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#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen Podcast
Die Kunst (k)eine Egoistin zu sein! Anleitung zur Selbstfürsorge von Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet. (1)

Die Kunst (k)eine Egoistin zu sein! Anleitung zur Selbstfürsorge von Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet. (1)

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 4 Jahren

Wie du Leichtigkeit in das Thema Selbstfürsorge bringst.

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27:14

In den nächsten beiden Episoden hörst du das Interview mit Dr.
Ulrike Bossmann in dem sich alles um das für unsere Gesundheit und
unser Wohlbefinden so wichtige Thema Selbstfürsorge dreht! Wenn du
mir schon länger folgst, weißt du, dass Achtsamkeit und
Selbstfürsorge einen enormen Einfluss auf die Themen Gesundheit
& Abnehmen haben. Jeder Veränderungsprozess beginnt damit! Wenn
wir damit beginnen, uns genauso wichtig zu nehmen wie andere
Menschen oder Aufgaben, sind wir auf einem guten Weg. Im Interview
gibt dir die wunderbare Ulrike Bossmann unterstützende Impulse und
eine kleine Anleitung, so dass du gleich heute damit beginnen
kannst. Noch ein wichtiger Hinweis: Für das ISS DICH GLÜCKLICH!
Herbstcamp wird es wieder eine Frühbucherangebot geben. Damit
kannst du bereits einige Wochen vor dem offiziellen Start mit
ersten, kleinen Übungen beginnen und dir einen wunderbaren
Bonus-Workshop sichern, mit dem du dich schon an die Themen im ISS
DICH GLÜCKLICH! Coaching ran tasten kannst. Doch Achtung: Das
Frühbucher-Angebot geht nur an dich raus, wenn du auf der
Warteliste stehst. Den Link zur Warteliste findest du hier:
https://daniela-schumacher.de/issdichgluecklich-warteliste ISS DICH
GLÜCKLICH Daniela