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Larasch-Podcast - Dein Laufpodcast von der Mittelstrecke bis zum Marathon Archiv

113 Episoden

#113 | Rückblick und Vorausblick mit Esther Jacobitz

1 Stunde 7 Minuten

#112 l Mit gezieltem Training ohne Schnickschnack zum erfolgreichen Halbmarathon

57 Minuten

#111 | Die bewegte Geschichte des Filmon Teklebrahn Behre (von 40min auf 28min über 10KM)

1 Stunde 3 Minuten

#110 | Laufende Unterhaltung mit ChatGPT

54 Minuten

#109 | Europatour mit Velten Schneider

1 Stunde

#108 | Bestzeit in 2:25h für Debbie Schöneborn beim Sevillia-Marathon (Sonderfolge)

31 Minuten

#107 | Ergebnistalk und Trainingsoptimierung

44 Minuten

#106 | Perfekter Saisonstart - Debbie Schöneborn liefert ab über den Halbmarathon!

50 Minuten

#105 | Zurück im Lauftraining und ein Skilanglaufausflug

41 Minuten

#104 | Große Bandbreite mit Jens Mergenthaler

47 Minuten

#103 l Gute Vorsätze und neue Ziele? Wir starten mit Fabienne Königstein in das Jahr 2023!

1 Stunde 16 Minuten

#102 | Weihnachtsfolge mit Samu Fitwi

1 Stunde 1 Minute

#101 | Über die Cross EM direkt zu Arne Gabius ins Kinderzimmer

1 Stunde 11 Minuten

#100 | Comeback und direkt zur Cross-EM - mit Caterina Granz

1 Stunde 17 Minuten

#99 | Trainingsfolge mit Markus Heidl, der Darmstadt Cross und Nijmegen Zevenheuvelenloop (Folge 6: Trainingspläne 10km unter 33min)

1 Stunde 6 Minuten
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