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21 Minuten
Ausschnitt aus meinem aktuellen Monats-Workshop YOGA WISDOM & PRACTICE: Was ist der Ursprung von Guru Pūrṇimā? Über diese Tradition als besonders heiligen und verehrungswürdigen Tag wird in verschiedenen Mythen erzählt: Guru Pūrṇimā als dem Vollmond-Tag, an dem Śiva als Ādiguru seine spirituelle Weisheit weitergab. Dieser Akt wird als Beginn jener Tradition verstanden, in der Gurus Wissen an ihre Schüler weitergeben. Oder auch der Weise Vyasa verehrt, der das Mahabharata kompiliert und zusammen mit bzw. durch Ganesha aufgeschrieben hat. Oder auch die Vollmondnacht des Guru in der Form des Buddha, der seine erste Lehrrede an diesem Tag mit seinen fünf Anhängern in Sarnath geteilt hat. Hört diese Folge aus Ausschnitt aus meinem aktuellen Monats-Workshop YOGA WISDOM & PRACTICE. Du kannst jeden Monat einsteigen und online dabei sein oder die Aufzeichnungen ansehen oder anhören in Deinem eigenen Rhythmus. Guru Pūrṇimā ist dieses Jahr am 29. Juli 2026, dem Vollmond des vedischen Monats Āṣāḍha.
1 Stunde 20 Minuten
In dieser Folge erfährst du: * was ein Harmonium ist und wie der Ton entsteht * warum das Harmonium ursprünglich aus Europa stammt und erst später in Indien Teil von Bhajan, Kīrtan und Mantra-Praxis wurde * wie sich das indische Harmonium vom westlichen Harmonium unterscheidet * welche Arten von Harmonien es gibt und worauf du beim Kauf achten solltest * welche typischen Fehler du beim Harmonium-Kauf vermeiden kannst * warum Beratung, Wartung und Reparatur bei diesem Instrument so wichtig sind * warum das Harmonium nicht nur als Musikinstrument, sondern als spirituellen Begleiter zu verstehen ist * was Bhakti Yoga praktisch bedeuten kann * welche Rolle Intention, Saṅkalpa und Aussprache beim Mantra-Singen spielen * warum du keine perfekte Stimme und keine musikalische Vorbildung brauchst, um mit Harmonium und Mantra zu beginnen Eine Folge für alle, die Mantra lieben, Harmonium lernen oder kaufen möchten und Yoga jenseits von Āsana tiefer verstehen wollen.
32 Minuten
Was bedeuten Gaṇeśas Namen? Wofür steht Ekadanta? Welche mytholigische Geschichte brachte diesen Namen hervor? Wie und wofür kannst Du Gaṇeśas "Superkraft" nutzen? OṂ GAṂ GAṆAPATAYE NAMAḤ Verehrung (dem) Gaṇapati!
5 Minuten
Die Göttin Sarasvatī, auch Vāk oder Vac genannt, ist die Erfinderin der Kommunikation in Form von Sprache und Hüterin des Wortes (Veden, Mantren). Sie schenkte der Welt die magische Sanskritsprache und das Devanāgarī-Schriftsystem und die Grammatik, um Wissen und Dharma zu verbreiten. Ihr hört hier einen kleinen Auszug aus meinem Sanskrit Unterricht im YOGA WISDOM & PRACTICE PROGRAMM (Online).
16 Minuten
Sarasvatī wird in der 7.-9. Nacht von Navarātri verehrt. Das Lauschen oder Lesen von mythologischen Geschichten sowie ihre Mantren ist bereits eine Sadhana. Während das Herbst-Navarātri vielerorts stark mit Durgā, ihrem Sieg über dämonische Kräfte und großen öffentlichen Festen verbunden ist, hat das Caitra Navarātri häufig eine feinere Frühlingsqualität: mehr Aufbruch, Schönheit, Neubeginn und sanftere Göttinnenformen. Die Dreiteilung der neun Tage: die ersten drei Tage widmen sich Kālī / Durgā, die mittleren drei für Mahālakṣmī und die letzten drei Sarasvatī.
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Über diesen Podcast

YOGA SANSKRIT BUDDHABOWL Der Podcast für Yoginis und Yogis über den Yoga, die Sprache Sanskrit und Yoga-Kultur. Hier bekommst Du ein tieferes Wissen über den Yoga, seine Wurzeln und Philosophie einfach und verständlich erklärt. Und Du lernst die heilige Sprache Sanskrit kennen. Und die Buddhabowl? Hier werfe ich einen Blick auf die Kultur, die sich rund um den Modernen Yoga von heute entwickelt hat. Also seid dabei, entspannt Euch und lernt mit mir gemeinsam. Themen: Yoga-Geschichte, Yoga Philosophie, Yoga-Kultur, Sanskrit, Yoga

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