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Die Kunst (k)eine Egoistin zu sein! Anleitung zur Selbstfürsorge von Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet (2)

Die Kunst (k)eine Egoistin zu sein! Anleitung zur Selbstfürsorge von Dr. Ulrike Bossmann von soulsweet (2)

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 4 Jahren

Warum es so wichtig ist, dass du dich auch um dich gut kümmerst.

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Ich bin hier zusammen mit der wunderbaren Dr. Ulrike Bossmann von
soulsweet. Ulrike ist Diplom-Psychologin, ausgebildete systemische
Therapeutin, Coach in Transaktionsanalyse, hat eine mehrjährige
Fortbildung in Positiver Psychologie abgeschlossen und forscht
selbst zur Resilienz, also der Widerstandskraft von Menschen.
Ulrike war im vor ziemlich genau 1 Jahr auch zu Gast in meinem
Podcast, wir kennen uns seit vielen Jahren und tauschen uns
regelmäßig aus uuuund wir klamüsern gerade einen Bonus-Workshop mit
Ulrike im ISS DICH GLÜCKLICH! Herbstcamp aus, das die Türen
offiziell Ende September öffnen wird. Für Frühbucherinnen Ende
August, 6 Wochen vor dem offiziellen Start. Ulrike hat auch zwei
ganz wunderbare von ihr eng begleitete Online-Coachings im
Programm, zum einen „DIE STRESSPILOTEN“ zum anderen „DIE HAPPYNESS
AKADEMIE“. Happyness Akademie und ISS DICH GLÜCKLICH passt ja auch
wunderbar zusammen. Ich mache gerade selbst den Stresspiloten
Kurs mit, ganz einfach, weil ich an dieser Stelle von Ulrike noch
unheimlich viel lernen kann. Und ich kann sagen: Es wirkt! Heute
dreht sich alles um das Thema Selbstfürsorge, nicht nur darum, was
Selbstfürsorge ist, sondern auch darum, warum es vor allem uns
Frauen oft so schwerfällt, für uns selbst genauso gut zu sorgen wie
für den Partner, die Kinder, die Eltern, die Freundin, den Verein.
ISS DICH GLÜCKLICH Daniela