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  4. Ernährung in den Wechseljahren (3): Super-Foods Kohlenhydrate, die jetzt gut tun!
Kohlenhydrate!!! Whaaaaaat???!!! Das ist doch Zucker! Welche dir
besonders in den Wechseljahren gut tun - und warum! Themen in
dieser Episode: - Warum du auch Kohlenhydrate brauchst. - Welche
Kohlenhydrate ich dir ans Herz lege. - Meine besten Tipps &
Tricks beim Einkauf.

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„Ernährung in den Wechseljahren (3): Super-Foods Kohlenhydrate, die jetzt gut tun!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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