Buch "Keep it fucking simple oder auch Was hilft hat Recht"

Wenn sich zwei zusammentun, um für die mentale und physische
Gesundheit gemeinsame Sache zu machen und ein Buch schreiben; wenn
diese beiden eine Beraterin für mentale Gesundheit und gesunde
Führung und ein Physiotherapeut sind, dann entsteht ein Buch mit
dem grandiosen Titel "Keep it fucking simple oder auch Was hilft
hat Recht". Das Buch ist ein Ratgeber für ein ganzheitlich gesundes
und stressfreies Leben. Hier vereint sich Expertise in
Stressmanagement, Mindset und Physiotherapie. Und es hat mich
natürlich brennend interessiert, worum es in dem Buch geht. Darum
habe ich in dieser Folge mit Melissa Veronika Lobert und Thorsten
Hugel gesprochen. Wie es zur Buchidee kam. Wie sich die
Zusammenarbeit gestaltet hat. Worum es in dem Buch gehen wird. Für
wen sie es geschrieben haben. Wir waren uns einig, dass es ein
solches Buch bisher noch nicht gibt und das sehr viel Aufklärung
und Hilfestellung bringen wird, wenn wir unsere eigene Gesundheit
priorisieren möchten. Das Buch erscheint am 7.4.25 auf Amazon und
bestellen kannst Du es hier:
https://www.amazon.de/KEEP-FUCKING-SIMPLE-HILFT-RECHT/dp/3982573181
Alles zum Buch erfahrt Ihr in dieser Folge. Mehr zu Melissa
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https://www.instagram.com/thorsten_hugel/ Du willst auch mal Gast
in einer meiner nächsten Folgen sein? Kontaktiere mich gerne. Ich
freu mich immer über Gäste. :) Mehr zu mir und Body Mind Motion:
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