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91 Episoden

Dr. Heiner Lachenmeier über Erfolg im Beruf und Leben mit ADHS
vor 2 Jahren

Dr. Heiner Lachenmeier über Erfolg im Beruf und Leben mit ADHS

1 Stunde 18 Minuten
"Ich dachte immer, das ist einfach nur normal" – Ein Gespräch mit Kerstin über ihr Psychologiestudium und Selbstdiagnose
vor 2 Jahren

"Ich dachte immer, das ist einfach nur normal" – Ein Gespräch mit Kerstin über ihr Psychologiestudium und Selbstdiagnose

1 Stunde 3 Minuten
Selbstfürsorge und Prioritäten
vor 2 Jahren

Selbstfürsorge und Prioritäten

7 Minuten
Fokuslenkung - warum du Dinge nicht einfach anders machen kannst
vor 2 Jahren

Fokuslenkung - warum du Dinge nicht einfach anders machen kannst

28 Minuten
x Gründe, warum Freizeit auch bei unvollendeten Aufgaben wichtig ist
vor 2 Jahren

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28 Minuten
Warum wir tun, was wir tun: Erkenne deine Bedürfnisse und steigere deine Motivation
vor 2 Jahren

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16 Minuten
Muss ich mich verändern, damit es mir besser geht?
vor 2 Jahren

Muss ich mich verändern, damit es mir besser geht?

25 Minuten
Bewältigung unangenehmer Gefühle: Ursachen & Strategien zur Überwindung
vor 2 Jahren

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24 Minuten
Effektives Zeitmanagement mit ADHS: Time Blocking und Time Boxing für ein produktiveres Leben
vor 2 Jahren

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28 Minuten
Späte ADHS-Diagnose: Betti entdeckt ihre Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft neu
vor 2 Jahren

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52 Minuten
Routinen - Wie sie dir und deinen Liebsten besser gelingen können
vor 2 Jahren

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55 Minuten
ADHS Quantitätsproblem - So viele Möglichkeiten, so viele Ideen!
vor 2 Jahren

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32 Minuten
ADHS & die verschiedenen Gesichter des Perfektionismus
vor 2 Jahren

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47 Minuten
Ordnung - Ich räum nicht weg, ich schieb zur Seite
vor 2 Jahren

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41 Minuten
Neurodiversität. Ein ressourcenorientierter Blick auf ADHS. René und Kathryn erfinden ein Schulfach
vor 2 Jahren

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54 Minuten
ADHS Perspektiven

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Neurodiversität. Ein ressourcenorientierter Blick auf ADHS. René und Kathryn erfinden ein Schulfach
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