Zwischen Selbstständigkeit, People Pleasing und Körpersignalen

In dieser Folge spreche ich mit der großartigen Sonja
Zuckerstätter. Sie ist selbstständige Corporate Bloggerin im
Marketingbereich für große Unternehmen, Wirtschaftspsychologin,
Podcast-Host von „Allen Gefallen“, zweifache Master-Absolventin und
aktuell mitten im Schreibprozess ihres ersten Buches. Wir tauchen
in das Thema "People Pleasing" ein: Wie äußert sich das bei Sonja?
Wie beeinflusst es ihr berufliches und privates Leben? Und was hat
sie dazu bewegt, diesem Thema einen eigenen Podcast zu widmen?
Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen der
Selbstständigkeit, Körpersignale in Stressphasen und wie Sonja
gelernt hat, mit ihrer Migräne umzugehen. Ein bisschen was, konnte
ich ihr zu ihrem Buch und dem Schreibprozess entlocken. Sonja gibt
sehr ehrliche Einblicke in ihren Umgang mit Grenzen, insbesondere
im beruflichen Kontext mit großen Unternehmen, die sie mit ihrem
Business "Zucker Creatives" betreut. Diese Folge ist ein
inspirierendes und mutiges Gespräch über Selbstreflexion,
Selbstfürsorge und das nicht immer einfache Loslassen vom
„Gefallen-Wollen“.