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Zyklus: Last oder Superpower? Interview Simone Ilig | Teil 2

Zyklus: Last oder Superpower? Interview Simone Ilig | Teil 2

Quickfidel Podcast - Rücken- und Nackenschmerzen ganzheitlich lösen vor 12 Stunden

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#35 Was passiert, wenn du über Jahre hinweg nur funktionierst und
die Signale deines Körpers immer wieder übergehst? Im zweiten
Teil meines Interviews mit Simone Ilig sprechen wir darüber,
welche Rolle Stress, unterdrückte Bedürfnisse und fehlende
Erholung bei unserem körperlichen Wohlbefinden spielen können.
Wir entdecken, wie du deinen Zyklus auch zwischen Beruf, Familie
und Alltag bewusster leben kannst und warum es manchmal mehr Mut
braucht, eine Pause einzulegen, als weiterzumachen. Ausserdem
werfen wir einen ganz neuen Blick auf die Wechseljahre und die
Kraft, die in diesem Lebensabschnitt stecken kann.

Du erfährst in dieser Episode…

Warum ständiges Funktionieren und fehlende Erholung deinen
Körper belasten können.

Wie du deinen weiblichen Rhythmus in Beruf und Familie
integrieren kannst.

Warum es so wichtig ist, Bedürfnisse auszusprechen und
Unterstützung anzunehmen.

Wie du die Wechseljahre aus einer neuen Perspektive
betrachten kannst.

Und wenn du jetzt Lust bekommen hast, noch tiefer in deinen
weiblichen Zyklus einzutauchen, dann schau unbedingt bei Simone
vorbei!

Simone hat einen wundervollen Kurs mit 30 Übungen
zusammengestellt, die dich dabei unterstützen, deinen Körper und
seine Bedürfnisse in den verschiedenen Zyklusphasen besser
kennenzulernen und wieder mehr in deine Kraft zu kommen.

Und das Beste: Du bekommst sogar 10 % Rabatt auf den Kurs! Mit
dem Code: PODCAST10

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Und wenn du mehr über Simones Coachings, ihre Bücher oder die
Vorbestellung ihres Kartensets erfahren möchtest, dann schau
gerne auf ihrer Webseite vorbei.

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