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#158 – Spezialfolge: 660 Paar Schuhe, Ultramarathons und 9 Tipps für warme Füße im Winter! Mit Stephan Repke von Vivobarefoot

#158 – Spezialfolge: 660 Paar Schuhe, Ultramarathons und 9 Tipps für warme Füße im Winter! Mit Stephan Repke von Vivobarefoot

Barfuss Schule Podcast vor 1 Tag

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Heute gibt es eine Spezialfolge! Nur zwei Tage nach unserer
regulären Mittwochsfolge haben wir einen spannenden Gast am
Mikrofon: Stephan Repke, Marketing Manager von Vibram für
Deutschland, Österreich und die Schweiz (DACH).

Stephan war früher leidenschaftlicher Ultraläufer – und ein
echter Schuhsammler! Über 660 Paar Schuhe
gehörten zeitweise zu seiner Sammlung. Doch vor etwa sechs Jahren
entdeckte er Barfußschuhe und damit eine völlig neue Art des
Laufens.

Heute legt er selbst lange Distanzen in Barfußschuhen zurück und
erzählt uns, wie sich sein Verhältnis zu Schuhen, Füßen und dem
Laufen verändert hat.

Passend zur kalten Jahreszeit sprechen wir außerdem über eine
Frage, die viele Barfußläufer beschäftigt:

Wie bleiben unsere Füße im Winter warm?

Wir schauen uns an, wie Winter-Barfußschuhe von Vivobarefoot
funktionieren, welche Rolle die Thermaleinlegesohle spielt und
warum warme Füße nicht unbedingt dicke, steife Schuhe brauchen.

Außerdem erwarten euch neun praktische Tipps, mit denen
ihr eure Füße auch in der kalten Jahreszeit warm halten
könnt.

Eine Folge über die Leidenschaft fürs Laufen, einen
außergewöhnlichen Schuhwandel und die Freude daran, unsere Füße
auch im Winter natürlich zu bewegen.

Viel Spaß beim Zuhören und bleibt in Bewegung – auch wenn es
draußen kalt wird!

Eure Barfuss Schule

www.barfuss.schule

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