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169 Episoden

#79 Die größten Hindernisse für Leichtigkeit im Schulalltag (und wie du sie überwindest)
vor 3 Jahren

#79 Die größten Hindernisse für Leichtigkeit im Schulalltag (und wie du sie überwindest)

27 Minuten
#78 Traumasensitive Achtsamkeit (Interview mit Sabine Kunst)
vor 3 Jahren

#78 Traumasensitive Achtsamkeit (Interview mit Sabine Kunst)

1 Stunde 4 Minuten
#77 Zehn Impulse für mehr Achtsamkeit in deinem Schulalltag
vor 3 Jahren

#77 Zehn Impulse für mehr Achtsamkeit in deinem Schulalltag

36 Minuten
#76 Lehrkraft, stress dich richtig! (Interview mit Jacob Drachenberg)
vor 3 Jahren

#76 Lehrkraft, stress dich richtig! (Interview mit Jacob Drachenberg)

1 Stunde 1 Minute
#75 Die 5 inneren Antreiber
vor 3 Jahren

#75 Die 5 inneren Antreiber

32 Minuten
#74 Growth Mindset in der Schule
vor 3 Jahren

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28 Minuten
#73 Wachsende Anforderungen im Lehrerberuf - Strategien für mehr Leichtigkeit
vor 3 Jahren

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26 Minuten
#72 Meine Erfahrungen mit Achtsamkeit im Unterricht
vor 3 Jahren

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50 Minuten
#71 MEDITATION: Bodyscan
vor 3 Jahren

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11 Minuten
#70 Mit gesunden Routinen zu neuer (Lehr-) Kraft!
vor 3 Jahren

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29 Minuten
#69 Gedanken, die ich als Lehrerin losgelassen habe, um entspannter zu sein
vor 3 Jahren

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25 Minuten
#68 Fünf Tipps für einen entspannten Start ins neue Schuljahr
vor 3 Jahren

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37 Minuten
#67 Vier Rituale zum Schuljahresabschluss
vor 4 Jahren

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30 Minuten
#66 Wie du dich nicht mehr provozieren lässt
vor 4 Jahren

#66 Wie du dich nicht mehr provozieren lässt

35 Minuten
#65 Bedürfnisorientierung im Schulalltag (Interview mit Dr. Martina Stotz)
vor 4 Jahren

#65 Bedürfnisorientierung im Schulalltag (Interview mit Dr. Martina Stotz)

48 Minuten
Mindful School

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#65 Bedürfnisorientierung im Schulalltag (Interview mit Dr. Martina Stotz)
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