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130 Episoden

Minus 17 Kilo und viel mehr Lebensqualität!!
vor 3 Jahren

Minus 17 Kilo und viel mehr Lebensqualität!!

39 Minuten
Wie gehe ich glücklicher und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag?
vor 3 Jahren

Wie gehe ich glücklicher und mit mehr Leichtigkeit durch den Tag?

29 Minuten
Cardio oder Krafttraining? Wie muss ich trainieren um meinen „Traumkörper“ zu erreichen?
vor 3 Jahren

Cardio oder Krafttraining? Wie muss ich trainieren um meinen „Traumkörper“ zu erreichen?

37 Minuten
Entspannt und positiv durch den weiblichen Zyklus (Tipps bei PMS)
vor 3 Jahren

Entspannt und positiv durch den weiblichen Zyklus (Tipps bei PMS)

37 Minuten
Den liebevollen Umgang mit mir selbst lernen
vor 3 Jahren

Den liebevollen Umgang mit mir selbst lernen

38 Minuten
Power Talk für mehr Vertrauen & Motivation
vor 3 Jahren

Power Talk für mehr Vertrauen & Motivation

10 Minuten
„Mein Umfeld unterstützt mich nicht bei meinem Ziel“
vor 3 Jahren

„Mein Umfeld unterstützt mich nicht bei meinem Ziel“

19 Minuten
Diät ohne den Verlust an Lebensqualität?
vor 4 Jahren

Diät ohne den Verlust an Lebensqualität?

26 Minuten
ständige Selbstzweifel
vor 4 Jahren

ständige Selbstzweifel

24 Minuten
Urlaubspfunde vermeiden & trotzdem genießen?
vor 4 Jahren

Urlaubspfunde vermeiden & trotzdem genießen?

32 Minuten
„Wie kann ich mich selbst mehr lieben?“
vor 4 Jahren

„Wie kann ich mich selbst mehr lieben?“

27 Minuten
Tipps gegen Heißhunger
vor 4 Jahren

Tipps gegen Heißhunger

31 Minuten
Zu undiszipliniert um abzunehmen??
vor 4 Jahren

Zu undiszipliniert um abzunehmen??

21 Minuten
Warum du in einer Diät Kohlenhydrate essen DARFST!!
vor 4 Jahren

Warum du in einer Diät Kohlenhydrate essen DARFST!!

29 Minuten
Die Angst ich selbst zu sein
vor 4 Jahren

Die Angst ich selbst zu sein

20 Minuten
glücklich und gesund

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