Folge erfährst du:

Welche Weisheiten der Japaner in der heutigen Zeit dafür sorgen, dass uns unser Leben leichter fallen kann

Wie man mit 5 Weisheiten eine andere Einstellung zum Leben bekommt

Bei welchen Weisheiten Sascha und André sich ertappt fühlen und noch weiter wachsen können

Warum diese Weisheiten so einfach und doch so schwer sein können

Wie uns der Alltag häufig einen Strich durch die Rechnung macht.

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠XING⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠⁠⁠⁠

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: ⁠⁠⁠Kontakt@edenundmaass.de⁠⁠

#podcast #edenundmaass #persönlichkeitsentwicklung #besserleben #japanischeweisheiten #goodlife #positivesdenken #persönlicheswachstum #selbstvertrauen #entwicklung #podcastempfehlung #mentalhealth #mindset

Bildmaterial: www.pixabay.de

Musik: https://freemusicarchive.org/

Ein neues Jahr ist da, und mit ihm die Chance, bewusster und klarer zu leben! Unsere heutige Folge widmet sich einem spannenden Thema: dem Jahresmotto. Warum kann ein einziges Wort oder ein kurzer Satz uns ein ganzes Jahr begleiten und motivieren? Wir teilen inspirierende Gedanken, praktische Tipps und persönliche Geschichten, um dir zu helfen, deinen Leitstern für 2025 zu finden. Lass dich überraschen, wie kraftvoll ein Jahresmotto sein kann!

Einige Highlights aus dieser Folge:

​Warum ein Jahresmotto? - Erfahre, warum ein Motto mehr Fokus und Klarheit in dein Leben bringen kann.

​"Prüft alles und behaltet das Gute" - Die kraftvolle Botschaft der Jahreslosung 2025 – und wie du sie für dich nutzenkannst.

​Nein ist ein vollständiger Satz - Warum das Motto „Nein“ ein Türöffner für mehr Selbstbestimmung sein kann.

​Weniger ist mehr - Wie ein reduzierter Fokus mehr Raum für die wirklich wichtigen Dinge schafft.

​Von Leitsternen und Nordsternen - Wie ein Motto deinen inneren Kompass justiert und dich sicher durch das Jahr führt.

​Die Seestern-Retrospektive - Eine einfache Methode, um herauszufinden, was du in deinem Leben beginnen, reduzieren oder beibehalten möchtest.

​Mut zur Veränderung - André erzählt, wie Mottos wie „Sei mutig“ ihn in herausfordernden Zeiten getragen haben.

​Digital Detox und mehr - Warum ein Motto auch zur bewussten Entgiftung – im digitalen, sozialen oderpersönlichen Bereich – inspirieren kann.

​Innere Veränderung statt äußerer Perfektion Warum Wachstum von innen nach außen geschieht und wie dein Motto dies fördernkann.

​Mehr Freude kultivieren - Ein Plädoyer für Leichtigkeit, Gelassenheit und spielerische Freude im neuen Jahr.

Abonniert uns und lasst euch von weiteren inspirierenden Themen begleiten. Teilt diese Folge mit Menschen, die sich ebenfalls von einem Motto inspirieren lassen möchten, und schreibt uns euer persönliches Jahresmotto in die Kommentare oder per Nachricht. Wir freuen uns auf eure Gedanken!

Hier sind noch einige hilfreiche Links:

Andrés ⁠⁠⁠Buch⁠⁠⁠ „Warum bist Du eigentlich so gut drauf?" 

André online: ⁠⁠⁠Homepage⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠,  ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠

Sascha online: ⁠⁠⁠Homepage, ⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠Facebook⁠⁠ und auf ⁠⁠⁠Instagram⁠ ⁠

Hast Du Fragen, Wünsche oder Anregungen für uns? Dann her damit: Kontakt@edenundmaass.de

#edenundmaaß #podcast #Jahresmotto #Motivation2025 #Persönlichkeitsentwicklung #Selbstreflexion #ZieleSetzen #PrüftAllesBehaltetDasGute #MutZurVeränderung #AchtsamkeitImAlltag #Leitstern2025 #InspirationPodcast #NeuesJahrNeuesIch #Selbstbestimmung #LeichtigkeitLeben #MindsetMatters #LebensfreudeTeilen #PersönlichesWachstum #FokusSetzen #NeinIstEinSatz #GelassenheitÜben #VisionenVerwirklichen

Musik: https://freemusicarchive.org/

Schon wieder ist ein Jahr rum. Irre, wie schnell das ging. Ist vielleicht auch eine Frage des Alters.

Wir bei "Eden & Maaß" wollen heute einen kleinen Rückblick wagen und schauen, was bei uns persönlich so passiert ist und was uns besonders berührt hat in 2024.

Wir freuen uns, wenn ihr uns auch im neuen Jahr die Treue haltet und wünschen euch für den Start ins neue Jahr alles Gute, Glück und Gesundheit!

Liebe Grüße von

Sascha & André