#26 Deshalb ist die Geh-Meditation so genial

Es ist immer wieder schön, sich daran zu erinnern, dass wir alle am
Anfang mit ähnlichen Herausforderungen kämpfen – sei es beim
Sonnengruß oder der Meditation. Du bist nicht allein! In der
heutigen Podcast-Folge geht es um eine besondere Art der
Meditation, die mir persönlich sehr geholfen hat – die
Ge-Meditation.