Episoden

Physio Shorts- Graded Motor Imagery
12 Minuten
In dieser Physioshorts Folge stelle ich Dir eine Therapieform vor, die sich bewährt hat bei chronischem regionalen Schmerzsyndromen aber auch bei Bewegungseinschränkungen nach Hirnschädigungen durch bspw. Schädel Hirn Trauma, Schlaganfall oder hirnor...
13. Was hat eine Landkarte mit chronischen Schmerzen zu tun
12 Minuten
Veränderungen gibt es nicht nur in der Peripherie deines Körpers, sondern auch auf Rückenmarksebene oder im Gehirn. Gibt es Veränderungen im Rückenmark, so verändert sich auch die Representation deiner Körperareale im Gehirn, in deinem Homunculus. Di...
12. Toxische Positivität
30 Minuten
11. Probleme definieren und lösen
15 Minuten
Eine kleine Mitmachfolge, um Deinem Problem auf die Schliche zu kommen und erste Lösungsansätze zu finden.
10. Schlaf
vor 4 Monaten
28 Minuten
Schlaf ist ein Trieb wie Essen, Trinken oder Fortpflanzung, und dennoch ist immer noch nicht genügend über Schlaf bekannt. Wie Schlaf Deine Gesundheit beeinflusst, erfährst Du in dieser Folge und erhältst zusätzlich noch einige Tipps, wie Du Deinen S...

Über diesen Podcast

Willkommen bei Body Mind Motion-Der Schmerz Podcast Mein Name ist Christina Sattler, ich bin Neuro-Physiotherapeutin und Schmerzcoach. Du willst Dein Leben wieder selbst gestalten und Dich nicht mehr von Deinen Schmerzen bestimmen lassen? Dann ist dieser Podcast für Dich. Es erwarten Dich viele Tipps für Deinen Weg zum Experten für Deine Schmerzen. Außerdem bekommst Du hier regelmäßige Entspannungs- und Meditationsfolgen für Deine Auszeit vom Alltag und jede Menge Optimismus. Zusätzlich lade ich immer wieder Gäste aus der Schmerztherapie und Wissenschaft zu meinen Talks ein. Mehr Infos über mich und meine Arbeit unter: www.christinasattler.de

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten