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GOOD VIBES mit Marcel Clementi Podcast

GOOD VIBES mit Marcel Clementi

Marcel Clementi 152 Episoden Neueste vor 2 Tagen

Bildung Lebensstile Gesundheit & Fitness Gesellschaft & Kultur Religion & Spiritualität

Episoden

ATEMMEDITATION - Erklärung & Übung (auch für Anfänger)

28.10.2026

16 Minuten

Du möchtest lernen deine Gedanken für eine weile zu pausieren und zu meditieren? Diese geführte Atemmeditation ist ideal für Anfänger. Ich erkläre dir, was hinter der Meditation steckt und wie du sie ganz einfach überall und jederzeit ausführen kannst. In Kombination mit angenehmer Musik möchte ich dich zu mehr Entspannung, Achtsamkeit und Ruhe führen.

Vermeide Extreme - Die Kunst, in Balance zu leben

14.10.2026

29 Minuten

In vielen großen Philosophien begegnet uns dieselbe Lehre: Vermeide Extreme und finde deinen eigenen Mittelweg. Dennoch fällt es uns oft schwer, die goldene Mitte zu finden. Stattdessen leben wir häufig nach dem Motto „Alles oder nichts“. Entweder wir geben alles oder wir lassen es gleich ganz bleiben. Doch warum fällt es uns so schwer, ein gesundes Gleichgewicht zu finden? Und was bedeutet es überhaupt, in Balance zu leben? Ob im Alltag, bei der Arbeit, in unserer Ernährung, beim Sport oder in unseren Beziehungen – in dieser Folge spreche ich darüber, wie wir Extreme erkennen, bewusster mit ihnen umgehen und mehr Ausgeglichenheit in unser Leben bringen können. Und am Ende wartet noch ein ganz besonderer Gast auf dich! Viel Freude beim Zuhören! Marcel

Wu Wei – Taoistische Philosophie für mehr Gelassenheit & Leichtigkeit

09.09.2026

23 Minuten

Deine Probleme kommen vielleicht nicht daher, dass du zu wenig leistest, sondern zu viel? Dass du versuchst, Dinge zu erzwingen, die gerade einfach nicht sein sollen? In dieser Folge spreche ich über Wu Wei, ein Prinzip aus der taoistischen Philosophie, das uns lehrt, mit dem Leben zu fließen, anstatt ständig dagegen anzukämpfen. Die Natur macht es uns vor: Alles hat seine Zeit und sein eigenes Tempo. Wir sprechen darüber, wie wir lernen können, Dinge und Menschen anzunehmen, die wir nicht ändern können, den richtigen Moment abzuwarten und neue Wege zu erkennen. Denn manchmal sollten wir nicht weiter mit dem Kopf gegen die Wand laufen, sondern einfach nach der Tür suchen.

Zurück in Deine Kraft

31.08.2026

18 Minuten

Hast du in letzter Zeit Schwierigkeiten, den Stein ins Rollen zu bringen? Fehlt dir vielleicht in einem Lebensbereich der Antrieb und du merkst, wie sich das nach und nach auch auf andere Bereiche deines Lebens auswirkt? In dieser Folge teile ich eine persönliche Erfahrung mit dir und möchte dir neue Motivation schenken. Denn oft müssen wir gar nicht an allen Schrauben gleichzeitig drehen. Manchmal reicht es, herauszufinden, an welcher Stelle wir etwas verändern dürfen, damit plötzlich auch in anderen Bereichen wieder Bewegung entsteht. Es geht nicht darum, von heute auf morgen alles perfekt zu machen. Es geht darum, den Teufelskreis zu durchbrechen, wieder ins Handeln zu kommen und kontinuierlich kleine Schritte in die richtige Richtung zu setzen. Für mehr Leichtigkeit, neue Energie und das Gefühl, wieder in deine eigene Kraft zu kommen.

Ist der Yoga-Hype vorbei? Was Yoga wirklich bedeutet

17.08.2026

40 Minuten

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie sich Yoga in den letzten Jahren verändert hat, wie sich meine persönliche Praxis weiterentwickelt hat und worauf es im Yoga wirklich ankommt. Ich teile mit dir, was mir dabei hilft, durch Yoga mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden, warum Yoga so viel mehr ist als die Praxis auf der Matte und was du tun kannst, um langfristig beweglich, fit und möglichst schmerzfrei zu bleiben. Eine Folge über Yoga abseits von Trends, komplizierten Asanas und dem ständigen Streben nach mehr – und darüber, was Yoga wirklich bedeutet.

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Über diesen Podcast

Herzlich willkommen im GOOD VIBES Podcast! Ich bin dein Host Marcel Clementi - Yogalehrer, Podcaster & Autor - und freue mich darauf, mit dir über alles rund um die Themen Körper, Geist und Seele zu sprechen! In dieser Show erwarten dich ehrliche, persönliche Geschichten und Reflexionen aus meinem Leben sowie Einblicke in die Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung. Tauche gemeinsam mit mir ein in Themen wie Achtsamkeit, Bewusstsein, Meditation, Glück, Freiheit, Liebe, Erfüllung sowie körperliche und mentale Gesundheit. Zweimal pro Monat erhältst du hier wertvolle Tipps und Inspirationen, um dein Wohlbefinden zu steigern und ein glückliches, erfülltes Leben zu führen. ________ Alle meine Angebote wie Retreats, Yogalehrer-Ausbildungen, Online Kurse, sowie monatliche Live Sessions & Mindful Talks für meine Community auf Patreon findest du auf meiner Website https://marcelclementiyoga.com

Webseite: Marcel Clementi International Yoga Teacher
Durchschnittliche Länge: Ø 31 Min.
Erscheinungsweise: Alle 2 Wochen
Letzter Check: vor 42 Min.
Zuerst veröffentlicht: vor 4 J.