Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

Manchmal reicht ein einziger Satz von jemandem und innerlich machst Du komplett dicht. „Du solltest aber wirklich mal! Man muss doch aber!“ Und zack. Von jetzt auf dann bist Du bockig und im Widerstand, mit innerlich verschränkten Armen. Obwohl Du vielleicht fünf Sekunden vorher sogar noch offen für das Thema gewesen wärst. Und genau darüber möchte ich heute mit Dir sprechen. Über Reaktanz. Diesen psychologischen Blindwiderstand, der Menschen manchmal störrisch, unerreichbar oder innerlich bockig macht. In Beziehungen. Im Alltag. Im Job. Und mit uns selbst. Und glaub mir: Wenn Du dieses Phänomen einmal verstanden hast, erkennst Du es plötzlich überall. Denn Du kannst nicht wollen, wenn Du musst!


WERBUNG & PARTNER


Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast





LINKS AUS DIESER FOLGE


geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)





CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT


Kennenlerntermin mit Claudia vereinbaren: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/





Komm in die Community auf CampfireFM: https://joincampfire.fm/podcasts/leben-lieben-lassen-impulse-fur-dich-dein-leben-deine-beziehungen-069d7ac0-3283-7922-99ee-789fe78e313e





alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen





Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i





Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/





Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/








HÖRERFRAGEN IM PODCAST


Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. 






Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das richtige Leben bedeutet nicht: das perfekte Leben. Es bedeutet, stimmig zu mir selbst. Mir entsprechend. Selbstbestimmt. Auch wenn es da Probleme, Engpässe, Hürden gibt – du willst genau da sein, du möchtest nicht wirklich tauschen.


Diese Frage nach dem richtigen Leben, wie würdest du sie denn intuitiv beantworten? Aus dir selbst heraus, ohne lange nachzudenken? Ob du dich zu Hause fühlst in deinem Leben hat weniger damit zu tun, was du darstellst in der Welt, wieviel Geld du hast, oder was du von Beruf bist. Sie weist auf etwas anderes hin: Lebe ich mich selbst, oder stecke ich fest in Rollen, Funktionen, Konditionierungen und Prägungen, in fremden Erwartungen und die sind mir am Ende wie eine zweite Haut geworden, die wie angewachsen scheint?


In dieser Folge geht es um dein wahres Selbst und dein Schein-Ich, dass was du wirklich bist und was du gelernt hast zu sein. Es wird eine spannende Entdeckungsreise. Ich lade dich ein, zu erforschen, wer du wirklich bist und wie dieses, dein Selbst endlich den Platz in deinem Leben einnehmen kann, den es verdient hat. 


Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/Njc5Y2M5ZTExYTkzMTRhZDMxODdkMWZl?view=apps&sort=popularity


WERBUNG & PARTNER


Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast





LINKS AUS DIESER FOLGE


Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/Njc5Y2M5ZTExYTkzMTRhZDMxODdkMWZl?view=apps&sort=popularity





geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)





CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT


Kennenlerntermin mit Claudia vereinbaren: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/





Komm in die Community auf CampfireFM: https://joincampfire.fm/podcasts/leben-lieben-lassen-impulse-fur-dich-dein-leben-deine-beziehungen-069d7ac0-3283-7922-99ee-789fe78e313e





alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen





Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i





Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/





Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/





Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211





HÖRERFRAGEN IM PODCAST


Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kann Dich die Beziehung zu einem Menschen so verändern, dass Du Dich irgendwann selbst nicht mehr wiedererkennst? Dass Freunde sagen: „Du hast Dich aber verändert!“ Und das klingt nicht nach einem Kompliment? Nach der letzten Folge über Neurozeption hat mir eine Hörerin geschrieben, weil genau das in ihrer Beziehung passiert ist. Die Angst ihres Partners war irgendwann nicht mehr nur seine. Sie war in ihr angekommen. Und damit sind wir bei einem Phänomen, über das viel zu wenig gesprochen wird: soziale Ansteckung. Warum Gefühle überspringen können. Warum manche Menschen uns innerlich schwer machen und andere uns plötzlich wieder Hoffnung geben. Warum Angst ansteckend ist. Aber eben auch Mut, Begeisterung und Lebensfreude. In dieser Mini am Mittwoch Folge geht es um Spiegelneuronen, Emotional Contagion, den Crossover Effekt und darum, warum empathische Menschen oft mehr vom Innenleben anderer mittragen, als ihnen bewusst ist. Es geht um Beziehungen. Um Nervensysteme. Um dieses unsichtbare Mitschwingen zwischen Menschen. Und um die Frage: Was gehört wirklich zu mir und was habe ich nur sehr lange mitgeatmet?





WERBUNG


Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast





LINKS AUS DIESER FOLGE





geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)





CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT


alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen





Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i





Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/





Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/





Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211





HÖRERFRAGEN IM PODCAST


Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. 



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dieser Moment, in dem Dir auffällt, dass Deine gefühlsmäßige Reaktion auf etwas sehr viel größer ist als die Sache, um die es eigentlich geht, kennst Du den auch? Jemand antwortet kühl auf eine Nachricht und schon knickt etwas in Dir ein. Eine nebenbei erwähnte kritische Bemerkung von einer bestimmten Person kann Dich drei Tage lang beschäftigen und Du kaust gedanklich immer wieder darauf herum. Vielleicht fühlst Du Dich auch von jemandem zurückgewiesen, obwohl gar nichts außergewöhnliches zwischen Euch passiert ist. Oder Du merkst, wie Du immer wieder dieselben Beziehungsrunden drehst, obwohl Du doch längst verstanden hast, dass das so nicht gut für Dich ist. Und dann kommt Dir möglicherweise dieser Gedanke: „Warum bin ich eigentlich so?“ Oder: „Was ist denn da bloß los in mir?“


Ich glaube, ganz viele Menschen halten sich für schwierig, zu empfindlich, kompliziert oder bemackt , obwohl sie in Wahrheit innere psychische Prozesse erleben, die sie noch nicht gelernt haben zu verstehen. Und genau darum geht es in dieser Folge. Auf Euren vielfachen Wunsch gibt’s eine neue Episode mit drei psychologische Begriffe, die erstmal ein bisschen lehrbuchartig klingen. Sehr fachlich. Aber wenn man sie einmal wirklich versteht, können sie und helfen plötzlich unglaublich viel erklären. Über uns selbst. Über unsere Beziehungen. Unser Nervensystem. Über unsere Ängste. Unsere Trigger. Unsere Reaktionen. Unsere inneren Konflikte. Und dabei verändert sich auch unser Blick auf uns selbst, bestenfalls für immer.


Und ich wünsche mir, dass Du Dich nach dem Hören dieser Folge ein selbst ein bisschen besser verstehst und Dein inneres Erleben besser einordnen kannst. Dass es ein „Aha“ in Dir gibt. Es ist eine Reise in unsere Innenwelt und die Prozesse, die unser Denken, Fühlen und Verhalten steuern, ohne dass wir es merken. Wir sprechen über Introjekte, Neurozeption. und das implizite Gedächtnis und wie sie zusammenhängen.


WERBUNG & PARTNER


Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast





LINKS AUS DIESER FOLGE


Podcast zu Triangulierung, Parentifizierung & Co-Abhängigkeit https://pod.link/1102340111/episode/NjhlZmYyZTRjZTQwMjk0MGJjYjBkZmJh?view=apps&sort=popularity





Podcast zu den 4 Stressreaktionen:  https://pod.link/1102340111/episode/NjI5MjdlMWQ2ZTBhMmYwMDEyZjdjOGUy?view=apps&sort=popularity





Podcast zur Biologie des Streits: https://pod.link/1102340111/episode/NjhmYjVlMTAxOGJjZGFkMmFiMDc5OTQ4?view=apps&sort=popularity





CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT


Kennenlerntermin mit Claudia vereinbaren: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/





Komm in die Community auf CampfireFM: https://joincampfire.fm/podcasts/leben-lieben-lassen-impulse-fur-dich-dein-leben-deine-beziehungen-069d7ac0-3283-7922-99ee-789fe78e313e





alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen





Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i





Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/





Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/








HÖRERFRAGEN IM PODCAST


Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. 






Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.