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  4. Ernährung in den Wechseljahren (1) : Fette super Foods, die dir jetzt gut tun!
Wir brauchen nämlich gar keine SUPERFOODS. Super Foods reichen ;-)
Was du in dieser Episode lernen wirst: - Warum dir Fette im
Hormonchaos der Wechseljahre helfen. - Welche Fettquellen ich dir
ans Herz lege. - Meine besten Tipps & Tricks beim Einkauf.

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„Ernährung in den Wechseljahren (1) : Fette super Foods, die dir jetzt gut tun!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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