#tarektalk

#tarektalk

Der Podcast zum Kaffee mit Fragen zu Training, Ernährung und Lifestyle

Episoden

#tarektalk (2) - Hochverarbeitete Lebensmittel, Low Carb, Gewichthebergürtel u.m.
36 Minuten
Heute zum Kaffee: Intro 02:00 - Hochverarbeitete Lebensmittel (Follow Up zur Studie des Monats aus Folge 1) 11:05 - Low Carb / Low Fat Lebensmittel 18:10 - Kniebe...
#tarektalk (1) - Intro, Blackroll, Massagepistolen, Intensity Weeks, Nährstoffqualität ...
36 Minuten
Heute zum Kaffee: 00:00 - Intro & Vorstellung 02:36 - Blackroll / Foam Roll 10:40 - Massagepistolen 14:23 - Intensity Week 18:18 - Nährstoffqualität 23:00 - Studie des Monats (Hall et. al. Ultra-processed diets cause excess...

Über diesen Podcast

#tarektalk ist der Podcast zum Kaffee. Fragen zu allen möglichen Themen rund um Training, Ernährung und Lifestyle, bedacht und besprochen beim Morgenkaffee. Für alle Fragen bitte E-Mail an info@teamtarek.de

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