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Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon Archiv

113 Episoden

#98 | Ganglion, Boston-Halbmarathon und schonende Carbonschuhe (mit Rabea Schöneborn)

1 Stunde 7 Minuten

#97 | Auf der Bahn mit Nils Voigt

1 Stunde 1 Minute

#96 l Der Hammering Man und die Vorschau zum Frankfurt Marathon 2022

51 Minuten

#95 l Konstanze Klosterhalfen triumphiert in Valencia und wir trainieren für die 10km mit Jakob Heeß (Folge 5: Trainingspläne 10km unter 35min)

59 Minuten

#94 l Ultralauf ohne Ultraläufer zu sein - René Menzel läuft einfach alles!

58 Minuten

#93 l Mit der Form seines Lebens zum New York Marathon - Buddytalk mit Hendrik Pfeiffer

1 Stunde 9 Minuten

#92 l Sub 37min als Hobbyläuferin? Iris‘ eigenes Trainingskonzept zum Erfolg (Teil 4: Trainingspläne 10km unter 37min)

1 Stunde 3 Minuten

#91 l Anna Gehrings lang ersehntes Comeback

1 Stunde 9 Minuten

#90 l 10km-Training - Theorie und Praxis: Die 40min-Schallmauer durchbrechen mit Max (Teil 3: Trainingspläne 10km unter 40min)

41 Minuten

#89 l Sind Sportlerwerte Prinzipien in der Arbeitswelt? Tobi Blum vor seinem letzten Marathon

1 Stunde 10 Minuten

#87,5 l Die 10km DM in Saarbrücken mit dem Heimspiel von Jan Lukas Becker

1 Stunde 7 Minuten

#87 l Die Laufformel Jack Daniels' und Dr. Matthias Marquardts Trainingsplan für 10km (Teil 2: Trainingspläne 10km unter 45min)

46 Minuten

#86 l Was Alternativtraining alles bewirken kann und Tipps für den Herbstmarathon

1 Stunde 29 Minuten

#85 l Von Steffny bis Runnersworld: Trainingspläne für einen 10km-Wettkampf unter 50min (Teil 1: Trainingspläne 10km unter 50min)

51 Minuten

#84 | Marcel Fehr zwischen SWR-Volontariat und 10km-Wettkampfvorbereitung in 10 Tagen

1 Stunde 9 Minuten
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