Raus aus der Krise, rein in Deine Kraft - Dein Podcast für Umbruch, Veränderung und Potenzialentfaltung
von Martina Hübschen
Podcaster
Episoden
21.02.2026
46 Minuten
In der heutigen Folge erfährst du den Grund für das Pausieren meines Podcasts und welches Wissen hilfreich ist, wenn dich oder jemanden in deinem Umfeld eine größere gesundheitliche Krise unerwartet trifft und dein bzw. euer Leben verändert.
Du erfährst:
welche Fachausdrücke du kennen solltest und was du tun kannst, um deine Rechte als Patient zu erfahren und Leistungsansprüche zu wahren
welche Bürokratie-Hürden dich nach einem gesundheitlichen Schicksalsschlag erwarten
wo du Hilfe im Umgang mit Leistungserbringern wie Krankenkassen, Rentenversicherungen und Co. finden kannst
wie du Lösungen bei Konflikten mit unserem maroden Gesundheitssystem erreichst
warum soziale Gerechtigkeit für Betroffene die Basis für ein gesundes Miteinander bildet
Du bist in einer gesundheitlichen oder beruflichen Krise und wünschst dir Begleitung durch diese Zeit? Schreibe mir an mh@truecompanychange.de
Deine Unterstützung ist gefragt:
Wenn du meinen Podcast „Raus aus der Krise, rein in deine Kraft“ gerne hörst, dann würde ich mich riesig über dein Feedback freuen.
Ich habe eine kurze, anonyme Umfrage erstellt – sie dauert nur ein paar Minuten – und hilft mir, die Inhalte noch besser auf das auszurichten, was du wirklich brauchst und hören möchtest.
Hier ist der Link zur Umfrage:
https://forms.gle/zetLTBX7TGFjMyPH9
️Danke von Herzen, dass du dir diese Zeit nimmst und Teil dieser gemeinsamen Reise bist.
Du fandest die Folge spannend? Dann freue ich mich über deine Bewertung auf dem Kanal, auf dem du sie gehört hast.
Bestseller-Co-Autorin u.a. in diesem Buch:
Fit & Gesund: Inspiration für körperliches & mentales Wohlbefinden : Behrens, Bettina, Busbach, Antje, Ehrmann, Marion, Lotter, Jasmin Sabine, Greim-Fürstenberg, Karlheinz, Kleinhenz, Brigitte, Jessen, Andrea, Reiterer, Martina, Lupp, Petra, Mantel, Silvie: Amazon.de: Bücher – Mein Beitrag auf S. 61 „Veränderungen positiv begegnen und Krisen in Chancen transformieren“
Folge mir auf meinen Kanälen:
LinkedIn unter https://www.linkedin.com/in/martina-h%C3%BCbschen-m-a-a3781828/?originalSubdomain=de
Facebook: https://www.facebook.com/huebschen/
Instagram: True Company Change - Mentoring and CEO Academy (@truecompanychange) • Instagram-Fotos und -Videos Folge direkt herunterladen
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01.04.2023
47 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit Judith Geiß. Sie ist führende Expertin für US-amerikanischer Firmenübernahmen im deutschsprachigen Raum. Seit über 10 Jahren begleitet sie erfolgreich Unternehmen während und nach einer Übernahme durch US-amerikanische Konzerne. Vor vielen Jahren hat Judith Geiß selbst eine Übernahme miterlebt und weiß, dass sich in der Zeit des Umbruchs viel verändert.
Ich wünsche Dir spannende Erkenntnisse.
Deine Martina
Mehr zu Judith erfährst du hier:
In ihrem Blog https://thebridge-online.com/blog/ gibt Judith Geiß regelmäßig ihr Wissen, ihre Erfahrungen und Hintergründe an viele Leserinnen und Leser weiter. Vor kurzem erschien ihr Buch „Die Übernahmeformel“: https://thebridge-online.com/uebernahme-formel/ Außerdem ist sie Host des „Übernahme als Chance-Podcast“: https://thebridge-online.com/podcast/
Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schreibe mir immer gern an kontakt@huebschen-coaching.de
Wenn Du raus aus Deiner Krise und rein in Deine Stärke finden möchtest, dann lass uns sprechen und buche Dir hier Deinen unverbindlichen Termin: https://calendly.com/huebschen
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Mehr Infos auch auf meiner Website unter https://huebschen-coaching.de Folge direkt herunterladen
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18.02.2023
28 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich darüber, wie der Verstand unseren Körper steuert und was das genau bedeutet. Ich teile mit Dir, wie ich das persönlich erlebt habe und wie mein Weg war.
Du erfährst
welche Chancen aus Hürden erwachsen können, wenn wir uns Zeit für den Prozess nehmen wie Du Dich bestärken kannst, mehr Mut zu Deiner Stimme und zu Deinem Potenzial zu haben dass Du als Erwachsener selbst die Verantwortung in der Hand hast und nutzen kannst dass Du viel mehr bist als Du denkst – erkenne Deine Fähigkeiten! wie Du die Fülle Deines Potenzials als Schatz erkennst und aus der Versenkung hebst erinnere Dich immer an Deine Einzigartigkeit auf dieser Erde warum Intuition und Fantasie so wertvoll sind für unsere Ressourcenentfaltung wie Dir Fokus hilfst, Dich auf Deine Kraft und Deine Stärken zu konzentrieren
Ich wünsche Dir viel Freude und spannende Erkenntnisse.
Alles Liebe, Deine Martina
Shownotes:
Wenn Du raus aus Deiner Krise und rein in Deine Stärke finden möchtest, dann lass uns sprechen und buche Dir hier Deinen unverbindlichen Termin: https://calendly.com/huebschen/potenzialgesprach?month=2022-10
Sichere Dir hier Dein kostenloses Mini-Workbook, wie Du es in 3 Schritten vom Jobfrust zur Joblust schaffst:
http://huebschen-coaching.lpages.co/vom-jobfrust-zur-joblust
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Ich wünsche Dir viel Freude und spannende Erkenntnisse.
Alles Liebe, Deine Martina
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17.12.2022
1 Stunde 7 Minuten
In der heutigen Episode spreche ich mit Tanja Peters über folgende Themen:
warum wir Weggefährten brauchen, die uns feiern können wie wertvoll das richtige Umfeld für unsere Entwicklung ist wie Tanjas Weg hin zu ihrer Berufung war was sie mit Dankbarkeit verbindet wie Tanja gelernt hat, ihre damalige Autoimmunerkrankung anzunehmen - was Annahme mit dem eigenen Veränderungsprozess zu tun hat warum das Zulassen von Gefühlen wichtig ist wieso Frieden schließen mit schwierigen Krisensituationen hilft, Fortschritt zu ermöglichen wieso Tanja keine Energie mehr auf das Kämpfen verschwendet, sondern wie ihre neue Haltung aussieht wie sie persönliche Veränderungs- & Transformationsprozesse für ihre Arbeit zum Wohle ihrer Kunden nutzt
Ich wünsche Dir spannende Erkenntnisse und viel Freude mit der letzten Episode für das Jahr 2022!
Herzliche Grüße
Martina
Mehr Infos zu Tanja Peters findest Du hier:
Webseite: https://tanjapeters.koeln/
Instagram: https://www.instagram.com/tanjapeters_diemutberaterin/
Facebook: https://de-de.facebook.com/TanjaPetersDieMutberaterin/
+++ Aktuelle Angebote & Termine +++
Nächste Events: https://tanjapeters.koeln/termine/
Einkaufen im MUT-Shop: https://tanjapeters.koeln/mut-shop/
Wenn Du im Job unzufrieden bist und Klarheit über deine Zukunft bekommen möchtest, reserviere Dir hier gern Deinen unverbindlichen Termin mit mir: https://calendly.com/huebschen/potenzialgesprach?month=2022-10
Hol Dir hier Dein kostenloses Workbook, wie Du es in 3 Schritten vom Jobfrust zur Joblust schaffst:
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Ich wünsche Dir spannende Erkenntnisse und viel Freude mit der letzten Episode für das Jahr 2022!
Herzliche Grüße
Martina
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12.11.2022
1 Stunde 9 Minuten
In der heutigen Folge spreche ich mit der Stressmanagement- und Schlafexpertin Silvia Gunsilius. Du erfährst:
Was die Steinzeit mit Stress zu tun hat
Warum Pausen so wichtig sind, um Stress abzubauen
Welche Methoden helfen, Stress zu minimieren und warum es so wichtig ist, entsprechende Übungen im Alltag als Routine längerfristig zu verankern
Wie Stress und guter Schlaf überhaupt zusammenhängen
Warum Medikamente zum besseren Einschlafen nicht die Gründe für Schlafprobleme lösen und warum da anzusetzen ist, wo der Auslöser für das Thema liegt
Was Silvia als natürliche Methoden bevorzugt für Hilfe zur Selbsthilfe
Warum man erst mögliche Stressoren analysieren soll, um für den jeweiligen Menschen die richtigen Maßnahmen zusammen stellen zu können
· Wie Hypnose Glaubenssätze und Blockaden auflösen helfen kann
· Was man am Tag tun kann, dass die Nacht gut wird
Wenn Du im Job unzufrieden bist und Klarheit über deine Zukunft bekommen möchtest, dann lass uns sprechen und buche Dir hier Deinen unverbindlichen Termin: https://calendly.com/huebschen/potenzialgesprach?month=2022-10
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Instagram https://www.instagram.com/huebschen_coaching/
Mehr Infos auch auf meiner Website unter https://huebschen-coaching.de/angebot/
Mehr zum heutigen Interviewgast Silvia Gunselius findest du unter diesen Links:
Homepage: https://schlafstoerungen-loswerden.de
Linkedin Profil: https://www.linkedin.com/in/silvia-gunsilius
Instagram: https://www.instagram.com/silviagunsilius_schlafmentorin
Melde Dich gern für Silvias kostenfreies Webinar Ende November 2022 an "Dein Schlaf bestimmt deine Lebenszeit - Mit diesen 3 brillanten Tipps schläfst Du wie ein Baby https://sessions.link/sessions/dein-schlaf-bestimmt-deine-lebenszeit-mit-diesen-3-brillanten-tipps-schlaefst-du-wie-ein-baby-Pj1Hh Folge direkt herunterladen
Was die Steinzeit mit Stress zu tun hat
Warum Pausen so wichtig sind, um Stress abzubauen
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Was Silvia als natürliche Methoden bevorzugt für Hilfe zur Selbsthilfe
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Mehr zum heutigen Interviewgast Silvia Gunselius findest du unter diesen Links:
Homepage: https://schlafstoerungen-loswerden.de
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Instagram: https://www.instagram.com/silviagunsilius_schlafmentorin
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Über diesen Podcast
In meinem Podcast "Raus aus der Krise, rein in Deine Kraft"
bekommst Du Impulse & Übungen, wie Du Deinen Umbruch in einen
Aufbruch verwandeln, aus der Krise heraus findest und (wieder) in
Deine Kraft kommst, um selbstbestimmt Deinen Weg der Veränderung
gehen zu können. Außerdem interviewe ich Menschen aus den
unterschiedlichsten Bereichen unserer Gesellschaft zu ihren
Erfahrungen im Umgang mit Krisen und ihrer Neuorientierung.
Du möchtest Dein Selbstwertgefühl steigern? Dein
Selbstvertrauen stärken und mehr Selbstzufriedenheit in Deinem
Leben erreichen? Mehr Klarheit und Energie für Deinen Weg gewinnen
und Deine Entscheidungsfähigkeit erhöhen? Dann wünsche ich
Dir interessante Erkenntnisse in meinem Podcast.
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