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Zucker in Blut! (2) Mit Dr. med. Marie Prüßmann

Zucker in Blut! (2) Mit Dr. med. Marie Prüßmann

#onceaweek! Gesundheit & Abnehmen vor 4 Jahren

Wie du herausbekommst, wie DEIN Körper auf welche Nahrung reagiert.

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Kleine Erinnerung: Wenn Insulin auf dem Weg ist, wird die
Fettverbrennung gehemmt. Wenn viel Insulin über einen langen
Zeitraum auf dem Weg ist, ist Fettverbrennung nicht mehr möglich.
Das passiert, wenn jede Menge Raketenzucker auf dem Weg ist…. In
den Podcast-Episoden „Zucker bei die Fische“ hab ich mich sehr mit
dem Thema Blutzuckerspitzen befasst. In dieser Zeit hat ich eine
Sonde im Arm, die meinen Blutzuckerspiegel kontinuierlich gemessen
hat. Ich konnte das alles also ganz genau beobachten und bewerten.
In dieser Zeit habe ich mich auch mit einigen Glukose-Hacks
befasst, die seit einiger Zeit durch die Welt kursieren. Das wollte
ich doch ganz genau wissen. Während einiger Recherchearbeit zu eben
diesen Hacks stiess ich immer wieder auf Marie Prüßmann, die einer
Firma, die diese Glukose-Messgeräte wissenschaftlich berät. Grund
genug, sie in meinen Podcast einzuladen um sie gründlich darüber
auszufragen, was Zucker aus der Sicht einer Ärztin in unserem
Körper macht, was ihre Erfahrungen mit der kontinuierlichen
Blutzuckermessung sind und wie ihre Sicht auf die Insulinresistenz
und Diabetes Typ 2 sind.