Podcaster
Episoden
23.01.2023
17 Minuten
OM! Erfahre in diesem Video Kapalabhati mit Bija Mantras und
Reise durch deine Chakras. Du kannst intensive Energie-Erfahrung
und innere Harmonie durch intensives Kapalabhati erreichen:
Sukadev Bretz, leitet dich zur Kapalabhati Schnell-Atmung...
3 Minuten
Die Bienenatmung wirkt sich beruhigend auf deinen Geist aus und
lässt dich nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen.
Anspannungen, Ängste und Blockaden werden gelöst und auch
Emotionen wie Wut und Ärger werden durch die einfache Übung
gemind...
17 Minuten
Om! In dieser Yogasequenz führt dich unsere Yogalehrerin Jula
durch das Sonnengebet, Surya Namaskar. Vielleicht magst du dies
als Routine nutzen, um dich für deine eigene Praxis zu
inspirieren und vorzudehnen. Viel Spaß und achte auf deine
kö...
46 Minuten
Om! In dieser Podcast-Episode führt dich Sukadev Bretz durch eine
besondere Yogapraxis. Der Fokus liegt auf Stand- und
Umkehrhaltungen. Dehnung und Kräftigung kommen natürlich auch
nicht zu kurz. Ganz viel Freude beim Praktizieren und achte auf...
26.12.2022
30 Minuten
Aho! Die Trommelreise wird seit Jahrtausenden von Schamanen in
aller Welt genutzt, um Antworten für das Leben zu erhalten. Diese
spannende Form der rhythmischen Trommelreise bringt Klarheit und
ein Gefühl von Verbundenheit mit sich. Lasse dich...
Über diesen Podcast
Anleitungen zu Chakra Meditation, Chakra Arbeit, Chakra Yoga und
Chakra Healing. Aktiviere deine Chakras - entfalte dein volles
Potential. Harmonisiere dein Energiefeld - verbinde deine Chakras
mit dem Energiefeld der Erde. Lass dich von Sukadev in tiefe
Meditation und spirituelle Erfahrung führen.
Abonnenten
Straßlach-Dingharting
Kommentare (0)